El documento proporciona estadísticas individuales de jugadores de rugby del equipo Reus Deportiu. Incluye información sobre edad, posición, partidos jugados, tries anotados, conversiones, penalizaciones, tarjetas amarillas y rojas. También incluye datos sobre entrenamientos individuales y premios como el MVP.
2. ESTADISTICAS INDIVIDUALES
TABLERO SIGNIFICA
E EDAD
P PARTIDOS
TRS TRY
T TRANSFORMACIONES
PTS PUNTOS
D DROP
PEN PENAL
T/P TRANS. PENAL
TA TARJETA AMARILLA
TR TARJETA ROJA
E/A/P EDAD/ALTURA/PESO
6. JUGADOR ENTRENAMIENTO
ENTRENOS JUGADOR ENTRENOS
CURRO 1 BATUSI 0
LAILO 1 ALBERT 1
DAMIAN 1 SERGI 1
MOLINS 1 JOSE 1
AUGUS 0 MARCUS 1
DAVID 0 LUCAS 1
PEDRO 0 JUAN 1
JULIUS 1 NIKO 0
FINIDI 0 POL 0
LLATZER 1 JOSH 1
OSCAR 0 ALBERTO 1
MARCELO 0 FRANCO 1
JOSEAN 0 GERARD 1
ARNAU 0 EDU 0
JOAN 1 PIPPO 0
ALEX 0 CLARIANA 0
KIWI 0 JUAN.V 1
7. JUGADOR ENTRENAMIENTO
MVPCUCHARA JUGADOR MVP CUCHARA
CURRO 0 0 BATUSI 0 0
LAILO 0 0 ALBERT 0 0
DAMIAN 0 0 SERGI 0 0
MOLINS 0 0 JOSE 0 0
AUGUS 0 0 MARCUS 0 0
DAVID 0 0 LUCAS 0 0
PEDRO 0 0 JUAN 0 0
JULIUS 0 0 NIKO 0 0
FINIDI 0 0 POL 0 0
LLATZER 0 0 JOSH 0 0
OSCAR 0 0 ALBERTO 0 0
MARCELO 0 0 FRANCO 0 0
JOSEAN 0 0 GERARD 0 0
ARNAU 0 0 EDU 0 0
JOAN 0 0 PIPPO 0 0
ALEX 0 0 CLARIANA 0 0
KIWI 0 0 JUAN.V 0 0
8. TERCEROS TIEMPOS
LISTA NEGRA
EQUIPOS FECHA MAGNIFIC BIEN MAL DESTROYER
CA VIC CRANCS
SAMBOIANA
TARRAGONA
RC CORNELLA
GARROTXA RC
HOSPITALET B
CR PARETS
ENGINYERS
CR ALELLA
9. ESTADISTICAS INDIVIDUALES
ENTRENADORES
ENTRENAD %
OR
E/A/P P EE BR
26/170/95
JOSE 3 1 ? ?
?/184/85
PUCHI 3 0 ? ?
¿Quién te deja mas agotado en el entreno?
JOSE PUCHI
0% 0%
¿Quién tiene mas estilo mandando hacer vueltas?
JOSE PUCHI
0% 0%
10.
11. COMO PREVENIR LAS LESIONES
>Parar en el momento adecuado nos permite jugar más partidos por año y, por lo tanto divertirnos más. Entenar bien,
descansar antes del partido y recuperarse correctamente de las lesiones ayuda a mejorar el rendimiento individual.
>Analizando esta realidad se pueden mencionar varios factores que influyen en el aumento del número de lesiones:
El estar mal entrenado o sobreentrenado,
Las dediciencias nutricionales,
Los trastornos emocionales,
La mala técnica en la enseñanza del juego,
El relajo en los controles del juego,
El cansancio o fatiga muscular,
El stress,
El no cumplir con el tiempo de recuperación necesario en una lesión previa etc.
>Esto debe estar presente constantemente en toda charla, en el entrenamiento como en todo encuentro del rugby.
>Debemos hacer hincapié en el respeto por las horas de descanso, sobre todo entre partido y partido: por lo menos
debemos esperar para volver a jugar 48 horas.
>También es importante cumplir con el tiempo necesario de recuperación de una lesión para volver a la actividad.
(El jugador de rugby sólo piensa en jugar, aparentemente parece que lo demás no le interesa).
>Otro factor al que debemos darle importancia es que no se deben automedicar o usar sustancias que figuran en la lista de
medicamentos prohibidos por la Ley de Antidoping.
>También es importante el grado de entrenamiento. Como ejemplo podemos decir queaquel que se encuentre
sobreentrenado tiene mayor posibilidad de contracturas o desgarros musculares, de aumentar la frecuencia cardíaca
en forma anormal, como alterar otros factores orgánicos, que actuarán en forma inversa a lo que nos provee un
grado de entrenamiento normal.
>Pienso que si todos acutaran convencidos de lo enumerado antes, el número de lesiones disminuiría más.
>Al jugador de rugby se le obliga a cumplir con el reglamento de juego, y que está escrito; debido a que los consejos para
prevenir lesiones no están escritos, no tienen obligación de cumplirlos. Pero considero que deben ser estos consejos un
código detro de todos los que forman la familia del rugby.
CUMPLIS CON LO NECESARIO PARA PREVENIR LESIONES?
16. 25
20
15
10
5
0
JUGADORES LESIONES ENTRENOS
Estadisticas generales
60
40
20
0
PUNTOS C
PUNTOS F
PUNTOS F PUNTOS C
17. ESTADISTICA EQUIPO
PRETEMPORADA 2011
EQUIPO E P PG PP PEN TA TR PTS
RUGBY REUS 15 4 4 0 1 0 1 131
DEPORTIU
SEGUNDA CATALANA 2011
EQUIPO E P PG PP PEN TA TR PTS
RUGBY REUS 12 4 2 2 2 2 0 80
DEPORTIU