Actividad de Orientación

1. República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la Educación Superior
Instituto Politécnico “Santiago Mariño”
Extensión Barinas
Gabirel Fuentes B.
C.I. 22.190.577
Actividad de Orientación
MAPA
CONCEPTUAL

2. DESCANSO Y RELAJACIÓN
COMO AFECCIONAR UN
HORARIO DE ESTUDIO
ATENCIÓN Y
CONCENTRACIÓN FASES DEL ESTUDIO
PASOS PARA RESOLVER UN
PROBLEMA
MOTIVACIÓNCONDICIONES PARA EL
ESTUDIO
MEMORIA
PERÍODO DE INTERRUPCIÓN QUE
PERMITE RENOVAR ENERGIA Y
MANTENER LA CONCENTRACIÓN
ES NECESARIO DESCANSAR
EXISTA EL
AGOTAMIENTO
Y
CANSANCION
POCA
CONCENTRA-
CIÓN
ESTABLECER UN HORARIO CREA UN
HABITO DIARIO Y EVITA PERDER
TIEMPO
AL CONFECCIONAR UN HORARIO HAY
QUE TENER EN CUENTA
ASIGNATURA
FÁCIL
TIEMPO LIBRE
HORARIO
SEMANAL
HORARIO
FLEXIBLE
ES UN GRADO SUPERIOR A LA
ATENCIÓN
PARA MEJORAR LA CAPACIDAD
SE TOMA EN CUENTA
LO POSITIVO Y
PRÁCTICO
APROVECHAR
EL TIEMPO Y
APRECIAR LAS
EXPLICACIONES
EVITAR
DISTRACCIÓN
ESTUDIAR EN BUENAS
CONDICIONES
LEER EL PROGRAMA
ASISTIR A
CLASES
TOMAR
APUNTES
PRESTAR
ATENCIÓN
LLEVAR MATERIAL
EXIGIDO
REFLEXINAR SOBRE EL
PROBLEMA
ESTABLECER RELACION ENTRE
LOS ELEMENTOS DEL PROBLEMA
PLANTEAR ALTERNATIVAS
ANTE SOLUCIÓN
PRUEBA LAS
ALTERNATIVAS
EXAMINA LOS RESULTADOS
OBTENIDOS
ASUMIR RESPONSABILIDAD Y
PRACTICAR AUTODISCIPLINA
ACTITUD POSITIVA
CON LA ACCIÓN APARECEN LOS
RESULTADOS
FÍSICAS PSICOLÓGICAS
ALIMENTACIÓN
BALANCEADA
DORMIR ENTRE
7 Y 8 HORAS
DIARIAS
EVITAR VICIO
PENSAMIENTO
POSITIVO
SER ACERTIVO
RELACIONES
ARMONIOSAS
ESTAR MOTIVADO
RECOPILAR INFORMACIÓN
EFICINETE
ORGANIZAR EL
ALMACENAMIENTO
OPTIMIZAR LA
MEMORIA
HORARIO
ESTABLECIDO
DISTRIBUIR LAS
MATERIAS
DISCRIMINAR LA
INFORMACIÓN
PREPARAR
LA MATERIA
ANOTAR DUDAS
OBSTACULOS CONVERTIR EN
ETAPAS
PLANTEAR METAS
ESTAR ASEADO