ini adalah materi yang saya buat untuk membantu istri tercinta dalam penyuluhan mengenai Laktasi. Untuk materi dalam bentuk pdf, silakan menghubungi saya di : fajrimarifatullah@gmail.com

1. MENGAPA HARUS ASI ?

2. Agenda Hari ini
Manfaa
t
ASI
Produks
i
ASI
Tips
ASI

3. Manfaat Air Susu Ibu
(ASI)

4. ASI mengandung sel-sel hidup, DNA
ibu, hormon, enzim-enzim aktif, zat
antibodi, faktor pertumbuhan
Kandungan zat gizi dalam ASI sangat
lengkap untuk perkembangan otak,
fisik dan akhlak anak
Zat pada susu lain hanya 20% yang bisa
dicerna bayi sehingga pencernaan bayi akan
bekerja terlalu keras untuk mengeluarkan sisa
zat yang tidak terpakai

5. Sistem Kekebalan tubuh dan
pencernaan bayi masih belum
sempurna
ASI mengandung zat antibodi yang
melindungi bayi dari infeksi. Susu lain
tidak mengandung zat antibodi ini
ASI mengandung enzim yang melapisi usus
(tempat zat gizi diserap tubuh) bayi yang
masih belum sempurna

6. ASI murah dan selalu siap setiap saat
dalam kondisi baik (tidak basi) dan
bersih
Menyusui mengurangi resiko pendarahan
pasca-melahirkan, anemia, kanker payudara,
kanker indung telur & rahim, keropos tulang
Memperkuat ikatan kasih sayang
Ibu dan anak

7. ANJURANPEMBERIANASI
1
SEJAK USIA 6 BULAN + MPASI
(makanan pendamping ASI)
2
Berikan ASI sampai minimal
anak berusia 2 tahun
ASI EKSKLUSIF 6 BULAN
3

8. BAHAYA SUSU FORMULA
Bayi yang tidak mendapatkan ASI
lebih rentan sakit dan masuk RS
(Paricio dkk, 2006)
Penyebab Diabetes Militus tipe 1 di
kemudian hari
(Villalpando & Hamosh, 1998)
Ketika dewasa, akan mudah untuk
obesitas, hipertensi, dan kolesterol
meningkat

9. Produksi Air Susu Ibu

10. pertanyaan nya :
APAKAH SETIAP IBU
BISA PRODUKSI ASI ?

11. jawabnya :
YA !!

12. Setiap wanita memiliki jumlah kelenjar susu
(pabrik ASI) yang sama.
Besar/kecilnya Payudara berbeda karena jumlah
kelenjar lemaknya bukan kelenjar susunya.
Bentuk puting tidak mempengaruhi keluarnya ASI
ASI yang dihasilkan setiap ibu unik mengikuti
kebutuhan bayinya.
FAKTA !!
1
2
3
4

13. PRODUKSI ASI
HISAPAN
BAYI
RANGSANGAN
SENSORIK
Hormon Produksi ASI (prolaktin)
Hormon Cinta (oksitosin)

14. WARNA ASI
ASI AWAL (FOREMILK)
Bening & Cair
Kegunaan :
Mengatasi Rasa Haus Bayi
ASI AKHIR (HINDMILK)
Lebih Keruh
Kegunaan :
sumber makanan , untuk
pertumbuhan, memberikan
rasa kenyang

15. MENJAGA PRODUKSI ASI
ASI harus sering dikeluarkan
Menyusi di malam hari, karena hormon
produksi ASI bekerja 2x lipat dari siang hari
Hindari stress. Karena stress akan
menghambat produksi hormon cinta
1
2
3

16. KEBUTUHAN MAKAN BAYI
1 hari
Sebesar buah cheri
5 - 7 ml
1-2 sendok teh
3 hari
Sebesar kacang walnut
22 - 27 ml
5-6 sendok teh
1 bulan
Sebesar telur
80 - 150 ml
12-13 sendok teh

17. MENGUKUR ASI SAYA
• Frekuensi Buang Air Kecil (min.6 x / 24 jam)
• Frekuensi Buang Air Besar (2-3x / 24 jam)
• Pertambahan BB saat waktu kontrol sesuai grafik
KMS
Hal-hal berikut tidak bisa dijadikan acuan bahwa
ASI tidak cukup:
• Bayi menangis
• Bayi Menolak Menyusu

18. POSISI MENYUSUI
• Ibu merasa nyaman
• Kepala di lengan bagian tengah
(posisi duduk)
• Badan bayi disangga
sepenuhnya.
• Telinga & Lengan sejajar
• Perut bayi bertemu perut Ibu
• Wajah bayi menghadap ke
Payudara Ibu
• Dagu menempel pada
Payudara, sehingga hidung
akan terangkat ke atas.

19. PERLEKATAN PUTING SUSU

20. CARA MEMERAH ASI
TANGAN POMPA
MANUAL
POMPA
ELEKTRIK

21. MASA SIMPAN ASI PERAH
Suhu ruangan : 4 - 8 jam
Kulkas 0-40 C : 3-8 hari  jangan di
pintu kulkas!
Freezer 2 pintu : 3 - 4 bulan

22. MENYIMPAN ASI PERAH

23. MENYAJIKAN ASI PERAH
• Rendam air panas  mencair  berikan ASI
• Jangan direbus atau microwave  zat-zat
penting ASI akan hancur
• Sebaiknya gunakan sendok jangan dot
bingung puting

24. MITOS !!!
• Asi kurang ??
• Asi basi ??
• Ibu dalam pengobatan
mengkonsumsi zat tertentu ??
• Pantangan makanan tertentu ??
• Ukuran payudara berkaitan
dengan volume Asi ??
• Puting datar ??

25. TIPS BERHASIL ASI

26. TIPS AGAR MENYUSUI BERHASIL
• Lakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD). Segera
susui bayi dalam 60 menit setelah melahirkan.
• Lakukan rawat gabung. Bayi berada dalam
jaungkauan tangan Ibu.
• Tidak memberikan makanan/minuman
apapun selain ASI kepada bayi baru lahir.
• Tidak memberikan dot/empeng kepada bayi.

27. TIPS AGAR MENYUSUI BERHASIL
Cari dan minta dukungan terutama saat Ibu
mengalami kendala dalam menyusui.
Dukungan yang perlu dari:
• keluarga terdekat
• sesama Ibu Menyusui/yg punya pengalaman
menyusui.
• tenaga kesehatan
• komunitas pendukung ASI

28. TIPS AGAR MENYUSUI BERHASIL
• Cari informasi tentang manfaat ASI, cara
menyusui, kendala-kendala menyusui
sehingga Ibu lebih Percaya Diri dan yakin
untuk menyusui.
• Komunikasikan keinginan untuk menyusui
dengan suami, keluarga dan tenaga kesehatan
yang akan membantu proses persalinan.

29. Nur Maulidah | Konselor Laktasi
HP : 08158221200 | email : ulimaulidah@gmail.com
menyusui butuh
kesabaran, niat kuat,
dukungan