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环青海湖自行车行攻略
- 1. 环青海湖骑行攻略 A PREPLAN FOR AUG. 2009
- 2. 青海湖，距西宁约 200km ，海拔为 3197 米。它的周长 360km ，面积达 4583 平方公里，是我国最大的咸水湖。环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治 州、海北藏族自治州，都是路况极好的高等级公路（类似北京长安街）。在该地区 旅行无高原反应。
- 3. —— —— ——江西沟 黑马河 石乃亥，鸟岛镇 沙陀寺，这两部分可以看到青海湖 ，景色主要是湖区和草原牧场。 ——刚察 西海镇，这段路远离青海湖看不到海蓝色，大部分地区景色平平，但会 路过环湖最美的山地牧场，能看到雪山。
- 5. [ 所需装备 ] A. 必备的感冒药品 , 防过敏药品及跌打药品 B. 雨衣，几双袜子，两条裤子、骑行鞋、骑行服、头盔及其他护具 , 帽子，墨镜 C. 自行车 出发前要检修、上油 D. 指南针，地图 [ 简介 ] 时间：去鸟岛看鸟的时间是 4 月底到 7 月初，其中 5 月初最佳，但此时气温低、风 大，常会遇到下雪的天气。出发地起点设在海北州州府西海镇（原子城），共约 390 公里 ( 这里有租车点 : 原子城 ( 金银滩 ) 自行车骑兵营 ) 。 方向：青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向骑行，以更好地感受当地的民 族宗教氛围。 当地交通：到西宁的交通非常方便，铁路、公路、民航均四通八达。如果想从西海 镇开始骑行，可在西宁搭班车。西宁至西海镇 90 余公里，在火车站附近的长途汽 车站，每天都有开不少班车往西海镇。 住宿：环湖的主要乡（村）镇和住宿点为： 151 账房宾馆、江西沟、黑马河、石乃 亥、鸟岛镇、沙陀寺火车站、泉吉、刚察、西海镇、湖东种羊场、青海湖渔场。其 中由泉吉至西海镇一段穿行在海北藏族自治州界内，人烟相对集中。 民族：青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是回族和蒙古族。该地民风淳朴、 热情好客，当地人基本都可以用青普话和你交流。 景点：环湖及周边主要景点为日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖 、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银 滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。
- 6. [ 日程 ] a) 西海镇 -151( 帐房宾馆 ) b) 151- 布巴河 ( 鸟岛 ) c) 布巴河 ( 鸟岛 ) －刚察县 d) 刚察县－西海镇 注：也可根据自己的体力调整骑行的天数，体力有差异，也可调整为 5-6 天，这样 就很轻松了。
- 7. [ 路况 ] a) 整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。 b) 环湖东路要翻山，但由于是第一天骑行，那样的山翻起来也不是什么问题。 c) 109 国道上下坡比较平均。 d) 出黑马河上环湖西路的前面 9km 上坡比较多，而且相对比较陡， 9km 以后路况 很好，多是下坡和平路。但是在 32km 左右有一个约 2km 的大陡坡。 e) 鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。 f) 出环湖西路上 315 国道到刚察之前，上下坡比较平均。从刚察出来有一个大约 2km 的陡坡，但是下坡差不多有 4km 。过了哈尔盖 20km ，大约 140km 里程碑处 开始连续上坡，偶尔会有个短下坡，连续上坡 14km ，过了 126km 的里程碑后便是 长距离下坡，后面的路很好走。
- 8. [ 先从西宁到西海镇 ] 西海镇是昔日的原子城（第一颗原子弹和氢弹的研制地），今天的海北自治州的首府 ，一座整齐幽静的小城。西海镇北面的山坡底下就是金银滩草原典型景点，有很多的 帐房宾馆可以住宿，也可以在旁边扎营。王洛宾就是在这里遇见了卓玛姑娘，写下了 “《在那遥远的地方》。西海镇南面是海晏县，这里有西海郡古城遗址（也称 三角 ”城 ）和虎符石匮等出土文物。来这里主要是参观原子弹基地，西海郡古城和金银滩 草原。 西海镇最好的住处是海北宾馆，草原风情原 ( 在草原上 ) 标间 120 元左右，也可以 根据自己的经济条件选择较便易的一般招待所，普通床位 20 元 / 床，普通四人间 15 元 / 床，可以到西海镇周边洗公共淋浴。 西海镇上的有原子弹纪念碑和基地展馆。基地展馆 40 元门票，先看录像后参观图 片和实物，主要是介绍我国第一个原子弹基地的建设过程和成就。 [ 费用 ] ——西宁 西海镇： 18.3 元 租自行车： 160 元（ 4 天） [ 原子城（金银滩）自行车骑兵营：余西海 13897109209 ] 鸟岛门票： 120 元 住宿： 160 元（其中在鸟岛宾馆住了一晚上花了 150 元左右（按时间报价），如果 不住鸟岛宾馆则在 50 元左右） 吃饭 : 100
- 9. [ 第一天 ] 第一天：早上从西海镇出发，骑行环湖东路全程 56km ，然后沿 109 国道骑行 20km 到达 151 ，晚上可以在这里住宿 ( 也可以继续骑行 24km 到江西沟住宿，但是 151 的 景色比江西沟要好得多 ) 。
- 10. [ 第二天 ] 从江西沟出发，继续沿 109 国道向西骑行，大约骑行 47km 到达黑马河，可以在黑马 河吃中饭，然后告别 109 国道，上环湖西路。在环湖西路骑行 52km 到达布哈河鸟岛 宾馆。环湖西路是沿途景色最为漂亮的，离湖很近，可以下到青海湖边。晚上住在布 巴河。 黑马河到布哈河鸟岛共 70km —，其中黑马河 石乃亥 41km ——，石乃亥 鸟岛宾馆 13km —，鸟岛宾馆 鸟岛 16 公里。这一段是环青海湖距湖边最近的一段，也是风景 最好的一段。
- 11. [ 第三天 ] 第三天：早上买好鸟岛门票，沿鸟岛专用公路骑行 16km 去鸟岛赏鸟，但是只有每年 4 月～ 6 月底有鸟，然后原路返回布哈河，继续沿环湖西路向北骑行大约 23km 到达 一个岔路口上 315 国道，右转在 315 国道骑行 40km 到达刚察县，晚上住在刚察县。 刚察县是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方，可以吃到各种小吃。
- 12. [ 第四天 ] 第四天：继续沿 315 国道向东骑行 87km 到达西海镇，下午可以坐车返回西宁。 湖东金沙湾一带的沙滩有可能在沿途看到全世界仅剩 300 余只的濒危野生动物普氏原 “ ”羚。湖东羊场唯一的住处就是 羊场招待所 ，这是一个好像部队大院的干净地方，绿 荫匝地十分凉爽，这里普通双人间每床 30 元。不过条件可能比不上大中城市，傍晚 “ ”，可以到附近的 祭海亭 看看，晚霞、大海和这里古老神秘的宗教文化一定会使你浮 想联翩。
- 13. ——青海湖的子海 耳海，这是一个淡水湖泊，倒淌河的水就流到这里。倒淌河是 青藏公路和唐蕃古道交汇的地方，居民以藏族为主，也有不少回族，住宿、饮食都很 便宜。在湖东羊场的岔路口走上 109 国道，你就已经实现了环青海湖一周的愿望。接 下来就是一路下坡，美丽无比也魅力无比的青海湖仍令你眷恋不舍。但是，无论你多 么酷爱这片神奇的土地，多么渴望将自己融入其中，你也不能将其居为己有，你将一 路飞驰着踏上归程。
- 15. [ 行摄青海湖一 ]
- 16. [ 行摄青海湖二 ]
- 17. [ 卫星地图 ]
- 18. [ 地图 ]
- 19. [ 手绘地图 ]
- 20. [ 环湖线路图 ]
- 21. COLLECTED BY YORE THANKS FOR WACTHING [THE END][THE END]