2. Introducere - ? Cum să trăim ca să fim fericiți? Sigmund Freud – Principala motivație a tuturor ființelor umane este principiul plăcerii Facem tot posibilul să fim fericiți 2 Cristian Coțoi
3. Introducere – ce este? Prezentarea este concepută pentru a oferi o serie de unelte și idei pentru a vă organiza viața Set de discipline personale Cei mai de succes oameni pun o mare valoare pe timpul lor Nici un succes nu este posibil fără un excelent management al timpului 3 Cristian Coțoi
5. Psihologia managementului timpului Primul pas: dorința Vei obține cel puțin 2h productive pe zi 2 x 5 x 50 = 500 > 12 x 40 = 3 Venitul va crește cu 25% Locul controlului Timp pentru celelalte 5 Cristian Coțoi
8. Dezvoltarea calităților Comunicarea intra-personală pozitivă - Afirmații DAR! Rezolvare – Afirmații pozitive Exemple Folosirea de imagini 8 Cristian Coțoi
9. Dezvoltarea calităților Rezolvare – afirmații pozitive Joacă rolul Modelarea Cursul de managementul timpului... Predat de tine Condu prin exemplu Cristian Coțoi 9
10. Încrederea în sine Propriile valori Măiestria Țintele și activitățile 10 Cristian Coțoi
11. Principii Calitatea vieții tale este proporțională cu abilitatea ta de a-ți organiza timpul. Contribuția personală Recompense Fabrică: intrări, activități, ieșiri Nivelurile de performanță Cea mai perisabilă resursă 11 Cristian Coțoi
12. Principii Capacitatea de a anticipa, judeca Orientarea spre rezultate Lucrul mai inteligent Sursă de energie și entuziasm Pretenții Motivație Acum este tot ceea ce ai 12 Cristian Coțoi
13. Obiceiul unui management bun al timpului Imaginea de sine 21 zile Promite-ți că vei reuși 13 Cristian Coțoi
14. Obiceiul unui management bun al timpului Pornește într-o singură arie Evită excepțiile Încercare & succes Să știi că ești, nu să te gândești că ești 14 Cristian Coțoi
16. Stabilirea țintelor Visează vise mari Țintele trebuie să fie scrise Țintele trebuie să fie echilibrate Afaceri, cariera și aspectul financiar Personal, familie, sănătate Dezvoltare personală și profesională 16 Cristian Coțoi CE DE CE CUM
17. Stabilirea țintelor Ținta supremă Loto? Biografia Eșecul este imposibil Ce anume îți place să faci? Exercițiu Țintele sunt formulate ca activități 17 Cristian Coțoi
18. Exercițiu Scop Lista de activități A, B sau C A1, A2, A3... A1 = a1, a2, a3... Prioritizează a1, a2, a3... A2 = b1, b2, b3... Rezultat 18 Cristian Coțoi
20. Metode de atingere a țintelor Crează o imagine clară a țintelor Timpul prezent Legea credinței Legea minții Afirmă! 20 Cristian Coțoi
21. Metode de atingere a țintelor 100% responsabilitate Acționează ca și cum ți-ar fi imposibil să eșuezi Fă ceva în fiecare zi 21 Cristian Coțoi
22. Afaceri și carieră Departamentul „Satisfacția clientului” Cine este clientul meu? Ce pot face pentru a satisface clientul? 22 Cristian Coțoi
23. Afaceri și carieră Ce este un rezultat? Rezultat ≠ acțiuni Concret, măsurabil, specific Este complet controlabil Output input Rezultate cheie 80/20 Funcțiile esențiale 23 Cristian Coțoi
24. Considerații Identifică obstacolele care stau între tine și obiectivul tău Determină pasul limitator Informații necesare Identifică oamenii care te pot ajuta Pune-ți continuu întrebări (bune) 24 Cristian Coțoi
Este cineva care consideră că are prea mult timp?Multe minți de-a lungul timpului au pus întrebarea: „Cum să trăim ca să fim fericiți?”. Sigmund Freud, părintele psihologiei moderne, a spus că motivația principală a oricăriui om este principiul plăcerii. Lupta continuă pentru lucrurile care ne fac să ne simțim bine în viața noastră.Pe scurt, cu toții ne dorim să fim fericiți, și căutăm rețeta de viață prin care noi să obținem fericirea:căutăm combinația perfectă de sport, evenimente, relații, hobby-uri, muncă care să ne ofere sentimentul interior de fericire și împlinire.
Prezentarea este concepută pentru a oferi o serie de unelte și idei pentru a vă organiza viața astfel încât să obțineți ceea ce vă doriți și aveți nevoie pentru a fi fericiți.Poate fi privit ca un set de discipline personale care odată stăpânite pot să vă ajute să fiți, să aveți și să faceți tot ceea ce vreți, să faceți ceea ce vă face plăcere.Cei mai de succes oameni, au un lucru în comun: pun o mare valoare pe timpul lor și în continuu încearcă să găsească noi metode prin care pot fi mai bine organizați, mai eficienți și mai buni. Nici un succes nu este posibil fără un excelent management al timpului.