El documento proporciona instrucciones sobre normas básicas de higiene personal como lavarse las manos antes de comer y después de usar el baño, bañarse o ducharse todos los días, lavarse los dientes después de cada comida, cepillarse el pelo todos los días, mantener la nariz limpia, cuidar las uñas, limpiarse después de ir al baño, llevar ropa limpia y dejar la ropa sucia en el cesto, mantener ordenada la habitación, hacer deporte y comer alimentos saludables.

1. NORMAS DE
ASEO, HIGIENE
Y SALUD

2. LAVARNOS LAS
MANOS ANTES
DE COMER Y
DESPUÉS DE
USAR EL BAÑO.

3. BAÑARNOS
O
DUCHARNOS
TODOS LOS
DÍAS.

4. LAVARNOS
LOS DIENTES
DESPUÉS DE
CADA
COMIDA

5. LAVARNOS LAS
MANOS ANTES
DE COMER Y
DESPUÉS DE
USAR EL BAÑO.

6. CEPILLARSE EL
PELO TODOS
LOS DÍAS

7. MANTENER LA
NARIZ SIEMPRE
LIMPIA

8. CUIDARSE LAS
UÑAS PARA
TENERLAS
LIMPIAS Y
CORTAS

9. LIMPIARSE
DESPUÉS DE
HACER PIPÍ
O CACA

10. LLEVAR
SIEMPRE ROPA
LIMPIA.

11. DEJAR LA
ROPA SUCIA
EN EL CESTO
DE LA
COLADA

12. AYUDA A
MANTENER
ORDENADA TU
HABITACIÓN

13. PRACTICAR
DEPORTE

14. TOMA
ALIMENTOS
SALUDABLES