1. 2014
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
MINGGU
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
1-3
(1-16
JAN)
4
(19-23
JAN)
5
(26-30
JAN)
6
(2-6 FEB)
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
MINGGU ORIENTASI DAN TRANSISI TAHUN 1
1.1.1 mengenali bahagian tubuh badan – kepala,
badan, tangan, kaki dan genital
Aktiviti:
• nyanyian “are you sleeping”
• menamakan bahagian tubuh
badan
• bersoaljawab
• perbincangan –fungsi tubuh
badan
Lampiran 1 – 2
Lembaran 1 - 5
1.1.2 berkata TIDAK/JANGAN kepada sentuhan
tidak selamat
Aktiviti:
• permainan
• perbincangan – aspek fizikal
• penerangan – sentuhan selamat
atau tidak selamat
• Nyanyian
Lampiran 1 – 2
Lembaran 1
1.2.1 memahami kepentingan menjaga
kebersihan diri
1.2.2 menjaga kebersihan diri – kepala, badan,
tangan, kaki dan genital dengan cara mandi
yang betul
Aktiviti;
• Penerangan – kepentingan
menjaga kebersihan diri
• Bersoaljawab – cara
pembersihan tubuh badan
• Perbincangan – cara menjaga
kebersihan diri dengan betul
Lembaran 1 - 3
1.3.2 mengelakkan daripada berkongsi alatan
keperluan diri – sikat, berus gigi, tuala,
pakaian dalam, peralatan makan dan
minum
Aktiviti:
• Permainan ‘kotak beracun’
• Bercerita dalam kumpulan kecil
• Penerangan tentang peralatan
keperluan diri yang tidak boleh
dikongsi dan sebab-sebabnya
Lampiran 1
Lembaran 1 - 2
Kesihatan Fizikal
Tajuk:
Kesihatan Diri dan Reproduktif
Fokus:
1.1 memahami aspek fizikal lelaki
dan perempuan
Kesihatan Fizikal
Tajuk:
Kesihatan Diri dan Reproduktif
Fokus:
1.1 memahami aspek fizikal lelaki
dan perempuan
Kesihatan Fizikal
Tajuk:
Kesihatan Diri dan Reproduktif
Fokus:
1.2 memahami aspek fizikal lelaki
dan perempuan
Kesihatan Fizikal
7
(9-13
FEB)
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
TAHUN 1
Tajuk:
Kesihatan Diri dan Reproduktif
Fokus:
1..3 mengetahui penjagaan pakaian
dan alatan keperluan diri
Page 1
2. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
MINGGU
8
(16-20
FEB)
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
Kesihatan Fizikal
Tajuk:
Pemakanan
Fokus:
1..4 mengetahui jenis makanan harian
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
10
(2-6
MAC)
11
(9-13
MAC)
Tajuk:
Pemakanan
Fokus:
1.5 mengetahui makanan serta
minuman yang bersih dan selamat
Kesihatan Fizikal
Tajuk:
Pemakanan
Fokus:
1.5 mengetahui makanan serta
minuman yang bersih dan selamat
Kesihatan Fizikal
Tajuk:
Pemakanan
Fokus:
1.5 mengetahui makanan serta
minuman yang bersih dan selamat
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
TAHUN 1
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
1.4.1 memilih jenis makanan harian yg
berkhasiat
1.4.2 mengamalkan pengambilan makanan yang
sesuai mengikut waktu makan (sarapan
pagi, makan tengahari dan makan malam)
Aktiviti:
• Kenalpasti makanan harian
• Menyenaraikan jenis makanan
berkhasiat
• Bersoaljawab – waktu makan
• Menyenaraikan makanan
mengikut waktu makan
Lembaran 1 - 3
1.5.1 menentukan ciri-ciri makanan dan
minuman yang bersih dan selamat
1.5.3 menjelaskan kepentingan makanan dan
minuman yang bersih dan selamat
Aktiviti:
• Perbandingan – makanan yang
kotor dan bersih
• Murid menerangkan cirri-ciri
makanan yang bersih
• kesannya
Lampiran 1
Lembaran 1 - 3
1.5.2 mengamalkan cara menyimpan makanan
dan minuman yang betul
Aktiviti:
• Murid bercerita
• Cara menyimpan makanan dan
miniman yang betul
Lampiran 1
Lembaran 1 – 2
Kesihatan Fizikal
9
(23-27
FEB)
2014
1.5.4 menyedari kepentingan pengambilan air
yang cukup
1.5.5 mengamalkan pengambilan makanan dan
minuman yang cukup, bersih dan selamat
Aktiviti:
• Bersoaljawab – kekurangan air
• Kepentingan meminum air yang
cukup
• Murid bercerita - pengambilan
makanan dan minuman yang
cukup, bersih dan selamat
Lembaran 1 - 2
Page 2
3. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
MINGGU
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
Kesihatan Fizikal
12
(16-20
MAC)
Tajuk:
Penyalahgunaan Bahan
Fokus:
1.6 mengetahui pelbagai jenis ubat
1.6.1 mengenali pelbagai jenis ubat
1.6.2 mengenalpasti tujuan ubat digunakan
1.6.5 menyedari kepentingan ubat disimpan di
tempat yang sesuai
2014
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
Aktiviti:
• Peti pertolongan cemas
• Bersoaljawab – kandungannya
• Sumbangsaran
• Perbincangan – tujuan ubat
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1 ( 21.3.2014 – 29.3.2014 )
Aktiviti:
1.6.3 bahawa ubat boleh membahayakan
• Membandingkan ubat – pil,
Tajuk:
kesihatan – salah guna pengambilan ubat,
cecair, kapsul dan krim
Penyalahgunaan Bahan
ubat yang berubah warna, rasa, bau, rupa
• Bersoaljawab tentan ubat
Fokus:
dan tamat tempoh
• Penerangan –bahaya
1.6 mengetahui pelbagai jenis ubat
penyalahgunaan ubat
Kesihatan Fizikal
Aktiviti:
1.6.4 mematuhi preskripsi doctor apabila
• Murid bercerita –pengalaman
Tajuk:
mengambil ubat
sakit dan pengambilan ubat
Penyalahgunaan Bahan
1.6.6 memberi sebab ubat seseorang tidak
• Bersoaljawab – maklumat dalam
Fokus:
selamat untuk orang lain
preskripsi
1.6 mengetahui pelbagai jenis ubat
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial 2.1.1 mempamerkan perasaan yang dialami
Aktiviti:
seperti gembira, sedih, takut, marah dan
• Kotak beracun
Tajuk:
malu.
• Memek muka
Penggurusan Mental dan Emosi
2.1.2 membezakan antara kehendak dan
• Bersoaljawab – keperluan dan
Fokus:
keperluan
kehendak
2.1 memahami perasaan
• Perbincangan – gambar yang
telah diklasifikasikan
TAHUN 1
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
Lembaran 1 – 2
Pengayaan
Kesihatan Fizikal
13
(30 MAC3 APR)
14
(6-10
APR)
15
(13-17
APR)
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
16
(20-24
APR)
Tajuk:
Penggurusan Mental dan Emosi
Fokus:
2.2 mengetahui cara meluahkan
perasaan mengikut situasi
2.2.1 menunjuk cara meluahkan perasaan
mengikut situasi
Aktiviti:
• Murid melakonkan – meminta
barangan
• Bersoaljawab – cara yang betul
meminta keperluan atau
kehendak daripada orang lain
Lembaran 1
Lembaran 1
Lampiran 1
Lembaran 1 – 2
Lembaran 1
Page 3
4. 2014
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
MINGGU
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
TAHUN 1
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
17
(27 APR1 MEI)
18
(4-8 MEI)
19
(11-15
MEI)
20
(18-22
MEI)
Tajuk:
Penggurusan Mental dan Emosi
Fokus:
2.2 mengetahui cara meluahkan
perasaan mengikut situasi
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Penggurusan Mental dan Emosi
Fokus:
2.2 mengetahui cara meluahkan
perasaan mengikut situasi
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Penggurusan Mental dan Emosi
Fokus:
2.2 mengetahui cara meluahkan
perasaan mengikut situasi
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Kekeluargaan
Fokus:
2.3 memahami diri sendiri dan ahli
dalam keluarga/penjaga
2.2.2 menyuarakan keperluan dan kehendak diri
dengan cara yang betul
Aktiviti:
• Bercerita ‘kisah Rosli’
• Bersoaljawab – kisah Rosli
tentang perasaan terhadap
sekolah dan kawan-kawan
2.2.3 menyedari bahawa kasih saying,
penerimaan, rasa kepunyaan dan
keselamatan adalah asas keperluan emosi
Aktiviti:
• Bercerita
• Bersoaljawab – perasaan
terhadap sekolah dan kawankawan
2.2.4 mengenalpasti orang dewasa yang boleh
dipercayai di rumah dan di sekolah
Aktiviti:
• Bersoaljawab – orang yang
tinggal di rumah dan di sekolah
• Perbincangan – ahli rumah dan
warga sekolah
2.3.1 mengenalpasti ahli dalam keluarga/penjaga
2.3.2 menyedari peranan ahli dalam
keluarga/penjaga
2.3.6 mengenalpasti ahli dalam rumah
Aktiviti:
• Bersoaljawab - tentang keluarga
• Memperkenalkan ahli keluarga
• Peranan murid sebagai ahli
keluarga
Lampiran 1
Lembaran 1
Lampiran 1
Lembaran 1
Lampiran 1
Lembaran 1 - 3
Lampiran 1
Lembaran 1 – 2
Pengayaan
CUTI PERTENGAHAN TAHUN ( 27.5.2014 – 14.6.2014 )
Page 4
5. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
2014
TAHUN 1
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
21
(16-19
JUN)
Tajuk:
Kekeluargaan
Fokus:
2.3 memahami diri sendiri dan ahli
dalam keluarga/penjaga
MINGGU
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
22
(22-26
JUN)
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
23
(29 JUN3 JULAI)
24
(6-10
JULAI)
25
(13-17
JULAI)
Tajuk:
Kekeluargaan
Fokus:
2.3 memahami diri sendiri dan ahli
dalam keluarga/penjaga
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Perhubungan
Fokus:
2.4 mengetahui perhubungan dengan
ibu bapa/penjaga, ahli keluarga,
rakan sebaya dan inidvidu lain
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Perhubungan
Fokus:
2.4 mengetahui perhubungan dengan
ibu bapa/penjaga, ahli keluarga,
rakan sebaya dan inidvidu lain
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Perhubungan
Fokus:
2.4 mengetahui perhubungan dengan
ibu bapa/penjaga, ahli keluarga,
rakan sebaya dan inidvidu lain
2.3.3 menceritakan keistimewaan diri dan ahli
dalam keluarga/penjaga
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
Aktiviti:
• Bercerita keistimewaan diri
• Bercerita keistimewaan ahli
keluarga
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
2.3.4 menghormati diri, ibu bapa dan ahli dalam
keluarga/penjaga
2.3.5 mengambil maklumat ibu bapa, penjaga
dan orang dewasa yang boleh dipercayai
sebagai sumber rujukan untuk mendapat
maklumat
Aktiviti:
• Membuat simulasi – hormat
• Penerangan – kepentingan
hormat
• Perbincangan – maklumat ibu
bapa atau orang dewasa yang
boleh dipercayai
2.4.1 menjalinkan hubungan berkekalan dengan
ibu bapa/penjaga, ahli keluarg, rakan
sebaya dan orang lain
Aktiviti:
• Menyanyi ‘Keluarga Bahagia’
• Murid bercerita – kepentingan
hubungan berkekalan dikalangan
ahli keluarga
2.4.2 menetapkan batas hubungan antara diri
dengan ibu bapa, ahli keluarga, rakan
sebaya dan orang lain
Aktiviti:
• Murid melakukan simulasi
perlakuan melibatkan sentuhan
sesame jantina dan berlainan
jantina
2.4.3 mengenalpasti sentuh yang selamat dan
tidak selamat
2.4.5 memberitahu orang yang boleh dipercayai
apabila berlaku sentuhan tidak selamat
Aktiviti;
• Perbandingan – lakonan
sentuhan
• Penerangan – tindakan yang
perlu diambil bila berlaku
sentuhan tidak selamat
Lembaran 1 - 2
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
Lampiran 1
Lembaran 1
Pengayaan
Lampiran 1 – 2
Lembaran 1
Lembaran 1
Lampiran 1
Lembaran 1
Page 5
6. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
26
(20-24
JULAI)
MINGGU
27
(27-31
JULAI)
28
(3-7
OGOS)
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Perhubungan
Fokus:
2.4 mengetahui perhubungan dengan
ibu bapa/penjaga, ahli keluarga,
rakan sebaya dan inidvidu lain
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Perhubungan
Fokus:
2.4 mengetahui perhubungan dengan
ibu bapa/penjaga, ahli keluarga,
rakan sebaya dan inidvidu lain
Kesihatan mental, Emosi dan Sosial
Tajuk:
Perhubungan
Fokus:
2.5 mengetahui buli
2.4.4 berkata TIDAK/JANGAN kepada sentuhan
tidak selamat
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
2.4.6 mengamalkan sikap bekerjasama dan
berkongsi dengan orang lain
2.5.1 mengenalpasti perbuatan buli
2.5.2 mengenalpasti pembuli dan mangsa
2.5.3 bertindak dengan cara yang betul untuk
menghadapi dan menangani buli
Kesihatan Persekitaran
29
(10-14
OGOS)
Tajuk:
Penyakit
Fokus:
3.1 mengetahui kuman
3.1.1 menyedari kuman organism yang
berbahaya
3.1.2 menceritakan cara kuman merebak
Kesihatan Persekitaran
30
(17-21
OGOS)
Tajuk:
Penyakit
Fokus:
3.1 mengetahui kuman
3.1.3 menceritakan cara mengelak kuman
merebak
3.1.4 menyedari kepentingan mencegah kuman
3.2.5 mengamalkan kebersihan diri
2014
Aktiviti:
• Memberitahu TIDAK/JANGAN
pada sentuhan tidak selamat
• Menyanyi ‘Rasa Sayang’
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
Aktiviti:
• Mengemas kelas
• Bersoaljawab – fungsi jadual
bertugas dan bekerjasama
• Pembentangan hasil kerja
Aktiviti:
• Murid melakonkan situasi buli
• Penerangan – maksud buli
• Muri bercerita – atasi buli
• Penerangan - cara mengatasi
buli
Aktiviti:
• Bersoaljawab – jenis penyakit
• Penerangan – kuman punca
penyakit – cara kuman merebak
• Murid bercerita – cara mengelak
dari jangkitan kuman
Aktiviti:
• Bersolajawab – cara kuman
merebakkan
• Menyanyikan lagu ‘lenggang
kangkung’
TAHUN 1
Lampiran 1
Lembaran 1
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
Lampiran 1 - 2
Lampiran 1 – 2
Lembaran 1 – 3
Lampiran 1
Lembaran 1 - 2
Lampiran 1 – 3
Lembaran 1 – 2
Page 6
7. 2014
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
31
(24-28
OGOS)
MINGGU
32
(31OGO
S-4
SEPT)
Kesihatan Persekitaran
Tajuk:
Penyakit
Fokus:
3.2 mengetahui penyakit berjangkit:
- penyakit kulit, penyakit tangan
kaki dan mulut, demam selsema
dan jangkitan cacing.
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
Kesihatan Persekitaran
Tajuk:
Penyakit
Fokus:
3.2 mengetahui penyakit berjangkit:
- penyakit kulit, penyakit tangan
kaki dan mulut, demam selsema
dan jangkitan cacing.
3.2.1 mengenali penyakit berjangkit
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
3.2.2 menceritakan cara penyakit berjangkit
merebak
3.2.3 mengelakkan jangkitan penyakit berjangkit
pada diri kepada orang lain dan sebaliknya
Aktiviti:
• Perbincangan – jenis penyakit
berjangkit
• Penerangan – cara merebak dan
mengelak daripada dijangkiti
penyakit
Kesihatan Persekitaran
33
(7-11
SEPT)
Tajuk: Penyakit
Fokus:
3.2 mengetahui penyakit berjangkit:
- penyakit kulit, penyakit tangan
kaki dan mulut, demam selsema
dan jangkitan cacing.
Aktiviti:
• Bersoaljawab – kesihatan murid
• Kumpul maklumat - penyakit
berjangkit
• Penerangan – jenis penyakit
berjangkit
3.2.4 menunjuk cara meminta bantuan jika
terdapat masalah kesihatan daripada orang
yang boleh dipercayai
Aktiviti:
• Bersoaljawab –situasi
kecemasan
• Penerangan – langkah-langkah
meminta bantuan
• Murid melakonkan – situasi
kecemasan
TAHUN 1
Lampiran 1
Lembaran 1
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
Lembaran 1 – 2
Lampiran 1 – 2
Lembaran 1
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 ( 12.9.2014 – 20.9.2014 )
Page 7
8. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
2014
TAHUN 1
Kesihatan Persekitaran
34
(21-25
SEPT)
35
(28
SEPT-2
OKT)
MINGGU
Tajuk:
Keselamatan
Fokus:
3.3 mengetahui keselamatan diri di
rumah, sekolah, taman permainan
dan tempat awam
Kesihatan Persekitaran
Tajuk:
Keselamatan
Fokus:
3.3 mengetahui keselamatan diri di
rumah, sekolah, taman permainan
dan tempat awam
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
3.3.1 menyimpan sendiri nama, nombor telefon,
alamat sendiri serta nama, nombor telefon
dan tempat kerja ibu bapa/penjaga
3.3.2 mengelak diri daripada orang yang tidak
dikenali
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
Aktiviti:
• Menceritakan situasi – tertinggal
bas – lewat ibu bapa menjemput
• Perbincangan – kepentingan
borang butiran diri
Aktiviti:
• Perbincangan – cara mengelak
diri daripada orang yang tidak
dikenali
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
Lampiran 1
Lembaran 1
Lampiran 1
Lembaran 1 - 2
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
Kesihatan Persekitaran
36
(5-9
OKT)
37
(12-16
OKT)
Tajuk:
Keselamatan
Fokus:
3.3 mengetahui keselamatan diri di
rumah, sekolah, taman permainan
dan tempat awam
Kesihatan Persekitaran
Tajuk:
Keselamatan
Fokus:
3.3 mengetahui keselamatan diri di
rumah, sekolah, taman permainan
dan tempat awam
3.3.2 mengelak diri daripada orang yang tidak
dikenali
Aktiviti:
• Perbincangan – cara mengelak
diri daripada orang yang tidak
dikenali
Lampiran 1
Lembaran 1 - 2
3.3.3 mengenalpasti beberapa situasi tidak
selamat dirumah, sekolah, taman
permainan dan tempat awam
Aktiviti:
• Perbincangan – situasi selamat
dan tidak selamat
• Memadankan gambar
Lampiran 1
Lembaran 1
Page 8
9. 2014
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN
Kesihatan Persekitaran
38
(19-23
OKT)
39
(26-30
OKT)
MINGGU
40
(2-6
NOV)
41
(9-13NOV)
42
(16-20
NOV)
Tajuk:
Keselamatan
Fokus:
3.3 mengetahui keselamatan diri di
rumah, sekolah, taman permainan
dan tempat awam
Kesihatan Persekitaran
Tajuk:
Keselamatan
Fokus:
3.3 mengetahui keselamatan diri di
rumah, sekolah, taman permainan
dan tempat awam
STANDARD
KANDUNGAN/FOKUS
Kesihatan Persekitaran
Tajuk:
Keselamatan
Fokus:
3.3 mengetahui keselamatan diri di
rumah, sekolah, taman permainan
dan tempat awam
3.3.4 menyenaraikan barangan keperluan rumah
yang berbahaya jika disentuh, ditelan dan
dihidu
Aktiviti:
• Bersolajawab – barangan
berbahaya
• Mengenalpasti barangan
berbahaya di rumah
• Perbincangan – hasil kerja
kumpulan
3.3.5 memberitahu orang dewasa yang
dipercayai jika terjumpa alat-alat berbahaya
Aktiviti:
• Bersoaljawab – jika terjumpa
alat-alat yang berbahaya
• Menamakan orang dewasa yang
boleh dipercayai
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
3.3.6 memohon bantuan daripada orang yang
boleh membantu ketika mengalami
kecederaan (termasuk penderaan) dan
kecemasan
3.3.7 menunjuk cara meminta bantuan semasa
berlaku kecederaan (termasuk penderaan)
dan kecemasan
Aktiviti:
• Guru bunyikan siren
• Bersoaljawab – bila hendak
hubungi ambulans, polis dan
bomba
• Murid melakonkan – situasi
kecemasan
TAHUN 1
Lampiran 1 - 2
Lampiran 1
Lembaran 1
CADANGAN
PENAKSIRAN/
CATATAN
Lampiran 1
Lembaran 1 - 2
ULANG KAJI STANDARD PEMBELAJARAN YANG BELUM DIKUASAI OLEH MURID
AKTIVITI PERSEDIAAN KE TAHUN 2 / PEMULANGAN BUKU TEKS
Page 9