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Lição 5 – A REALIZAÇÃO SEXUAL NO CASAMENTO                            1770 palavras

       1.     Deus criou a sexualidade para...

       1.1     Unir o homem e a mulher num só ser (Gênesis 2:24) - Essa união acontece através do
ato sexual. “Este é um mistério profundo” (Efésios 5:22-33). As diferenças são agentes de
enriquecimento e complementação do casal, tornando a relação mais completa. São duas
personalidades, dois indivíduos com diferenças físicas e psicológicas, mas ao mesmo tempo, um só ser.
No plano de Deus, quando as pessoas se casam, passam a compartilhar tudo: seus bens, idéias,
aptidões, problemas, alegrias, tristezas, fé e corpos.
       1.2     O prazer (Cantares de Salomão) – Veja este resumo de uma conversa entre o rei
Salomão e a Sulamita:

     - “Você é toda linda, minha querida. Você faz disparar o meu coração. Quão deliciosas são
     as suas carícias! Você é um jardim fechado, minha noiva.”
     - “Que o meu amado entre em seu jardim e saboreie os seus deliciosos frutos.”
     - “Entrei em meu jardim, minha noiva. Comi o meu favo e o meu mel.”
     (Cantares 4:7-5:1)

       Esse é o teor de todo o livro: os prazeres nupciais do líder de Israel. Agora, imagine Adão e
Eva, no Éden! Perfeitos, recém-saídos das mãos do Criador, com corpos vibrantes, em que cada célula
se comunicava em perfeita harmonia; cada músculo belamente trabalhado movia-se em perfeita
coordenação; o intelecto era puro, livre de qualquer contaminação social ou cultural. A experiência
sexual deles deve ter sido extraordinária!
       A experimentação do prazer sexual no casal não é uma relação marital mecânica, uma coisa só
da carne. Deve haver comunicação, intimidade, ternura antes e depois do ato, e confiança intensificada
de pertencer ao outro e com ele ser ‘um’. Deve existir respeito, igualdade e muito amor paciente e
perdoador. Deus observa e aprova o ato sexual dos casais casados, entregues ao prazer inocente
designado por Ele mesmo. Ele se alegra com a alegria que é pura e santa (Hebreus 13:4).
       1.3 Retransmitirmos a vida que recebemos dEle (Gênesis 1:22 e 28) - A narrativa de Gênesis
mostra a sexualidade, ordenada por Deus, num tempo em que o pecado não existia. Ter filhos é uma
responsabilidade que deve ser intencionalmente desejada, planejada e esperada. Deus cria, nós
procriamos. O amor de Deus se revela no fruto do amor humano.

       2.     Benefícios que o sexo pode trazer, se praticado nos princípios dados pelo Criador

      a) Biológico: satisfaz uma necessidade física, reduz tensões, traz intenso prazer e gozo.
      b) Psicológico: produz intimidade e comunhão intensas; alivia a sensação de isolamento.
      c) Social: estabelece a unidade, base social elementar.
      d) Ético: ensina o equilíbio entre dar e receber, entre gozar e assumir a responsabilidade pelo
bem do outro.
      e) Espiritual: ajuda a entender a união que a Divindade busca ter entre Si e com o ser humano.

       3.     Como aproveitar bem a lua-de-mel

       A lua-de-mel é um costume cultural, extraído da idéia de que o primeiro mês(lua) é o mais
doce. É um período mágico, cheio de expectativas. Por isso:
   • Procure ser aconselhado, antes de casar.
•   Evite que a viagem seja muito longa, pois a sobrecarga das realizações do casamento já é
       grande.
   •   Planeje com antecedência: o tempo (pelo menos 5 dias); o local; o transporte; os gastos e os
       métodos para evitar a gravidez.
   •   Saiba que o sexo, nas primeiras vezes, pode não ser tão prazeroso. A realização e a satisfação
       plena no relacionamento sexual leva semanas, meses e, em alguns casos, até anos.
   •   Tenha a segurança de que, no ato sexual, vocês estarão totalmente sozinhos.
   •   Dê exclusividade para o seu cônjuge. Não use o tempo para negócios, parentes, amigos ou
       outros interesses.

       4.      Para ter vida sexual satisfatória, é preciso...

       4.1 Conhecimento das diferentes respostas sexuais - Homens e mulheres são diferentes na
forma como reagem aos estímulos sexuais. Para o homem, o desejo sexual está ligado ao acúmulo de
líquido seminal, que traz consigo a necessidade física de eliminação. Por isso, o impulso sexual
masculino é forte e constante. O homem também, mais do que a mulher, é atraído por aquilo que vê.
       A mulher, embora dotada de impulsos equivalentes, tem reação mais lenta e não é tão
impulsionada pelos estímulos visuais; para ela, são mais significativos os gestos, o romantismo e as
palavras.
       Quando o homem e a mulher têm consciência das diferentes necessidades um do outro e
procuram supri-las, então, o sexo torna-se satisfatório para os dois.

        4.2 Saber como os orgãos sexuais são e como funcionam – Ele e ela devem conhecer: a) as
fases do ato sexual, como excitação, entrega, orgasmo e declinação; b) o que muda em cada fase; e c)
como conseguir que, do princípio ao fim, a satisfação seja plena para os dois.
        Procure se informar de fontes sadias, conselheiros confiáveis e bons livros, escritos por autores
sérios.

       5.      Para manter a chama viva...

       Para manter os sentimentos ternos e românticos que embelezam a vida sexual, você pode fazer
duas coisas:
       1) Acentuar o aspecto positivo:
       a) Cultivem o amor físico, separando tempo para estar juntos e em privacidade;
       b) Cuidado com a aparência física. Ela demonstra apreço pela opinião do(a) parceiro(a) e
       respeito por si mesmo(a);
       c) Conversem acerca das necessidades individuais, procurando o bem um do outro.
       d) Manifestem carinho físico não sexual.

       2) Eliminar o aspecto negativo:
       a) Os sentimentos de hostilidade, a amargura e as expectativas irreais quanto ao seu cônjuge,
para não impedir que o relacionamento se desenvolva.
       b) As ações negativas como o excesso de atividades que provocam cansaço (as que podem ser
eliminadas) e de tempo na frente da TV (esse hábito tem um efeito anestesiante e leva à inércia).
Pessoas exaustas, confusas ou apáticas dificilmente gozam um bom relacionamento sexual.
       c) O estímulo de fantasias extraconjugais.

       6.      Sexualidade na terceira idade
Infelizmente, para muitos casais, a terceira idade significa que a atividade sexual está
declinando. O ritmo sexual pode diminuir por muitas coisas, por exemplo, as mudanças físicas e as
doenças. Mas, 75% das mulheres aos setenta anos, ainda querem sexo.
        Para uma avaliação do sexo na terceira idade, verifique se existem quatro coisas: a) carinho
mútuo e envolvimento; b) comunicação das necessidades, das alegrias e do interesse para com o outro;
c) tempo suficiente para os momentos de intimidade, não sendo dedicados apenas os últimos minutos
de um dia cansativo; e d) planejamento para que as relações sexuais não se tornem repetitivas, levando-
se em conta a criatividade na variação do local, do momento, etc.
        Na terceira idade, você tem a grande vantagem de poder usar sua maturidade e sabedoria para
revitalizar seu relacionamento sexual.

       7.       A infidelidade

       Um fato muito triste é que 68% dos homens e 43% das mulheres já traíram. Geralmente os
homens traem por sentir desejo e a atração por outra pessoa. As mulheres, por causa dos problemas
com os parceiros. Isso justifica? Não! E o interessante é que, raramente, o traidor deseja repetir a
experiência.
       Embora a traição e a infidelidade sejam aceitas por algumas pessoas, uma coisa é certa: causam
muito sofrimento. O pior é que as conseqüências atingem também os filhos, os pais, os parentes, os
amigos, etc.
       O que fazer quando o relacionamento vai de mal a pior e a procura por outro "alguém” parece
ser a melhor atitude?
       a) Gaste sua energia procurando recompor seu casamento, e não alimentando fantasias de
              infidelidade.
       b) Veja se houve em você alguma mudança física ou emocional (problemas com a saúde,
              com o trabalho, com os filhos, etc.) e analise se isso não está prejudicando o seu
              casamento. O uso de certos medicamentos e certas condições físicas causadas por
              doenças pode diminuir o desejo sexual.
       c) Conversem, como casal, expressando seus sentimentos de insatisfação, de modo calmo,
              afável e sem mecanismos de defesa, censura, objeção ou sarcasmo.
       d) Se não conseguirem compreender um ao outro, busque ajuda profissional.
       e) Sempre peça a ajuda de Deus - Ele está interessado na felicidade plena do casal. Quando
              tudo o mais parece não ter funcionado, Deus ainda tem muitos recursos para reacender a
              chama do amor entre os dois cônjuges.
       f)     Pense e creia que uma outra pessoa interessante também terá problemas.

       E quando se descobre que o cônjuge é infiel?

            •   Algumas sugestões:
            •   Tente agir com dignidade própria.
            •   Lembre-se que, apesar do ocorrido, você tem grande valor!
            •   Estabeleça, claramente, seus limites.
            •   Busque investir em seu crescimento pessoal.
            •   Trate o traidor com diplomacia, falando o essencial, não mendigando afeto.

       Mas provavelmente, não será bom:
• Armar uma cena dramática, perdendo o controle, fazendo ameaças, etc.
           •   Insistir para que as coisas se modifiquem “aqui e agora”.
           •   Solicitar o divórcio imediatamente, fazendo exigências financeiras, de abandono de
               filhos, parentes e amigos ou de colegas de trabalho, como castigo.
           •   Ficar berrando ou se fazendo de coitado.
           •   Sugerir ou suplicar outra oportunidade.
           •   Dizer que nunca vai perdoar, ou que nunca mais vai conseguir confiar de novo.
           •   Agir por impulso.

        A melhor coisa é orar e refletir para colocar os pensamentos no lugar. Enquanto isso, pense:
dificilmente, a traição é culpa só de um; como vocês têm sido, em relação ao casamento? Pessoas
abertas, comunicativas e amorosas; ou gente indiferente, não comunicativa, passiva e desinteressada?
Vocês têm cuidado da aparência pessoal? E o interesse sexual, como vai?
        Quando ambas as partes, num casamento violado, reconhecem onde não desempenharam sua
parte para o crescimento da relação e buscam o diálogo - a sós ou com alguém que forneça ajuda
conveniente - a solução pode vir bem antes que haja separação. Mas se o cônjuge que traiu continuar na
relação extraconjugal, sem abandoná-la e não se mostrar interessado pelo casamento, não lute sozinho
– talvez a separação seja necessária.

                                                 Conclusão

       A Bíblia considera o sexo como um brinde ao amor conjugal, uma magnífica experiência plena
de amor em profunda expressão de alegria, deleite e dinamismo.
       A sexualidade foi um presente dado por Deus aos seres humanos para a sua felicidade. Dentro
do casamento, o sexo é um poderoso fator de união, prazer e intimidade. Os casais felizes devem
sempre investir neste aspecto do seu relacionamento.

                                    Leia mais sobre o que estudamos em:

       O Ato Conjugal. Tim e Beverly Lahaye, Editora Betânia.
       Sexo. Respostas Honestas a Perguntas Sinceras. Jorge M. Bruno & Maurício Bruno, Editora
Casa Publicadora Brasileira.
       Testemunhos Sobre Conduta Sexual, Adultério e Divórcio. Ellen G. White, Editora Casa
Publicadora Brasileira.

                                            Momento de Refletir

       1. Por que Deus criou o sexo no ser humano?
       _____________________________________________________________________________
       _____________________________________________________________________________
       _____________________________________________________________________________

       2. Coloque ( C ) certo ou (E) errado.
       ( ) É indispensável, para um bom entendimento sexual, que os cônjuges conheçam as
diferenças emocionais e físicas um do outro.
       ( ) Depois de um tempo de casados, não é preciso mais se preocupar em manter a chama do
amor acesa.
       ( ) Em caso de traição, o melhor é a separação, imediatamente.
(   ) Na terceira idade, a experiência sexual deve entrar em repouso.

3. Você e seu cônjuge conversam sobre suas necessidades sexuais? Se não, procurem saber um
do outro sobre isso.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

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Sexualidade no casamento

  • 1. Lição 5 – A REALIZAÇÃO SEXUAL NO CASAMENTO 1770 palavras 1. Deus criou a sexualidade para... 1.1 Unir o homem e a mulher num só ser (Gênesis 2:24) - Essa união acontece através do ato sexual. “Este é um mistério profundo” (Efésios 5:22-33). As diferenças são agentes de enriquecimento e complementação do casal, tornando a relação mais completa. São duas personalidades, dois indivíduos com diferenças físicas e psicológicas, mas ao mesmo tempo, um só ser. No plano de Deus, quando as pessoas se casam, passam a compartilhar tudo: seus bens, idéias, aptidões, problemas, alegrias, tristezas, fé e corpos. 1.2 O prazer (Cantares de Salomão) – Veja este resumo de uma conversa entre o rei Salomão e a Sulamita: - “Você é toda linda, minha querida. Você faz disparar o meu coração. Quão deliciosas são as suas carícias! Você é um jardim fechado, minha noiva.” - “Que o meu amado entre em seu jardim e saboreie os seus deliciosos frutos.” - “Entrei em meu jardim, minha noiva. Comi o meu favo e o meu mel.” (Cantares 4:7-5:1) Esse é o teor de todo o livro: os prazeres nupciais do líder de Israel. Agora, imagine Adão e Eva, no Éden! Perfeitos, recém-saídos das mãos do Criador, com corpos vibrantes, em que cada célula se comunicava em perfeita harmonia; cada músculo belamente trabalhado movia-se em perfeita coordenação; o intelecto era puro, livre de qualquer contaminação social ou cultural. A experiência sexual deles deve ter sido extraordinária! A experimentação do prazer sexual no casal não é uma relação marital mecânica, uma coisa só da carne. Deve haver comunicação, intimidade, ternura antes e depois do ato, e confiança intensificada de pertencer ao outro e com ele ser ‘um’. Deve existir respeito, igualdade e muito amor paciente e perdoador. Deus observa e aprova o ato sexual dos casais casados, entregues ao prazer inocente designado por Ele mesmo. Ele se alegra com a alegria que é pura e santa (Hebreus 13:4). 1.3 Retransmitirmos a vida que recebemos dEle (Gênesis 1:22 e 28) - A narrativa de Gênesis mostra a sexualidade, ordenada por Deus, num tempo em que o pecado não existia. Ter filhos é uma responsabilidade que deve ser intencionalmente desejada, planejada e esperada. Deus cria, nós procriamos. O amor de Deus se revela no fruto do amor humano. 2. Benefícios que o sexo pode trazer, se praticado nos princípios dados pelo Criador a) Biológico: satisfaz uma necessidade física, reduz tensões, traz intenso prazer e gozo. b) Psicológico: produz intimidade e comunhão intensas; alivia a sensação de isolamento. c) Social: estabelece a unidade, base social elementar. d) Ético: ensina o equilíbio entre dar e receber, entre gozar e assumir a responsabilidade pelo bem do outro. e) Espiritual: ajuda a entender a união que a Divindade busca ter entre Si e com o ser humano. 3. Como aproveitar bem a lua-de-mel A lua-de-mel é um costume cultural, extraído da idéia de que o primeiro mês(lua) é o mais doce. É um período mágico, cheio de expectativas. Por isso: • Procure ser aconselhado, antes de casar.
  • 2. Evite que a viagem seja muito longa, pois a sobrecarga das realizações do casamento já é grande. • Planeje com antecedência: o tempo (pelo menos 5 dias); o local; o transporte; os gastos e os métodos para evitar a gravidez. • Saiba que o sexo, nas primeiras vezes, pode não ser tão prazeroso. A realização e a satisfação plena no relacionamento sexual leva semanas, meses e, em alguns casos, até anos. • Tenha a segurança de que, no ato sexual, vocês estarão totalmente sozinhos. • Dê exclusividade para o seu cônjuge. Não use o tempo para negócios, parentes, amigos ou outros interesses. 4. Para ter vida sexual satisfatória, é preciso... 4.1 Conhecimento das diferentes respostas sexuais - Homens e mulheres são diferentes na forma como reagem aos estímulos sexuais. Para o homem, o desejo sexual está ligado ao acúmulo de líquido seminal, que traz consigo a necessidade física de eliminação. Por isso, o impulso sexual masculino é forte e constante. O homem também, mais do que a mulher, é atraído por aquilo que vê. A mulher, embora dotada de impulsos equivalentes, tem reação mais lenta e não é tão impulsionada pelos estímulos visuais; para ela, são mais significativos os gestos, o romantismo e as palavras. Quando o homem e a mulher têm consciência das diferentes necessidades um do outro e procuram supri-las, então, o sexo torna-se satisfatório para os dois. 4.2 Saber como os orgãos sexuais são e como funcionam – Ele e ela devem conhecer: a) as fases do ato sexual, como excitação, entrega, orgasmo e declinação; b) o que muda em cada fase; e c) como conseguir que, do princípio ao fim, a satisfação seja plena para os dois. Procure se informar de fontes sadias, conselheiros confiáveis e bons livros, escritos por autores sérios. 5. Para manter a chama viva... Para manter os sentimentos ternos e românticos que embelezam a vida sexual, você pode fazer duas coisas: 1) Acentuar o aspecto positivo: a) Cultivem o amor físico, separando tempo para estar juntos e em privacidade; b) Cuidado com a aparência física. Ela demonstra apreço pela opinião do(a) parceiro(a) e respeito por si mesmo(a); c) Conversem acerca das necessidades individuais, procurando o bem um do outro. d) Manifestem carinho físico não sexual. 2) Eliminar o aspecto negativo: a) Os sentimentos de hostilidade, a amargura e as expectativas irreais quanto ao seu cônjuge, para não impedir que o relacionamento se desenvolva. b) As ações negativas como o excesso de atividades que provocam cansaço (as que podem ser eliminadas) e de tempo na frente da TV (esse hábito tem um efeito anestesiante e leva à inércia). Pessoas exaustas, confusas ou apáticas dificilmente gozam um bom relacionamento sexual. c) O estímulo de fantasias extraconjugais. 6. Sexualidade na terceira idade
  • 3. Infelizmente, para muitos casais, a terceira idade significa que a atividade sexual está declinando. O ritmo sexual pode diminuir por muitas coisas, por exemplo, as mudanças físicas e as doenças. Mas, 75% das mulheres aos setenta anos, ainda querem sexo. Para uma avaliação do sexo na terceira idade, verifique se existem quatro coisas: a) carinho mútuo e envolvimento; b) comunicação das necessidades, das alegrias e do interesse para com o outro; c) tempo suficiente para os momentos de intimidade, não sendo dedicados apenas os últimos minutos de um dia cansativo; e d) planejamento para que as relações sexuais não se tornem repetitivas, levando- se em conta a criatividade na variação do local, do momento, etc. Na terceira idade, você tem a grande vantagem de poder usar sua maturidade e sabedoria para revitalizar seu relacionamento sexual. 7. A infidelidade Um fato muito triste é que 68% dos homens e 43% das mulheres já traíram. Geralmente os homens traem por sentir desejo e a atração por outra pessoa. As mulheres, por causa dos problemas com os parceiros. Isso justifica? Não! E o interessante é que, raramente, o traidor deseja repetir a experiência. Embora a traição e a infidelidade sejam aceitas por algumas pessoas, uma coisa é certa: causam muito sofrimento. O pior é que as conseqüências atingem também os filhos, os pais, os parentes, os amigos, etc. O que fazer quando o relacionamento vai de mal a pior e a procura por outro "alguém” parece ser a melhor atitude? a) Gaste sua energia procurando recompor seu casamento, e não alimentando fantasias de infidelidade. b) Veja se houve em você alguma mudança física ou emocional (problemas com a saúde, com o trabalho, com os filhos, etc.) e analise se isso não está prejudicando o seu casamento. O uso de certos medicamentos e certas condições físicas causadas por doenças pode diminuir o desejo sexual. c) Conversem, como casal, expressando seus sentimentos de insatisfação, de modo calmo, afável e sem mecanismos de defesa, censura, objeção ou sarcasmo. d) Se não conseguirem compreender um ao outro, busque ajuda profissional. e) Sempre peça a ajuda de Deus - Ele está interessado na felicidade plena do casal. Quando tudo o mais parece não ter funcionado, Deus ainda tem muitos recursos para reacender a chama do amor entre os dois cônjuges. f) Pense e creia que uma outra pessoa interessante também terá problemas. E quando se descobre que o cônjuge é infiel? • Algumas sugestões: • Tente agir com dignidade própria. • Lembre-se que, apesar do ocorrido, você tem grande valor! • Estabeleça, claramente, seus limites. • Busque investir em seu crescimento pessoal. • Trate o traidor com diplomacia, falando o essencial, não mendigando afeto. Mas provavelmente, não será bom:
  • 4. • Armar uma cena dramática, perdendo o controle, fazendo ameaças, etc. • Insistir para que as coisas se modifiquem “aqui e agora”. • Solicitar o divórcio imediatamente, fazendo exigências financeiras, de abandono de filhos, parentes e amigos ou de colegas de trabalho, como castigo. • Ficar berrando ou se fazendo de coitado. • Sugerir ou suplicar outra oportunidade. • Dizer que nunca vai perdoar, ou que nunca mais vai conseguir confiar de novo. • Agir por impulso. A melhor coisa é orar e refletir para colocar os pensamentos no lugar. Enquanto isso, pense: dificilmente, a traição é culpa só de um; como vocês têm sido, em relação ao casamento? Pessoas abertas, comunicativas e amorosas; ou gente indiferente, não comunicativa, passiva e desinteressada? Vocês têm cuidado da aparência pessoal? E o interesse sexual, como vai? Quando ambas as partes, num casamento violado, reconhecem onde não desempenharam sua parte para o crescimento da relação e buscam o diálogo - a sós ou com alguém que forneça ajuda conveniente - a solução pode vir bem antes que haja separação. Mas se o cônjuge que traiu continuar na relação extraconjugal, sem abandoná-la e não se mostrar interessado pelo casamento, não lute sozinho – talvez a separação seja necessária. Conclusão A Bíblia considera o sexo como um brinde ao amor conjugal, uma magnífica experiência plena de amor em profunda expressão de alegria, deleite e dinamismo. A sexualidade foi um presente dado por Deus aos seres humanos para a sua felicidade. Dentro do casamento, o sexo é um poderoso fator de união, prazer e intimidade. Os casais felizes devem sempre investir neste aspecto do seu relacionamento. Leia mais sobre o que estudamos em: O Ato Conjugal. Tim e Beverly Lahaye, Editora Betânia. Sexo. Respostas Honestas a Perguntas Sinceras. Jorge M. Bruno & Maurício Bruno, Editora Casa Publicadora Brasileira. Testemunhos Sobre Conduta Sexual, Adultério e Divórcio. Ellen G. White, Editora Casa Publicadora Brasileira. Momento de Refletir 1. Por que Deus criou o sexo no ser humano? _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 2. Coloque ( C ) certo ou (E) errado. ( ) É indispensável, para um bom entendimento sexual, que os cônjuges conheçam as diferenças emocionais e físicas um do outro. ( ) Depois de um tempo de casados, não é preciso mais se preocupar em manter a chama do amor acesa. ( ) Em caso de traição, o melhor é a separação, imediatamente.
  • 5. ( ) Na terceira idade, a experiência sexual deve entrar em repouso. 3. Você e seu cônjuge conversam sobre suas necessidades sexuais? Se não, procurem saber um do outro sobre isso. _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________