Este documento fornece 23 receitas de sucos detox para desintoxicação e emagrecimento. As receitas incluem ingredientes como abacaxi, cenoura, maçã e outros vegetais para auxiliar na limpeza do organismo e perda de peso de forma saudável.

1. 49 RECEITAS DETOX +1(50ª)
PARA EMAGRECER DE VEZ
Acesse: http://dietasdetox.com/super-dd
MANUAL COM 49 RECEITAS DETOX, A 50ª É UMA
SOLUÇÃO PARA EMAGRECER RÁPIDO E DE VEZ
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2. Sucos Detox
1­ Suco Detox de Beterraba, Cenoura e Maçã
Ingredientes:
● 1 cenoura com casca;
● 1 beterraba sem casca;
● 1 maçã com casaca;
● 100 ml de água;
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado.
2­ Suco Detox de Melancia com Linhaça
Ingredientes:
● 1 colher de chá de linhaça triturada;
● 1colher de chá de gengibre ralado;
● 3 fatias de melancia sem caroço;
Modo de Preparo:
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado. OBS: Se o
suco tiver ficado um pouco grosso, adicione um pouquinho de água, mas deixe
para adicionar a água depois, pois a melancia é composta por cerca de 95% de
água.
3­ Detox de Abacaxi com Hortelã
Ingredientes:
● 1 fatia de abacaxi;
● 1 colher de chá de raspas de limão;
● 1 copo de água de coco;
● 1 colher de sopa de hortelã;
● cubos de gelo;

3. Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto as raspas de limão), sirva no
copo e em seguida salpique as raspas de limão.
4­ Suco Detox de Berinjela com Laranja
Ingredientes:
● 250 ml de suco de laranja;
● 2 rodelas de berinjela;
● 2 colheres de chia germinada;
● 100 ml de água gelada;
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador por cerca de 2 minutos e depois sirva
bem gelado.
5­ Suco Detox Antioxidante Manga e Limão
Ingredientes:
● ½ xícara de chá de manga cortada em cubos;
● 1 cenoura cortada em rodelas;
● suco de 1 limão;
● ½ maço de hortelã;
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador e use mel para adoçar, coe e sirva gelado.
6­ Suco Detox de laranja e Maçã
Ingredientes:
● 4 cenouras;
● 1 maçã;
● 2 laranjas;
● suco de 1 limão;
● 1 pedaço pequeno de gengibre;
● 250 ml de água de coco;
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se necessário e sirva gelado.
7­ Suco Detox de Abacaxi e água de coco
Ingredientes:
● 2 fatias de abacaxi;
● 1 ameixa preta seca;

4. ● 1 colher de semente de linhaça triturada;
● 200 ml de água de coco;
● 3 folhas de hortelã;
Modo de Preparo:
Deixe a ameixa preta seca em um copo com água dentro da geladeira por
aproximadamente 8 horas para hidratar. Depois disso, bata todos os
ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
8­ Suco Rosa Detox
Ingredientes:
● 1 beterraba crua e bem lavada;
● 1 copo de água gelada;
● suco de 1 laranja;
● 5 morangos picados;
● 1 pote de iogurte natural;
● 2 folhas de hortelã;
● 1 pedaço pequeno de gengibre;
Modo de Preparo:
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva gelado. Se desejar
pode adoçar com uma colher de sobremesa de mel.
9­ Suco Detox de Morango com Laranja
Ingredientes:

5. ● 1 litro de suco de laranja puro;
● 3 folhas de couve manteiga bem lavadas;
● 50 gramas de nozes;
● 250 gramas de morango;
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se necessário, adicione gelo a
gosto e sirva.
10­ Suco Verde Detox do Brogui
Ingredientes:
● 350 ml de água;
● suco de 1 limão;
● um pouco de salsinha;
● 2 talos de aipo ou salsão;
● 1 xícara de chá de espinafre;
● 4 rodelas de pepino;
● 2 maçãs verdes (sem semente);
● 1 pedaço pequeno de gengibre;
● cubos de gelo a gosto;
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, logo em seguida coe e sirva bem
gelado.
11­ Suco Detox com Abacaxi, Hortelã e Linhaça
Ingredientes:
● 300 ml de água;
● 1 colher de sopa de farinha de linhaça;
● ½ (meio) abacaxi;
● hortelã a gosto;
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se necessário e sirva.
12­Suco Detox com Abacaxi e Gengibre
Ingredientes:
● 200 ml de água;
● ½ (meio) abacaxi;
● 1 colher de chá de gengibre;
● 1 pera;
Modo de Preparo:

6. Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se achar necessário, adicione
gelo e sirva.
13­ Suco Detox com Abacaxi, Couve e Hortelã
Ingredientes:
● 600 ml de água;
● 3 rodelas de abacaxi;
● 2 folhas de couve bem lavada e picada;
● suco de 1 limão;
● gelo a gosto;
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador, coe e sirva bem gelado.
14­ Suco Detox com Abacaxi e Água de coco
Ingredientes:
● 1 fatia de abacaxi;
● 200 ml de água de coco;
● folhas de hortelã a gosto;
● 1 colher de chá de raspas de limão;
● cubos de gelo a gosto;
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador (exceto as rapas de limão), coe se achar necessário,
salpique as raspas de limão e sirva bem gelado.
15­ Suco Detox com Abacaxi e Erva Cidreira
Ingredientes:
● 2 fatias de abacaxi;
● 10 gramas de erva­cidreira;
● 150 ml de água de coco;
Modo de Preparo:
Em 100 ml de água fervente faça a infusão da erva­cidreira e em seguida leve a
geladeira. Depois de estar gelado, adicione ao liquidificador o chá da
erva­cidreira junto com o abacaxi picado e a água de coco, bata tudo e sirva bem
gelado.
16­ Suco Detox com Abacaxi e Maçã
Ingredientes:

7. ● 2 fatias de abacaxi;
● 1 maçã com casca;
● 1 xícara de chá verde;
● 1 pedaço (pequeno) de gengibre;
● 1 colher de sobremesa de sementes de chia;
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador, adicione cubos de gelo e sirva.
17­ Suco Detox com Abacaxi e Ameixa Preta
Ingredientes:
● 2 fatias de abacaxi;
● 1 ameixa preta seca;
● 200 ml de água de coco;
● 3 folhas de hortelã;
● 1 colher de sopa de sementes de linhaça;
Modo de Preparo:
Coloque a ameixa preta seca em um copo com água e deixa­a hidratar por cerca
de oito horas dentro da geladeira. Depois coloque no liquidificador a ameixa já
hidratada, os outros ingredientes e bata tudo e em seguida sirva bem gelado.
18­ Suco Detox com Abacaxi e Morango
Ingredientes:
● 2 rodelas de abacaxi;
● 5 morangos;
● 100 ml de água;
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione cubos de gelo a gosto e
sirva.
19­ Suco detox de Limão e Cenoura
Ingredientes:
­ 4 cenouras sem casca
­ Suco de 2 limões
­ 1 colher (sopa) de linhaça triturada
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Para melhor
absorção, consuma em jejum.

8.
20­ Suco desintoxicante e antiansiedade
Ingredientes
­ 1 limão pequeno
­ Suco de 2 laranjas­lima
­ 6 folhas de alface
­ ½ copo de água
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e consuma imediatamente.
21­ Suco detox de cenoura com maçã
Ingredientes
▪ 1/2 cenoura
▪ 1 maçã
▪ 1/2 pepino
▪ 1 colher de sopa de Chia
▪ 200 ml de água de coco
▪ 1 folha de couve
▪ Hortelã a gosto
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.
22­ Suco desintoxicante e digestivo de Abacaxi
Ingredientes
▪ 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos

9. ▪ 1 cenoura
▪ 1 xícara (chá) de talos de erva doce
▪ 1 suco de limão e raspas da casca
Modo de fazer
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um
pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize
a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.
23­ Suco desintoxicante de ameixa
Ingredientes
▪ 1 ameixa­preta seca
▪ 2 fatias de abacaxi
▪ 3 folhas de hortelã
▪ 1 copo (200 ml) de água de coco
▪ 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
Modo de fazer
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira. Junte aos
outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.
24­ Suco desintoxicante e energético
Ingredientes
▪ 4 cenouras
▪ 1 maçã
▪ Suco de 1 limão (sem casca)
▪ 2 laranjas
▪ 1 pedaço de gengibre

10. Modo de fazer
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um
pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize
a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.
25­ Suco detox com gengibre
Ingredientes
▪ 200 ml de suco de uva integral
▪ 1 limão com casca
▪ Gengibre a gosto
▪ Canela a gosto
Modo de preparo
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.
26­ Suco Rosa Goji berry
Ingredientes
∙ 1 colher (sopa) de beterraba crua
∙ 1 colher (sopa) de goji berry
∙ 1 colher (sopa) de morangos picados
∙ 150 ml de água ou água de coco
∙ 50 ml de suco de laranja
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.

11.
27­Suco Verde Antioxidante
Ingredientes
∙ 2 pepinos com casca
∙ 1 maçã com casca
∙ 6 talos de aipo
∙ 1 xíc. (chá) de broto (girassol, alfafa, brócolis, ervilha)
∙ 4 folhas de couve
Modo de fazer
Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador com um pouco
de água.
28­Suco de erva­doce com beterraba e maçã
Ingredientes:
∙ 1/2 xícara (chá) de erva­doce picada
∙ 1/2 beterraba picada com as folhas
∙ 2 maçãs sem o miolo
∙ 1 xícara (chá) de água
∙ Adoçante a gosto
Modo de preparo:
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador. Despeje nos copos, junte gelo a
gosto e sirva em seguida.
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29­Suco verde de couve
Ingredientes
∙ 1 folha de couve (ou outra folha verde­escura)
∙ ½ limão inteiro (polpa e casca)
∙ ½ pepino japonês com casca, cortado em pedaços
∙ 1 maçã com casca e sem sementes, cortada em pedaços
∙ 1 punhado de folhas de hortelã
∙ 1 copo (200 ml) de água gelada
Modo de fazer
Retire as sementes e o filamento branco do limão. Bata no liquidificador com os
outros ingredientes. Beba sem coar.

12.
30­Suco detox chá verde e uva
Ingredientes:
. 1 copo de água fervente
. 1 saquinho de chá verde
. 5 uvas verdes sem caroços
. 1 copo de água de coco
. Adoçante e gelo a gosto
Modo de preparo:
No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coe
numa peneira e sirva a seguir.
31­Suco verde termogênico
Ingredientes
∙ 1 pepino com casca
∙ 2 maçãs pequenas com casca
∙ 2 folhas de chicória
∙ 4 folhas de couve
∙ 2 folhas de alface
∙ 1 ramo de salsinha
∙ Gengibre ralado a gosto
Modo de fazer
Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador com um pouco
de água.
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32­Suco de melancia com hortelã
Ingredientes
. 1 fatia grossa de melancia sem semente
. 10 folhas de hortelã
. Gelo a gosto
Modo de preparo
No liquidificador, bata a melancia com a hortelã. Sirva com gelo.

13. 33­Suco de chia
Ingredientes
. 2 xícaras (chá) de água de coco
. 1 colher (sobremesa) de sementes de chia
. 1/2 xícara (chá) de morango ­ de preferência orgânico
. Gelo a gosto
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e sirva logo em seguida.
34­Suco verde antibarriga
Ingredientes
. 2 fatias de abacaxi
. 1 colher (sopa) de linhaça
. 3 folhas de couve
. 1/2 xícara (chá) de água
. 4 pedras de gelo
Modo de preparo
Triture a linhaça no liquidificador, adicione os demais ingredientes e bata. Não é
necessário coar. Se quiser, adoce com mel ou adoçante.
35­ Suco de Limão com Maracujá
Ingredientes:
● Suco de 2 maracujás
● Suco de 2 limões
● 150 ml de água filtrada
● 1 colher de sopa de gengibre ralado
● ½ xícara de couve picada
● Gelo e adoçante a gosto.
Preparo:
Primeiramente você vai bater no liquidificador a couve misturada com água e só
depois disso acrescente os outros ingredientes. Bata muito bem, até que fique
uma mistura homogênea. Pronto, pode servir.
36­ Suco de Limão com Hortelã e Couve
Ingredientes:
● 2 limões.
● 200 ml de água gelada.
● 4 folhas de couve.

14. ● um maço de hortelã.
● Adoce de acordo com a sua preferência, eu usei uma colher de sopa de açucar.
Mas, pode­se utilizar mel ou adoçante também.
Como preparar:
Parta ao meio as folhas de couve e hortelã, coloque­as no liquidificador. Após
isso insira também os limões espremidos e água. Bata durante
aproximadamente dois minutos e pronto!
37­ Suco de Limão com Linhaça e Cenoura
Ingredientes:
● 4 cenouras sem casca
● Suco de 2 limões
● 1 colher (sopa) de linhaça triturada
Dica: Para melhor absorção, consuma em jejum.
Para preparar faça o seguinte: bata todos os ingredientes no liquidificador. Não
adicione açúcar.
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38­ Suco de Limão com Laranja e Alface
Ingredientes:
● 1 limão pequeno
● Suco de 2 laranjas­lima
● 6 folhas de alface
● ½ copo de água
Modo de preparo: Misture todos os ingredientes no liquidificador por 2 minutos.
Após isso, coe e consuma imediatamente.
39­ Suco Rosa com Goji Berry e Suco de Cranberry
● 2 colheres de beterraba crua ralada
● meia maçã
● 1 lasca de gengibre
● 200ml de suco de cranberry
● 1 colher de goji berry hidratada
40­Suco Rosa com Semente de Romã, Hortelã e suco de Uva
● 1 colher de sopa de beterraba crua,
● 1 colher de sopa de semente de romã,

15. ● 1 colher de sopa de mirtilo fresco ou congelado,
● 1 colher de sopa de folha de hortelã,
● 50 ml de suco de uva,
● 200 ml de água de coco.
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Sopas
41­ Sopa Detox Energizante
Ingredientes
1 colher de café de gengibre ralado
2 dentes de alho amassado
1 cebola grande picada
1 colher e meia de sopa de óleo de coco extravirgem
1 pires de nabo ralado
1 pires de repolho roxo picado
2 ramos de salsão com talo picado
1 pires de salsinha picada
2 folhas de couve picado
1 pires de couve­flor picado
1 pires de brócolis picado
1 abobrinha picada ou chuchu (picado)
2 colheres de sopa de farinha de banana verde orgânica
2 litros de chá verde pronto coado
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo

16. Colocar em uma panela o óleo de coco com a cebola, o alho e o gengibre. Deixe
fritar ligeiramente. Coloque o restante dos ingredientes, refogue e adicione o chá
verde pronto coado. Deixe cozinhar por 20 minutos.
42­ Sopa de brócolis e castanha­do­pará
Rendimento: 4 porções
Calorias por porção: 110 cal.
Ingredientes
1 cebola picada
1 maço de brócolis picado
1 col. (chá) de azeite de oliva
2 col. (sopa) de arroz cru integral
1 caldo de galinha light diluído em 1 litro de água
1 col. (chá) de manjericão
6 castanhas­do­pará em lascas
Modo de fazer
Refogue a cebola e o brócolis no azeite, junte o arroz e regue com o caldo de
galinha. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos. Retire, espere
amornar e bata no liquidificador com o manjericão. Volte à panela para aquecer e
salpique a castanha­do­pará na hora de servir.
43­ Sopa cremosa de abóbora e gengibre
Rendimento: 4 porções
Calorias por porção: 108 cal.
Ingredientes
1 cebola picada
1 pitada de cravo­da­índia em pó
1 col. (sopa) rasa de gengibre fresco ralado
1 col. (chá) de azeite de oliva
2 talos de salsão picados
6 pires (chá) de abóbora cortada em cubos
1 litro de caldo de legumes
½ xíc. (chá) bem rasa de creme de leite light
Modo de fazer
Refogue a cebola, o cravo­da­índia e o gengibre no azeite. Junte o restante dos
ingredientes e deixe cozinhar até que a abóbora amoleça e o líquido reduza um
pouco. Espere amornar e bata no liquidificador. Volte à panela com o creme de
leite para aquecer.

17.
44­ Sopa vitaminada
Rendimento: 1 porção
Calorias por porção: 217 cal.
Ingredientes para o caldo básico
1 col. (sobremesa) de óleo
1 e ½ cebola picada
3 dentes de alho
4 bifes pequenos bem picadinhos de carne magra (coxão mole, patinho) ou
peito de frango
1 cenoura em cubos
1 xíc. (chá) de abóbora (moranga ou japonesa) sem casca, cortada em cubos
1 nabo sem casca cortado em cubos
2 litros de água fervente
Noz­moscada ralada a gosto
Sal a gosto
Modo de fazer
Em uma panela grande, aqueça o óleo e refogue a cebola com o alho e, em
seguida, a carne (ou frango). Acrescente a cenoura, a moranga e o nabo e
refogue por mais alguns minutos. Junte a água fervente, tampe a panela e deixe
cozinhar por cerca de 40 minutos. Espere esfriar, retire a carne ou o frango
(reserve para outras preparações) e adicione a noz­moscada. Bata no
liquidificador e reserve.
Ingredientes para a sopa
1 porção do caldo básico
1 beterraba cozida
2 col. (sopa) de quinoa (opcional)
1 col. (café) de cúrcuma
1 col. (sobremesa) de salsa fresca (ou desidratada)
Sal a gosto
1 ovo cozido e picadinho
Modo de fazer
Bata o caldo com a beterraba no liquidificador. Leve ao fogo, acrescente a
quinoa e deixe cozinhar por oito minutos. Tempere com a cúrcuma e a salsa,
ajuste o sal e cozinhe por mais dois minutos. Sirva com o ovo polvilhado.
45­ Sopa anti­inflamatória
Rendimento: 1 porção
Calorias por porção: 205 cal.
Ingredientes

18. 1 porção do caldo básico (o mesmo da receita anterior)
½ batata média cozida
½ xíc. (chá) de couve­flor picada
1 a 2 ramos de alecrim
1 col. (café) de gengibre em pó (ou fresco ralado)
Sal a gosto
1 xíc. (chá) de frango (ou carne) cozido e desfiado
Modo de fazer
Bata o caldo básico com a batata no liquidificador. Leve ao fogo, acrescente a
couve­flor e deixe ferver por dez minutos. Depois, adicione o alecrim e o
gengibre, ajuste o sal e cozinhe por mais um minuto. Polvilhe a carne desfiada por
cima.
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19. Saladas Detox
Salada detox com Repolho, alface, pepino e Chia
Ingredientes:
­ 1 xícara de repolho fatiado em fatias finas
­ 3 folhas de alface americana fatiadas em fatias finas
­ ¼ de cebola picadinha
­ ½ pepino cortado em fatias finas
­ 6 tomates cereja
­ 1 colher de sopa de chia
­ 1 colher de chá de orégano
­ 1 colher de chá de alecrim
­ 1 colher de chá de sálvia
­ Azeite de oliva extra virgem
Mix de folhas com cogumelos marinados
▪ 1 prato com folhas variadas rasgadas (alface­americana, alface roxa, rúcula,
agrião e radicchio)
▪ 1/2 cenoura cortada em palitos
▪ 1 rabanete cortado em meia lua
▪ 1/2 abobrinha italiana cortada em lâminas finas
▪ 3 ervilhas­tortas cortadas em diagonais de 2 cm

20. ▪ Um punhado de brotos de alfafa
▪ 1 colher de sopa de sementes de abóbora cruas, sem sal
48- Molho da Salada Detox
Você quer deixar sua saladinha mais gostosa? Quer um molhinho especial?
Confira abaixo as dicas especiais que separamos para você:
Molho de alecrim
▪ 2 colheres de sopa de azeite
▪ Suco de 1 limão
▪ 1 dente de alho
▪ 1 colher de chá de orégano seco
▪ 1 colher de sobremesa de gergelim preto
▪ Pimenta do reino e sal
Moto de fazer: Misturar todos os ingredientes em uma molheira.
Molho de acerola com linhaça
▪ 1 colher de sopa semente de linhaça marrom
▪ 1 colher de chá de suco de limão
▪ 12 colher de café rasa de sal marinho
▪ 1 polpa de acerola congelada(100g)
Modo de fazer: Deixe a polpa descongelar. Coloque­a em uma cumbuca
pequena e adicione as sementes de linhaça, o suco de limão e o sal. Misture e
deixe descansar por 15 minutos antes de servir.
Salada verde com lulas douradas
INGREDIENTES
● 12 folhas de rúcula
6 folhas de alface
3 aspargos
3 radichi
3 folhas de alface roxa
80 g de lulas
MODO DE PREPARO
Corte a lula em rodelas, tempere com sal a gosto, e empane em farinha de rosca.
Em seguida, frite as lulas em um panela teflon com um fio de azeite, virando­as no
meio do tempo, assim que estiverem douradas.Tempere a salada com azeite,
sal, limão e um toque de pimenta do reino.

21. Monte a salada na seguinte ordem: primeiro as folhas de rúcula, depois alface,
alface roxo, endívias, aspargos, radichi e, por último, as lulas. Para finalizar,
adicione ¼ de limão siciliano no prato, ao lado da salada.
+1 (50) – Receita Detox de Emagrecimento Rápido de Artistas e
Celebridades. (leia com bastante atenção, isso pode salvar a sua vida).
Bem, esta receita, na verdade, uma orientação pra quem quer emagrecer rápido.
Estas 49 receitas que acabei de revelar à você, são receitas com propriedades
desintoxicantes, elas trazem benefícios enormes para o organismo, como leveza
e desinchaço.
Mas, elas por si só, trarão até algum resultado de emagrecimento sobre você
durante alguns dias. Mas se você deseja emagrecer de verdade e rapidamente,
te oriento à fazer uma limpeza profunda do seu organismo.
Com essa limpeza profunda, você conseguirá emagrecer até 1 kg por dia através
da dieta de desintoxicação. Eu não sei qual é a sua finalidade em querer tomar
os sucos detox, se é clarear a pele, desintoxicar o organismo com super doses
desses sucos ou saborear receitas diferentes ou obter resultados de
emagrecimento à longo prazo, tipo 2 kg em até 1 mês, afinal, estes sucos, sopas
e saladas realmente emagrecem, mas à longo prazo.
Mas se o seu caso é emergencial, ou seja, precisa perder muitos quilos em
pouco tempo, tipo: 10 kg em 10 dias, 5 kg em 5 dias, quero apresentar à você a
chave do emagrecimento total, o segredo dos artistas globais e celebridades no
mundo inteiro para perderem bastante peso num tempo recorde: A SUPER
DIETA DETOX

22.
A SUPER DIETA DETOX mudará todos os seus conceitos de emagrecimento
que você aprendeu até hoje, se o teu caso é emergencial não deixe de conhecer
esta Super e Poderosa Dieta de Desintoxicação: A SUPER DIETA DETOX!
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23.
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