فوائد التمر الطبية ا.د حامد عطيه

1. ‫الطبٌة‬ ‫التمر‬ ‫فوائد‬‫الطبٌة‬ ‫التمر‬ ‫فوائد‬
‫اعداد‬‫اعداد‬
**‫ا‬‫ا‬..‫عطٌه‬ ‫حامد‬ ‫د‬‫عطٌه‬ ‫حامد‬ ‫د‬
**‫العالمٌة‬ ‫الهٌئة‬ ‫فى‬ ‫عضو‬‫العالمٌة‬ ‫الهٌئة‬ ‫فى‬ ‫عضو‬
‫القرآن‬ ‫فى‬ ‫العلمى‬ ‫لالعجاز‬‫القرآن‬ ‫فى‬ ‫العلمى‬ ‫لالعجاز‬
‫والسنة‬‫والسنة‬

2. ‫التمر‬ ‫مكونات‬‫التمر‬ ‫مكونات‬
•‫ٌحتوي‬‫التمر‬‫على‬:
•ٕٓ-ٕٗ%، ‫ماء‬
•7ٓ-7٘%، ‫سكرٌات‬
•ٕ-ٖ%، ‫بروتٌن‬
•8,٘%‫الدهنٌة‬ ‫المواد‬ ‫من‬ ‫جدا‬ ‫زهٌد‬ ‫وأثر‬ ، ‫ألٌاف‬
-٘8%‫سكرٌة‬ ‫مواد‬
•ٙ٘-7ٓ%ً‫الصاف‬ ‫وزنه‬ ‫من‬ ‫وذلك‬ ، ‫ماء‬.

3. ‫التمر‬ ‫على‬ ‫االفطار‬‫التمر‬ ‫على‬ ‫االفطار‬
•‫فاكهة‬‫هللا‬ ‫صلى‬ ‫هللا‬ ‫رسول‬ ‫بها‬ ‫أوصانا‬ ‫مباركة‬
‫رمضان‬ ً‫ف‬ ‫فطورنا‬ ‫بها‬ ‫نبدأ‬ ‫أن‬ ‫وسلم‬ ‫علٌه‬.‫فعن‬
‫هللا‬ ‫رسول‬ ‫أن‬ ‫عنه‬ ‫هللا‬ ً‫رض‬ ‫عامر‬ ‫بن‬ ‫سلمان‬
‫قال‬ ‫وسلم‬ ‫علٌه‬ ‫هللا‬ ‫صلى‬:
•"‫بركة‬ ‫فإنه‬ ، ‫تمر‬ ‫على‬ ‫فلٌفطر‬ ‫أحدكم‬ ‫أفطر‬ ‫إذا‬
‫طهور‬ ‫فإنه‬ ، ‫فالماء‬ ‫تمرا‬ ‫ٌجد‬ ‫لم‬ ‫فإن‬ ،"‫رواه‬
‫والترمذي‬ ‫داود‬ ‫أبو‬.

4. ‫والصيام‬ ‫التمر‬ ‫عالقة‬‫والصيام‬ ‫التمر‬ ‫عالقة‬
•، ‫سرٌع‬ ‫سكري‬ ‫مصدر‬ ‫إلى‬ ‫بحاجة‬ ‫الحال‬ ‫تلك‬ ً‫ف‬ ‫والصائم‬
‫الماء‬ ‫إلى‬ ‫حاجة‬ ً‫ف‬ ‫ٌكون‬ ‫مثلما‬ ، ‫الجوع‬ ‫عنه‬ ‫ٌدفع‬.
ً‫ه‬ ‫الدم‬ ‫إلى‬ ‫ووصولها‬ ‫امتصاصها‬ ‫ٌمكن‬ ً‫الت‬ ‫الغذائٌة‬ ‫المواد‬ ‫وأسرع‬
، ‫السكرٌة‬ ‫المواد‬
•‫الثنائٌة‬ ‫أو‬ ‫األحادٌة‬ ‫السكرٌات‬ ‫على‬ ‫تحتوي‬ ً‫الت‬ ‫تلك‬ ‫وخاصة‬(
‫السكروز‬ ‫أو‬ ‫الجلوكوز‬)‫بسهولة‬ ‫امتصاصها‬ ‫ٌستطٌع‬ ‫الجسم‬ ‫ألن‬
‫معدودة‬ ‫دقائق‬ ‫خالل‬ ‫وسرعة‬.
•ً‫ف‬ ‫الحال‬ ‫علٌه‬ ً‫ه‬ ‫كما‬ ‫خالٌة‬ ‫واألمعاء‬ ‫المعدة‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬ ‫سٌما‬ ‫وال‬
‫الصائم‬.

5. 11--‫التمر‬‫التمر‬‫البكتريا‬ ‫األنواع‬ ‫معظم‬ ‫يثبط‬‫البكتريا‬ ‫األنواع‬ ‫معظم‬ ‫يثبط‬
‫المعزولة‬‫المعزولة‬‫المساء‬ ‫عند‬ ‫الصائمين‬ ‫فم‬ ‫من‬‫المساء‬ ‫عند‬ ‫الصائمين‬ ‫فم‬ ‫من‬
•‫الصائمين‬ ‫في‬ ‫وسلم‬ ‫علية‬ ‫هللا‬ ‫صلى‬ ‫قال‬" :‫أفواههم‬ ‫خلوف‬ ‫فان‬
‫المسك‬ ‫ريح‬ ‫من‬ ‫هللا‬ ‫عند‬ ‫أطيب‬ ‫يمسون‬ ‫حين‬"
•‫ونعلم‬‫هي‬ ‫يمسى‬ ‫حين‬ ‫الصائم‬ ‫فم‬ ‫في‬ ‫الكريهة‬ ‫الرائحة‬ ‫سبب‬ ‫أن‬
‫كان‬ ‫لذا‬ ،‫الفم‬ ‫رائحة‬ ‫تغير‬ ‫والتي‬ ‫البكتريا‬ ‫وجود‬ ‫عن‬ ‫ناتجة‬
‫على‬ ‫يفطر‬ ‫وسلم‬ ‫علية‬ ‫هللا‬ ‫صلى‬‫التمر‬.
•‫قال‬ ‫عنه‬ ‫هللا‬ ‫رضي‬ ‫أنس‬ ‫عن‬" :‫عليه‬ ‫هللا‬ ‫صلى‬ ‫هللا‬ ‫رسول‬ ‫كان‬
‫تميرات‬ ‫تكن‬ ‫لم‬ ‫فإن‬ ‫رطبات‬ ‫على‬ ‫يصلي‬ ‫أن‬ ‫قبل‬ ‫يفطر‬ ‫وسلم‬
‫من‬ ‫حسوات‬ ‫حسا‬‫ماء‬”.

6. ‫السموم‬ ‫من‬ ‫للتخلص‬ ‫التمر‬‫السموم‬ ‫من‬ ‫للتخلص‬ ‫التمر‬
•‫وسلم‬ ‫علٌة‬ ‫هللا‬ ‫صلى‬ ‫قال‬" :‫عجوة‬ ‫تمرات‬ ‫سبع‬ ‫ٌوم‬ ‫كل‬ ‫اصطبح‬ ‫من‬
‫اللٌل‬ ‫إلى‬ ‫الٌوم‬ ‫ذلك‬ ‫سحر‬ ‫وال‬ ‫سم‬ ‫ٌضره‬ ‫لم‬"‫البخاري‬ ‫رواه‬
•‫أكل‬‫التخلص‬ ‫على‬ ‫الجسم‬ ‫تساعد‬ ‫سوف‬ ‫ٌوم‬ ‫كل‬ ‫التمر‬ ‫من‬ ‫قلٌلة‬ ‫كمٌة‬
‫الثقٌلة‬ ‫المعادن‬ ‫مثل‬ ‫خالٌاه‬ ً‫ف‬ ‫المختزنة‬ ‫السموم‬ ‫من‬ ‫جزء‬ ‫من‬
‫بسبب‬ ‫هذا‬ ‫عصرنا‬ ً‫ف‬ ‫رت‬ُ‫ث‬‫ك‬ ‫قد‬ ‫السموم‬ ‫وهذه‬ ،ً‫ال‬‫مث‬ ‫كالرصاص‬
‫نتناوله‬ ‫الذي‬ ‫والغذاء‬ ‫والهواء‬ ‫للماء‬ ‫الكبٌر‬ ‫التلوث‬.
•

7. ‫التمر‬‫التمر‬‫الدم‬ ‫بفقر‬ ‫المصابٌن‬ ‫ٌفٌد‬‫الدم‬ ‫بفقر‬ ‫المصابٌن‬ ‫ٌفٌد‬‫الصدرٌة‬ ‫واألمراض‬‫الصدرٌة‬ ‫واألمراض‬
•‫ٌعطى‬‫التمر‬‫على‬‫على‬ ‫وٌشرب‬ ‫ٌغلى‬ ‫منقوع‬ ‫أو‬ ‫عجٌنة‬ ‫شكل‬
،‫دفعات‬
•‫والعمال‬ ‫والرٌاضٌٌن‬ ‫والشبان‬ ‫والصغار‬ ‫األوالد‬ ‫خاصة‬ ‫وٌفٌد‬
‫الحامالت‬ ‫والنساء‬ ‫والنحٌفٌن‬ ‫والناقهٌن‬.

8. ‫الكلى‬ ‫وحصوات‬ ‫الحموضة‬ ‫لعالج‬ ‫التمر‬‫الكلى‬ ‫وحصوات‬ ‫الحموضة‬ ‫لعالج‬ ‫التمر‬
•‫وٌدر‬ ‫الجسم‬ ‫تنشٌط‬ ً‫ف‬ ‫التأثٌر‬ ‫سرٌع‬ ‫الهضم‬ ‫سهل‬ ‫والتمر‬
،‫الكلى‬ ‫وٌغسل‬ ‫الكبد‬ ‫وٌنظف‬ ‫البول‬
•‫أمالحه‬‫تسبب‬ ً‫الت‬ ‫الدم‬ ‫حموضة‬ ‫تعدل‬ ‫القلوٌة‬ ‫المعدنٌة‬
‫ضغط‬ ‫وارتفاع‬ ‫والبواسٌر‬ ‫والنقرس‬ ‫والمرارة‬ ‫الكلى‬ ‫حصٌات‬

9. ‫المعوٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬‫المعوٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬
•‫أداء‬ ‫على‬ ‫األمعاء‬ ‫وٌساعد‬ ‫المعوٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫التمر‬ ‫ٌعالج‬
‫مستعمرة‬ ‫تأسٌس‬ ‫على‬ ‫ٌساعدها‬ ‫كما‬ ،‫عالٌة‬ ‫بفعالٌة‬ ‫مهامها‬
‫لألمعاء‬ ‫النافعة‬ ‫البكترٌا‬.
•‫وٌقلص‬ ‫جٌد‬ ‫بشكل‬ ‫اإلمساك‬ ‫عالج‬ ‫على‬ ‫التمر‬ ‫ٌساعد‬ ‫ولذلك‬
‫ألٌاف‬ ‫من‬ ‫فٌه‬ ‫بما‬ ‫وٌنشطها‬ ‫األمعاء‬ ‫عضالت‬.‫وٌمكن‬
‫بنقع‬ ‫اإلمساك‬ ‫لعالج‬ ‫التمر‬ ‫شراب‬ ‫من‬ ‫القصوى‬ ‫االستفادة‬
ً‫التال‬ ‫الٌوم‬ ‫صباح‬ ً‫ف‬ ‫وتناولها‬ ‫اللٌل‬ ‫خالل‬ ‫التمر‬ ‫من‬ ‫حبات‬
‫مسهل‬ ‫كشراب‬.

10. ‫الجنسٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬‫الجنسٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬
•‫ٌمكن‬ ‫كما‬ ،‫الضعٌف‬ ‫القلب‬ ‫لعالج‬ ‫التمر‬ ‫شراب‬ ‫استعمال‬ ‫ٌمكن‬
ً‫الجنس‬ ‫للضعف‬ ‫استعماله‬.‫الحلٌب‬ ‫مع‬ ‫التمر‬ ‫مزج‬ ‫وإذا‬
‫االضطرابات‬ ‫لعالج‬ ً‫ال‬‫فعا‬ ً‫ا‬‫شراب‬ ‫ٌشكل‬ ‫فسوف‬ ‫والعسل‬
‫الجنسٌن‬ ‫لدى‬ ‫الجنسٌة‬.

11. ‫الطاقة‬ ‫مستوى‬ ‫ٌرفع‬ ‫التمر‬‫الطاقة‬ ‫مستوى‬ ‫ٌرفع‬ ‫التمر‬
•‫عام‬ ‫بشكل‬ ‫الجسم‬ ‫ي‬ ّ‫ٌقو‬ ‫بالماء‬ ‫المنقوع‬ ‫التمر‬ ‫مشروب‬ ‫إن‬
‫فٌه‬ ‫الطاقة‬ ‫مستوى‬ ‫وٌرفع‬.‫المسنون‬ ‫ٌتناوله‬ ‫أن‬ ‫وٌمكن‬
ً‫ف‬ ‫المتراكمة‬ ‫السموم‬ ‫من‬ ‫وتخلٌصهم‬ ‫قوتهم‬ ‫لتحسٌن‬ ً‫ا‬‫أٌض‬
‫عمرهم‬ ‫سنوات‬ ‫طوال‬ ‫خالٌاهم‬.

12. ‫النفسٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬‫النفسٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬
•‫واألمالح‬ ‫للمعادن‬ ‫الغزٌرة‬ ‫األنواع‬ ‫على‬ ‫التمر‬ ‫احتواء‬ ‫إن‬
‫ٌنقصه‬ ‫ما‬ ّ‫وٌسد‬ ‫الدماغ‬ ‫عمل‬ ‫على‬ ‫ٌؤثر‬ ‫سوف‬ ‫والفٌتامٌنات‬
ً‫النفس‬ ‫االستقرار‬ ‫إلى‬ ‫ٌقود‬ ‫وهذا‬ ،‫غذائٌة‬ ‫عناصر‬ ‫من‬ ‫الجسم‬
‫اإلنسان‬ ‫لدى‬.‫ٌوم‬ ‫كل‬ ‫التمر‬ ‫من‬ ‫كمٌة‬ ‫تناول‬ ‫أن‬ ً‫ٌعن‬ ‫وهذا‬
‫أكثر‬ ‫فٌجعلها‬ ‫النفسٌة‬ ‫الحالة‬ ‫على‬ ‫ٌؤثر‬ ‫سوف‬ ‫وبانتظام‬
ً‫ا‬‫استقرار‬.

13. ‫الزائد‬ ‫الوزن‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬‫الزائد‬ ‫الوزن‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬
•‫ان‬‫الغذائٌة‬ ‫العناصر‬ ‫من‬ ‫واسعة‬ ‫تشكٌلة‬ ‫على‬ ‫التمر‬ ‫احتواء‬
‫للجوع‬ ً‫ا‬‫مقاوم‬ ‫غذاء‬ ‫ٌجعله‬!
•‫وإذا‬‫بشكل‬ ‫اإلحساس‬ ‫هو‬ ‫للسمنة‬ ً‫الرئٌس‬ ‫السبب‬ ‫بأن‬ ‫علمنا‬
‫أكبر‬ ‫كمٌات‬ ‫استهالك‬ ً‫وبالتال‬ ‫للطعام‬ ‫والشهٌة‬ ‫بالجوع‬ ‫دائم‬
‫األكل‬ ‫أثناء‬ ‫والسكرٌات‬ ‫الشحوم‬ ‫من‬،
•‫بالجوع‬ ‫اإلحساس‬ ‫عند‬ ‫تمر‬ ‫حبات‬ ‫بضع‬ ‫بتناول‬ ‫العالج‬ ‫فإن‬
‫الحبات‬ ‫هذه‬ ،‫والشبع‬ ‫باالمتالء‬ ‫اإلحساس‬ ‫على‬ ‫سٌساعد‬
‫بالسكر‬ ‫الجسم‬ ّ‫تمد‬ ‫سوف‬‫الضروري‬.

14. ‫والسالم‬ ‫الصالة‬ ‫علٌه‬ ‫قال‬‫والسالم‬ ‫الصالة‬ ‫علٌه‬ ‫قال‬::((‫التمر‬ ‫عندهم‬ ‫بٌت‬ ‫أهل‬ ‫ٌجوع‬ ‫ال‬‫التمر‬ ‫عندهم‬ ‫بٌت‬ ‫أهل‬ ‫ٌجوع‬ ‫ال‬))
[[‫مسلم‬ ‫رواه‬‫مسلم‬ ‫رواه‬.].]
•‫بواسطة‬ ‫الزائدة‬ ‫للسمنة‬ ً‫ا‬‫عالج‬ ‫نستنبط‬ ‫وهنا‬:
•‫بضع‬‫على‬ ‫سٌساعد‬ ‫بالجوع‬ ‫اإلحساس‬ ‫عند‬ ‫تمر‬ ‫حبات‬
‫اإلحساس‬‫الجسم‬ ّ‫تمد‬ ‫سوف‬ ‫الحبات‬ ‫هذه‬ ،‫والشبع‬ ‫باالمتالء‬
ً‫وبالتال‬ ‫األمعاء‬ ‫حركة‬ ‫بتنظٌم‬ ‫وتقوم‬ ،‫الضروري‬ ‫بالسكر‬
‫بالجوع‬ ‫اإلحساس‬ ‫من‬ ‫كبٌرة‬ ‫بنسبة‬ ‫التخفٌف‬.‫وبالنتٌجة‬
‫الطعام‬ ‫استهالك‬ ‫من‬ ‫التخفٌف‬.

15. ‫الكبد‬ ‫اضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬‫الكبد‬ ‫اضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬
•‫الصوم‬ ‫ترافق‬ ‫وإذا‬ ،‫السموم‬ ‫من‬ ‫وٌخلصه‬ ‫الكبد‬ ‫التمر‬ ‫ٌعالج‬
‫الطبٌعٌة‬ ‫األدوٌة‬ ‫أروع‬ ‫من‬ ‫بحق‬ ‫كان‬ ،‫التمر‬ ‫على‬ ‫اإلفطار‬ ‫مع‬
‫فٌه‬ ‫المتراكمة‬ ‫السموم‬ ‫من‬ ‫الكبد‬ ‫وتنظٌف‬ ‫لصٌانة‬.

16. ‫التنفسٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬‫التنفسٌة‬ ‫االضطرابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬
•‫الحنجرة‬ ‫التهابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫أن‬ ‫ٌمكنه‬ ‫التمر‬ ‫شراب‬ ‫أن‬ ‫كما‬
‫والزكام‬ ‫والرشح‬ ،‫ى‬ّ‫م‬‫الح‬ ‫أنواع‬ ‫من‬ ‫والعدٌد‬.‫الباحثون‬ ‫وٌؤكد‬
‫التهابات‬ ‫ٌعالج‬ ‫فإنه‬ ‫بانتظام‬ ‫أخذه‬ ‫تم‬ ‫إذا‬ ‫التمر‬ ‫بأن‬ ‫الٌوم‬
‫المزمن‬ ‫الرئة‬.

17. ‫األسنان‬ ‫تسوس‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬‫األسنان‬ ‫تسوس‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬
•‫وب‬ ‫آ‬ ‫فٌتامٌنات‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫أٌض‬ ‫التمر‬ ‫ٌحتوي‬ٔ‫وب‬ٕ‫وٌحتوي‬
‫األسنان‬ ‫لتسوس‬ ‫مقاوم‬ ‫وهو‬ ‫الفلور‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫أٌض‬ ‫التمر‬.‫كما‬
‫البورون‬ ‫أهمها‬ ‫المعادن‬ ‫من‬ ‫عدد‬ ‫على‬ ‫التمر‬ ‫ٌحتوي‬
‫والحدٌد‬ ‫والفلور‬ ‫والنحاس‬ ‫والكوبالت‬ ‫والكالسٌوم‬
‫والصودٌوم‬ ‫والفوسفور‬ ‫والبوتاسٌوم‬ ‫والمنغنٌز‬ ‫والمغنزٌوم‬
‫والزنك‬

18. ‫األطفال‬ ‫ئ‬ّ‫ٌهد‬ ‫التمر‬‫األطفال‬ ‫ئ‬ّ‫ٌهد‬ ‫التمر‬
•‫وسرٌع‬ ‫سهل‬ ‫هو‬ ‫والذي‬ ً‫الطبٌع‬ ‫السكر‬ ‫على‬ ‫التمر‬ ‫ٌحتوي‬
‫لمعدة‬ ‫بالنسبة‬ ‫وآمن‬ ‫مرٌح‬ ‫فهو‬ ‫لذلك‬ ،‫والهضم‬ ‫االمتصاص‬
‫وأمعائه‬ ‫الطفل‬.‫التمر‬ ‫عصٌر‬ ‫من‬ ً‫ا‬‫أٌض‬ ‫االستفادة‬ ‫وٌمكن‬
‫لألطفال‬ ً‫ا‬ٌ‫مقو‬ ً‫ا‬‫شراب‬ ‫لٌشكل‬ ‫الحلٌب‬ ‫مع‬ ‫زج‬ُ‫م‬ ‫إذا‬ ً‫ا‬‫خصوص‬
ً‫ا‬‫مع‬ ‫والكبار‬.
•‫للثة‬ ‫مهدئة‬ ‫مادة‬ ‫بمثابة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫العجٌنة‬ ‫لهذه‬ ‫ٌمكن‬ ‫كما‬
‫ل‬ّ‫ه‬‫وتس‬ ‫ٌها‬ّ‫وتطر‬ ‫لثته‬ ‫تهدئ‬ ‫حٌث‬ ‫أسنانه‬ ‫بزوغ‬ ‫أثناء‬ ‫الطفل‬
‫األسنان‬ ‫خروج‬.

19. ‫األطفال‬ ‫إسهال‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬‫األطفال‬ ‫إسهال‬ ‫ٌعالج‬ ‫التمر‬
•‫ٌمكن‬ ‫عجٌنٌة‬ ‫كمادة‬ ‫والمصنوع‬ ‫والعسل‬ ‫التمر‬ ‫مزٌج‬ ‫إن‬ ‫ثم‬
‫بشرط‬ ً‫ا‬‫أٌض‬ ‫الزحار‬ ‫وٌعالج‬ ،‫األطفال‬ ‫عند‬ ‫اإلسهال‬ ‫ٌعالج‬ ‫أن‬
‫الٌوم‬ ً‫ف‬ ‫مرات‬ ‫ثالث‬ ‫ٌعطى‬ ‫أن‬.

20. ‫الوالدة‬ ‫ل‬ّ‫ه‬‫ٌس‬ ‫التمر‬‫الوالدة‬ ‫ل‬ّ‫ه‬‫ٌس‬ ‫التمر‬
•‫فتناول‬ ‫األكسٌتوسٌن‬ ‫تشبه‬ ‫للرحم‬ ‫مقبضة‬ ‫مادة‬ ‫ٌحوي‬ ‫الرطب‬
‫بعد‬ ‫النزف‬ ‫وتقلٌل‬ ‫الجنٌن‬ ‫خروج‬ ‫على‬ ‫ٌساعد‬ ‫الرطب‬
،‫الوالدة‬
•‫ٌساعد‬ ‫فهذا‬ ‫الدموي‬ ‫للضغط‬ ‫حافظة‬ ‫مواد‬ ‫فٌه‬ ‫الرطب‬ ‫أن‬ ‫بما‬
‫مما‬ ‫مجهدة‬ ‫الوالدة‬ ‫عملٌة‬ ‫وكذلك‬ ،‫النزف‬ ‫تقلٌل‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫أٌض‬
‫الطاقة‬ ‫هذه‬ ً‫ٌعط‬ ‫الذي‬ ‫بالسكر‬ ً‫غن‬ ‫والرطب‬ ‫طاقة‬ ‫ٌتطلب‬.
‫مرٌم‬ ‫لسٌدتنا‬ ‫خطابه‬ ً‫ف‬ ‫تعالى‬ ‫قوله‬ ً‫ف‬ ‫اإلعجاز‬ ‫ٌتجلى‬ ‫وهنا‬
‫السالم‬ ‫علٌها‬:(ً‫ا‬‫ب‬َ‫ط‬ُ‫ر‬ ِ‫ك‬ٌَْ‫ل‬َ‫ع‬ ْ‫ِط‬‫ق‬‫ا‬َ‫س‬ُ‫ت‬ ِ‫ة‬َ‫ل‬ ْ‫خ‬َّ‫ن‬‫ال‬ ِ‫ع‬ْ‫ذ‬ِ‫ج‬ِ‫ب‬ ِ‫ك‬ٌَْ‫ل‬ِ‫إ‬ ‫ي‬ِّ‫ُز‬‫ه‬ َ‫و‬
ً‫ا‬ٌِّ‫ن‬َ‫ج‬)[‫مرٌم‬:ٕ٘.]

21. •‫حٌنما‬ ‫لمرٌم‬ ‫وتعالى‬ ‫سبحانه‬ ‫قوله‬ ً‫ف‬ ‫السر‬ ‫هو‬ ‫ذلك‬ ‫ولعل‬
‫الكرٌم‬ ‫القرآن‬ ً‫ف‬ ‫نقرأ‬ ‫إذ‬ ‫النخلة‬ ‫جذع‬ ‫إلى‬ ‫المخاض‬ ‫فاجأها‬
(ً‫ا‬ٌ‫جن‬ ً‫ا‬‫رطب‬ ‫علٌك‬ ‫تساقط‬ ‫النخلة‬ ‫بجذع‬ ‫إلٌك‬ ‫وهزي‬*ً‫فكل‬
ً‫ا‬‫عٌن‬ ‫وقري‬ ً‫واشرب‬.)

22. ‫التمر‬‫التمر‬‫الجدٌد‬ ‫للمولود‬ ‫غذاء‬‫الجدٌد‬ ‫للمولود‬ ‫غذاء‬
•‫تحنٌك‬ ً‫ف‬ ‫والسالم‬ ‫الصالة‬ ‫علٌه‬ ‫الكرٌم‬ ً‫النب‬ ‫هدي‬ ‫نستذكر‬
‫والدته‬ ‫بعد‬ ‫منه‬ ً‫ال‬ٌ‫قل‬ ‫وإطعامه‬ ‫الممضوغ‬ ‫بالتمر‬ ‫الطفل‬.‫وقد‬
‫والسكر‬ ‫الماء‬ ‫من‬ ً‫ا‬‫شٌئ‬ ‫المولود‬ ‫إعطاء‬ ‫ضرورة‬ ‫العلم‬ ‫أثبت‬
‫األمراض‬ ‫ضد‬ ‫الالزمة‬ ‫المناعة‬ ‫وإكسابه‬ ‫بالغذاء‬ ‫إلمداده‬.
•‫أنواع‬ ‫أسهل‬ ‫من‬ ‫التمر‬ ً‫ف‬ ‫الموجود‬ ‫السكر‬ ‫بأن‬ ‫علمنا‬ ‫وإذا‬
‫الجدٌد‬ ‫للمولود‬ ً‫ا‬‫مناسب‬ ‫ٌكون‬ ‫فإنه‬ ً‫ا‬‫وهضم‬ ً‫ا‬‫امتصاص‬ ‫السكاكر‬
‫لٌسهل‬ ً‫النق‬ ‫بالماء‬ ‫نقعه‬ ‫أو‬ ‫مضغه‬ ‫ٌتم‬ ‫أن‬ ‫على‬ ‫والدته‬ ‫منذ‬
‫تناوله‬.