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Medellín
La eterna primavera
Colombia
1
INDICE
01
Historia
Geografía
Población
Generalidades
02
Cómo llegar
Mapa turístico
Rutas
03
Aspectos Culturales
Costumbres
Mitos y leyendas
Gastronomía
Música y personajes
Artesanías
04
Qué ver y qué hacer
• Agenda cultural
• Parque explora
• Pueblito paisa
• Plaza de Botero
• Guatapé
• Recorrido en Metro
• Sitios de interés
05
Galería de fotos
Historia
El valle en donde hoy se asienta Medellín fue
descubierto el 24 de agosto de 1541, día de
San Bartolomé, por Jerónimo Luis Tejelo, un
capitán a órdenes del mariscal Jorge Robledo,
quien fundó la ciudad de Santa Fe de
Antioquia ese mismo año y es considerado el
conquistador de Antioquia.
Geografía y Población
Medellín se encuentra ubicado en el centro
geográfico del Valle de Aburrá, sobre la
cordillera central de los Andes en las
coordenadas 6°13′55″N 75°34′05″O. La ciudad
cuenta con un área total de 380,64 km² de los
cuales 110,22 km² son suelo urbano y 270,42
km² son suelo rural.
 Superficie: 380,6 km²
 Fundación: 1616
 Población: 2.464.322 millones (2015)
 Tiempo: 24 °C, viento E a 8 km/h, 52 % de
humedad
 Gentilicio: Paisa
 Altura: 1.538 metros sobre el nivel del mar
 Indicativo telefónico de Medellín: 4
Condados o distritos
El área metropolitana del Valle de Aburrá es
una entidad político-administrativa que se
asienta a todo lo largo del Valle de Aburrá a
una altitud promedio de 1.538 msnm. El Área
está compuesta por 9 de las 10 ciudades que
se asientan en el valle, pues Envigado no
hace parte de ella desde 1983
01
3
Números de emergencia
EMERGENCIAS Comunica con: 125
POLICIA NACIONAL 112
GAULA 165
DEFENSA CIVIL 2852018
BOMBEROS 125
CRUZ ROJA DE ANTIOQUIA 125
01
4
Guía turística oficial de Medellín
http://www.guiaturisticademedellin.com/index.php/es/
01
5
Cómo llegar
Medellín posee un gran turismo que permite a
quienes visitan esta región, disfrutar de diversas
actividades.
02
6
Mapa satelital de Medellín
7
Mapa turístico de Medellín02
8
Dentro del perímetro urbano de la ciudad, al
suroccidente, está ubicado el Aeropuerto
Olaya Herrera, que presta servicios de vuelos
nacionales y regionales.
La principal puerta de acceso a Medellín
para viajeros internacionales, y muchos
nacionales se da por el aeropuerto del
municipio de Rionegro, Aeropuerto
Internacional José María Córdova a 35
kilómetros de la ciudad en dirección oriente,
es decir, 45 minutos de distancia
aproximadamente.
Fue inaugurado en 1985 y posteriormente
amplió su muelle nacional con la
construcción de 4.200 metros cuadrados
nuevos de área.
02 Rutas
9
Si viaja de Bogotá a Medellín en bus, el
tiempo aproximado del recorrido es de 10
horas.
02
Aspectos Culturales
TRADICIÓN Y COSTUMBRES ANTIOQUEÑAS
 HUMOR
Para el paisa de Antioquia, el buen humor es
parte de su alma. Según el humorista
antioqueño contemporáneo (2009) Germán
Carvajal, integrante del conocido grupo “Los
Marinillos”, la única finalidad del humor, o
mejor, del buen humor, es hacer reír a la
gente, para de esta manera proporcionarles
una saludable forma de hacer lo que él llama
“catarsis”, o “escape de las penas” y, en todo
caso, una capacidad que los humanos
tenemos pero que utilizamos poco, de tipo
alegre y aportador, para salirnos del espíritu
negativista, rabioso o destructivo que nos
ronda siempre.
 MUSICA
En Antioquia, tradicionalmente, han existido
unas bien cimentadas cultura y afición por la
música, tanto popular como culta o docta.
En la mayoría de las zonas rurales del
departamento reina en abundancia la
música popular, y existe una gran ausencia
de música culta, salvo por la música religiosa
en los templos católicos, y por una moderna
campaña para crear orquestas y bandas
municipales.
03
10
03
11
Mujeres bailando pasillo
(danza típica)
Música de carrilera
La Trova Paisa fue declarada como
patrimonio artístico, social y cultural de
Medellín el 23 de marzo de 2002.
ASI SON NUESTRAS COSTUMBRES
Las costumbres de antioquia son muy vacanas
por que comemos de todo un poquito, pues
nuestras comidas tipicas son muy nutritivas y
deliciosas, esa no es la unica costumbre que
tenemos tambien nos gusta mucho salir a
pasear y hacer cosas diferentes alas que
hacemos en semana.
Aqui lo que más nos gusta hacer es salir a
farriar (o sea bailar.) Nosotros somos muy
alegres aqui en antioquia nos gusta comartir
mucho, ademas las personas son muy amables
con las personas que vienen de visita.
En Antioquia hay muchas tradicuiones como la
del 7 de Diciembre, la cual llamamos "el desfile
de mitos y leyendas", en esta fiesta se hacen
desfiles y muchas personas bailan danzas
folcloricas, se disfrazan de todos los personajes
de las layendas mas conocidas.
En Antioquia no solo existen estas tradiciones,
si no que tambien hay días muy "especiales",
como el día de la pereza y como bien lo dice
el nombre, en este día las personas solo se
dedican hacer pereza y algunas sacan sus
camas, sofas etc a las calles, estas las cierran
(las calles) y hacen sancochos en lestas
calles, comparten con sus vecinos y
familiares.
Para nuestro parecer podemos decir que el
sancocho es también una de las comidas
típicas de Antioquia, esta se hace con papa,
yuca, carne, arracacha, platano, silantro y
otras cosas, creannos que queda delicioso.
Antioquia es un pueblo ciento por ciento
tradicional, de ahí que los festejos populares
de cada distrito estén impregnados en este
costumbrismo. La trova, las coplas, los tiples y
guitarras quedan la tonada para la música
de carrilera ylas bandas pueblerinas, son
indispensables en toda reunión.
03
12
MITOS
De los principales Mitos de Antioquia daré una
ligera descripción, la lista sola casi, y remito al
lector más estudioso o interesado en el
particular, a la magnífica obra "Mitos de
Antioquia" del folklorólogo Arturo Escobar
Uribe. Volver a escribir acerca de los mitos,
habiendo una obra como la citada, sería
"poner albarda sobre albarda", como decía el
gran Don Benigno Gutiérrez, de grata
memoria.
"La Patasola" Como su nombre lo indica, tiene
una sola pata. Habita en los montes de donde
sale a veces para robar niños, a los que chupa
la sangre. A los cazadores perdidos los
atormenta por las noches con caricias torpes,
hasta debilitarlos.
"La Madremonte". Habita en la espesura de los
montes, y en las cabeceras de los ríos, donde,
al orinarse, emponzoña las aguas con todos los
males característicos del trópico. De aspecto a
la vez horroroso y repugnante, de largos
cabellos y cuerpo color de tierra, de pantano y
podredumbre. Roba los niños y los deja
amarrados en altas rocas o elevados árboles
"El Muán"- También de forma humana, como
el anterior, pero descomunalmente grande.
Guarda los montes y los habita en el fondo
de grandes ríos. Es medio sátiro y le gusta
asomarse a ver bañar las muchachas
bonitas. Cuando está bravo, come gente.
"Los Meneses"- Son unos chiquillos,
aparentemente indeensivos, que de repente
se aparecen en los caminos de herradura, y
atajan al viajero, para pedirle limosna. Al que
se las niega lo bajan de la bestia, a punta de
hacerle cosquillas y le siguen haciendo
cosquillas hasta que lo dejan rendido en
medio camino.
"Los Rescoldaos"- Diablillos que danzan entre
el rescoldo de los fogones, que hacen los
arrieros por esos caminos de Dios. Son
alegres, parranderos y juguetones. A nadie
hacen mal.
"Las ilusiones malignas"- Son figuras muy feas,
que, cuando se aparecen, las ven los
grandes, pero los chiquitos no.
03
13
LEYENDAS
"La Llorona. Generalmente tenida como mito,
es una leyenda. Erase que se era una mulatica
quiceañera despabilada y sabrosona ella...
Habiendo tenido un hijo por artes conocidas
de todo aquel que las supiere, y no sabiendo
qué camino tomar para no desmerecer ante
los ojos de los suyos, decidió ahogar la
criaturita una noche de luna. Llegó a la orilla
del río, y, en un remanso, dejó caer al inocente
hijo. Víctima de su remordimiento, regresó al
poco rato a buscar al hijo de sus entrañas. Y
como loca recorría las orillas del río, tratando
en vano de encontrarlo.
"El Muán"- También de forma humana, como
el anterior, pero descomunalmente grande.
Guarda los montes y los habita en el fondo
de grandes ríos. Es medio sátiro y le gusta
asomarse a ver bañar las muchachas
bonitas. Cuando está bravo, come gente.
"Los Meneses"- Son unos chiquillos,
aparentemente indeensivos, que de repente
se aparecen en los caminos de herradura, y
atajan al viajero, para pedirle limosna. Al que
se las niega lo bajan de la bestia, a punta de
hacerle cosquillas y le siguen haciendo
cosquillas hasta que lo dejan rendido en
medio camino.
"Los Rescoldaos"- Diablillos que danzan entre
el rescoldo de los fogones, que hacen los
arrieros por esos caminos de Dios. Son
alegres, parranderos y juguetones. A nadie
hacen mal.
"Las ilusiones malignas"- Son figuras muy feas,
que, cuando se aparecen, las ven los
grandes, pero los chiquitos no.
03
14
GASTRONOMÍA
03
15
Banano asado
Información nutricional
(unidad 118 g)
Calorías 108
Grasas < 1g
Proteína 1 g
Empanadas antioqueñas
Información nutricional
(unidad 122 g)
Calorías 285
Grasas 12,4 g
Proteína 8,3 g
Carbohidratos 34,7
Morcilla paisa
Información nutricional
(unidad 100 g)
Calorías 191
Grasas 11,5 g
Proteína 5,5 g
Carbohidratos 16,3
Sopa de arroz
Información nutricional
(Porción 125 ml)
Calorías 420
Sodio 38%
Proteína 9 g
Zinc 13%
Bandeja Paisa
Información nutricional por
plato
Energía 1380 kcal
Grasas 90 g
Proteína 170 g
Colesterol 580 mg
Hierro 16 mg
Fósforo 910 mg
Tamal antioqueño
Información nutricional
(unidad 100 g)
Energía 140 kcal
Grasas 6,3 g
Proteína 7 g
Carbohidratos 13,9 g
Mazamorra antioqueña
Información nutricional
(Porción 100 ml)
Calorías 80 kcal
Proteína 1,94 g
Colesterol 1 mg
Carbohidrato 16,2 g
Mondongo
Información nutricional por taza
Calorías 300 kcal
Proteína 23,7 g
Colesterol 148 mg
Carbohidrato 26,2 g
Potasio 781 mg
PERSONAJES
Fernando Botero: pintor y escultor más
importante de Colombia, reconocido en el
mundo por sus grandes y voluminosas
esculturas y piezas de arte. Sus obras,
declaradas patrimonio cultural de la
Nación, se encuentran disponibles en el Museo
de Antioquia y en el Museo del Banco de la
República.
César Augusto Hernández: ingeniero civil, que
luego de visibilizar las problemáticas de
movilidad de los habitantes de la Comuna 13
en Medellín (tenían que subir 380 escalones-
casi 25 pisos- hasta llegar a sus hogares), dio el
visto bueno para que se construyeran las
escaleras eléctricas que hoy cumplen dos
años, y son uno de los grandes
reconocimientos de esta ciudad en
innovación.
Juan Esteban Aristizábal 'Juanes': nació en
Carolina del Príncipe (Antioquia). Músico de
genero Pop, Rock Latino y Rock en español, ha
sido reconocido a nivel internacional por su
talento musical y por ayudar a las víctimas de
minas antipersonas, a través de la fundación
Mi Sangre. Fue nombrado como una de las 100
personas más influyentes del mundo por la
revista Time.
Fernando Rendón: director del Festival
Internacional de Poesía de Medellín, grupo
que recibió en la sede del Parlamento de
Suecia, Estocolmo, el Premio Nobel
Latinoamericano por su aporte a la paz y por
trabajar a favor de la conciencia y la vida de
calidad en el 2006.
Gloria Inés Palomino: directora de la
Biblioteca Pública Piloto de Medellín, la
primera sede que permitió a los visitantes
acercarse directamente a los textos. Su labor
ha sido reconocida por promover el
desarrollo comunitario en el departamento.
John Gómez Restrepo: denominado el
‘decano de los empresarios’ y uno de los 100
empresarios del siglo en Antioquia, algunos lo
mencionan como el colombiano que creó en
el país cerca de 35 empresas en diversos
sectores productivos de la economía. Entre
estas se destaca: Papeles Familia, Toallas
Intimas Nosotras, Pañales Pequeñín, Funeraria
La Piedad, Cartón de Colombia, entre otras.
03
16
ARTESANÍAS
03
17
CESTAS
SOMBRERO ANTIOQUEÑO
CHUMBES
BARCOS MÁGICOS
MOLA
CARRIEL PAISA PONCHO ANTIOQUEÑO
QUEVER
04
18
QUEHACER
04
19
Parque Explora
Parque Explora es un centro interactivo para la
apropiación y divulgación de la ciencia y la tecnología
ubicado en Medellín, Colombia,1 con 22 mil metros
cuadrados de área interna y 15 mil de plazas públicas que
alberga más de 300 experiencias interactivas, un auditorio
para proyecciones en 3D, una Sala Infantil, salas de
exposiciones temporales y comprometido con el respeto y
la protección de la vida, en su más cautivante expresión:
la diversidad, el parque recrea en su Acuario de agua
dulce, el más grande de Latinoamérica, dos ecosistemas
en riesgo: el bosque húmedo tropical y los arrecifes de
coral.
Tarifa Plena Valor: $22.000.
Horarios:
Martes a viernes: 8:30 a.m. - 5:30 p.m.,
con cierre de taquilla a las 4:00 p.m.
Sábado, domingo y lunes festivos:
10:00 a.m. - 6:30 p.m., con cierre de
taquilla a las 5:00 p.m.
El sábado 29 de agosto el Parque
Explora no abrirá
Ingreso gratuito para niños
y niñas de estatura menor a
1.10m y personas de
estratos 1, 2 y3.
QUEHACER
04
20
Pueblito Paisa
Calle 30A No. 55-64 tel. 57(4) 260 24 16
Es la réplica de un pueblo típico Antioqueño y se posa sobre la
cima del Cerro Nutibara. El contorno de su pequeña plaza se
adorna con las construcciones tradicionales de cualquier poblado
como la iglesia y la alcaldía. Como verdaderos balcones que
ofrecen una vista privilegiada de la ciudad de día o de noche, los
restaurantes de comida típica dan el toque más tradicional a la
estadía en el lugar, junto con las tiendas de artesanías. Al Pueblito
Paisa, un emblema de la capital Antioqueña, se puede acceder
en vehículo por una ruta pavimentada, o por senderos rodeados
de naturaleza para caminantes.
Su ingreso no tiene ningún
costo.
Horario: Abierto todos
los días, de 5:00 a.m.
hasta la medianoche,
locales de 10:00 a.m.
a 8.00 p.m.
QUEHACER
04
21
Plaza de Botero
Carrera 52 con calle 52
La Plaza de Botero, nombre con que también se le
conoce al Parque de las Esculturas, está situada en uno
de los lugares más tradicionales y característicos de la
ciudad: cerca del Parque de Berrío, el Museo de
Antioquia, el Palacio de la Cultura y el Hotel Nutibara,
convirtiéndolo, no sólo en el epicentro del arte y la
cultura de Medellín, sino también, en un lugar de paso
obligado para los visitantes.
El Parque de las Esculturas se convirtió en todo un
ejemplo de recuperación social, debido a que era un
sector oscuro y deprimente, transformándose en un lugar
de entretenimiento y diversión que refleja la idiosincrasia
medellinense.
El Parque de las Esculturas alberga 23 obras de arte del
maestro Botero.
Es un parque público y su ingreso no
tiene ningún costo.
QUEHACER
04
22
Guatapé
Carrera 52 con calle 52
Guatapé es un municipio de Colombia, localizado en la subregión
Oriente del departamento de Antioquia. Limita por el norte con el
municipio de Alejandría, por el este con el municipio de San
Rafael, por el sur con los municipios de Granada y El Peñol y por el
Oeste con El Peñol. Su cabecera dista 79 kilómetros de la ciudad
de Medellín, capital del departamento de Antioquia.
Uno de sus principales sitios turísticos es la Piedra del Peñol. El
Peñón de Guatapé o Piedra del Peñol es un monolito de 220
metros de altura localizado en Guatapé. La Piedra de Guatapé,
compuesta por cuarzo, feldespato y mica. Se puede acceder a su
cumbre subiendo 649 escalones construidos en el monolito
QUEHACER
04
23
Metro
Con tu visita a Medellín, podrás emprender uno
de los viajes más fascinantes a través del Metro,
cuya velocidad, seguridad y comodidad te
harán vivir una experiencia única, mientras
conoces la ciudad.
El Metro corresponde a una de las primeras
experiencias de transporte masivo moderno en
Colombia.
Atravesarás el Valle de Aburrá por medio de dos
líneas de transporte: la línea A con dirección
norte – sur, partiendo desde la estación Niquía,
en el municipio de Bello, hasta la estación del
municipio de Itagüí en el sur; y la Línea B, que va
del centro al occidente de la ciudad, iniciando
en la estación San Antonio y finalizando en San
Javier.
Horario:
Lunes a sábado
• 4:30 a.m. – 11:00 p.m.
Domingo y festivos
• Líneas A, B, 1 y 2: 5:00 a.m. - 10:00 p.m.
• Línea K: 8:30 a.m. – 10:00 p.m.
• Línea J: 9:00 a.m. – 10:00 p.m.
SITIOS DE INTERÉS
 Centros Comerciales
 Principales hoteles en Medellín:
 Best Western Sky Medellín
 GHL Comfort Hotel San Diego
 Hotel Acqua Express
 Hotel InterContinental Medellín
 Hotel BH El Poblado
 Hotel Natura Express
 Hotel Park 10
 Hotel Poblado Plaza
 Hotel Plaza Rosa
 Hotel Cyan Suites
 Hotel Poblado Alejandría
 Hotel Torre Poblado
 Hotel Poblado Boutique Express
 Hotel Portón de La 10
 Inntu Hotel
 Hotel Primavera Plaza
 Hotel Cabo de la Vela
 Hotel Tryp Medellín
 Hotel Mediterráneo
 Hotel El Portón de San Joaquín
 Hotel Belén Plaza
 Hotel Movich Las Lomas
04
24
OTROS SITIOS DE INTERÉS
 Parque de Bolívar
 Parque del Poblado
 Parque San Antonio
 Parque del Periodista
 Parque Lleras
04
25
Parque de Berrío
Parque de Boston
Plaza Gardel
Basílica Nuestra Señora de la Candelaria
Jardín Botánico de Medellín
“Joaquín Antonio Uribe”
Museo El Castillo
Parque Ecológico Piedras Blancas
GALERÍA DE FOTOS
05
26

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  • 2. INDICE 01 Historia Geografía Población Generalidades 02 Cómo llegar Mapa turístico Rutas 03 Aspectos Culturales Costumbres Mitos y leyendas Gastronomía Música y personajes Artesanías 04 Qué ver y qué hacer • Agenda cultural • Parque explora • Pueblito paisa • Plaza de Botero • Guatapé • Recorrido en Metro • Sitios de interés 05 Galería de fotos
  • 3. Historia El valle en donde hoy se asienta Medellín fue descubierto el 24 de agosto de 1541, día de San Bartolomé, por Jerónimo Luis Tejelo, un capitán a órdenes del mariscal Jorge Robledo, quien fundó la ciudad de Santa Fe de Antioquia ese mismo año y es considerado el conquistador de Antioquia. Geografía y Población Medellín se encuentra ubicado en el centro geográfico del Valle de Aburrá, sobre la cordillera central de los Andes en las coordenadas 6°13′55″N 75°34′05″O. La ciudad cuenta con un área total de 380,64 km² de los cuales 110,22 km² son suelo urbano y 270,42 km² son suelo rural.  Superficie: 380,6 km²  Fundación: 1616  Población: 2.464.322 millones (2015)  Tiempo: 24 °C, viento E a 8 km/h, 52 % de humedad  Gentilicio: Paisa  Altura: 1.538 metros sobre el nivel del mar  Indicativo telefónico de Medellín: 4 Condados o distritos El área metropolitana del Valle de Aburrá es una entidad político-administrativa que se asienta a todo lo largo del Valle de Aburrá a una altitud promedio de 1.538 msnm. El Área está compuesta por 9 de las 10 ciudades que se asientan en el valle, pues Envigado no hace parte de ella desde 1983 01 3
  • 4. Números de emergencia EMERGENCIAS Comunica con: 125 POLICIA NACIONAL 112 GAULA 165 DEFENSA CIVIL 2852018 BOMBEROS 125 CRUZ ROJA DE ANTIOQUIA 125 01 4
  • 5. Guía turística oficial de Medellín http://www.guiaturisticademedellin.com/index.php/es/ 01 5
  • 6. Cómo llegar Medellín posee un gran turismo que permite a quienes visitan esta región, disfrutar de diversas actividades. 02 6 Mapa satelital de Medellín
  • 7. 7 Mapa turístico de Medellín02
  • 8. 8 Dentro del perímetro urbano de la ciudad, al suroccidente, está ubicado el Aeropuerto Olaya Herrera, que presta servicios de vuelos nacionales y regionales. La principal puerta de acceso a Medellín para viajeros internacionales, y muchos nacionales se da por el aeropuerto del municipio de Rionegro, Aeropuerto Internacional José María Córdova a 35 kilómetros de la ciudad en dirección oriente, es decir, 45 minutos de distancia aproximadamente. Fue inaugurado en 1985 y posteriormente amplió su muelle nacional con la construcción de 4.200 metros cuadrados nuevos de área. 02 Rutas
  • 9. 9 Si viaja de Bogotá a Medellín en bus, el tiempo aproximado del recorrido es de 10 horas. 02
  • 10. Aspectos Culturales TRADICIÓN Y COSTUMBRES ANTIOQUEÑAS  HUMOR Para el paisa de Antioquia, el buen humor es parte de su alma. Según el humorista antioqueño contemporáneo (2009) Germán Carvajal, integrante del conocido grupo “Los Marinillos”, la única finalidad del humor, o mejor, del buen humor, es hacer reír a la gente, para de esta manera proporcionarles una saludable forma de hacer lo que él llama “catarsis”, o “escape de las penas” y, en todo caso, una capacidad que los humanos tenemos pero que utilizamos poco, de tipo alegre y aportador, para salirnos del espíritu negativista, rabioso o destructivo que nos ronda siempre.  MUSICA En Antioquia, tradicionalmente, han existido unas bien cimentadas cultura y afición por la música, tanto popular como culta o docta. En la mayoría de las zonas rurales del departamento reina en abundancia la música popular, y existe una gran ausencia de música culta, salvo por la música religiosa en los templos católicos, y por una moderna campaña para crear orquestas y bandas municipales. 03 10
  • 11. 03 11 Mujeres bailando pasillo (danza típica) Música de carrilera La Trova Paisa fue declarada como patrimonio artístico, social y cultural de Medellín el 23 de marzo de 2002.
  • 12. ASI SON NUESTRAS COSTUMBRES Las costumbres de antioquia son muy vacanas por que comemos de todo un poquito, pues nuestras comidas tipicas son muy nutritivas y deliciosas, esa no es la unica costumbre que tenemos tambien nos gusta mucho salir a pasear y hacer cosas diferentes alas que hacemos en semana. Aqui lo que más nos gusta hacer es salir a farriar (o sea bailar.) Nosotros somos muy alegres aqui en antioquia nos gusta comartir mucho, ademas las personas son muy amables con las personas que vienen de visita. En Antioquia hay muchas tradicuiones como la del 7 de Diciembre, la cual llamamos "el desfile de mitos y leyendas", en esta fiesta se hacen desfiles y muchas personas bailan danzas folcloricas, se disfrazan de todos los personajes de las layendas mas conocidas. En Antioquia no solo existen estas tradiciones, si no que tambien hay días muy "especiales", como el día de la pereza y como bien lo dice el nombre, en este día las personas solo se dedican hacer pereza y algunas sacan sus camas, sofas etc a las calles, estas las cierran (las calles) y hacen sancochos en lestas calles, comparten con sus vecinos y familiares. Para nuestro parecer podemos decir que el sancocho es también una de las comidas típicas de Antioquia, esta se hace con papa, yuca, carne, arracacha, platano, silantro y otras cosas, creannos que queda delicioso. Antioquia es un pueblo ciento por ciento tradicional, de ahí que los festejos populares de cada distrito estén impregnados en este costumbrismo. La trova, las coplas, los tiples y guitarras quedan la tonada para la música de carrilera ylas bandas pueblerinas, son indispensables en toda reunión. 03 12
  • 13. MITOS De los principales Mitos de Antioquia daré una ligera descripción, la lista sola casi, y remito al lector más estudioso o interesado en el particular, a la magnífica obra "Mitos de Antioquia" del folklorólogo Arturo Escobar Uribe. Volver a escribir acerca de los mitos, habiendo una obra como la citada, sería "poner albarda sobre albarda", como decía el gran Don Benigno Gutiérrez, de grata memoria. "La Patasola" Como su nombre lo indica, tiene una sola pata. Habita en los montes de donde sale a veces para robar niños, a los que chupa la sangre. A los cazadores perdidos los atormenta por las noches con caricias torpes, hasta debilitarlos. "La Madremonte". Habita en la espesura de los montes, y en las cabeceras de los ríos, donde, al orinarse, emponzoña las aguas con todos los males característicos del trópico. De aspecto a la vez horroroso y repugnante, de largos cabellos y cuerpo color de tierra, de pantano y podredumbre. Roba los niños y los deja amarrados en altas rocas o elevados árboles "El Muán"- También de forma humana, como el anterior, pero descomunalmente grande. Guarda los montes y los habita en el fondo de grandes ríos. Es medio sátiro y le gusta asomarse a ver bañar las muchachas bonitas. Cuando está bravo, come gente. "Los Meneses"- Son unos chiquillos, aparentemente indeensivos, que de repente se aparecen en los caminos de herradura, y atajan al viajero, para pedirle limosna. Al que se las niega lo bajan de la bestia, a punta de hacerle cosquillas y le siguen haciendo cosquillas hasta que lo dejan rendido en medio camino. "Los Rescoldaos"- Diablillos que danzan entre el rescoldo de los fogones, que hacen los arrieros por esos caminos de Dios. Son alegres, parranderos y juguetones. A nadie hacen mal. "Las ilusiones malignas"- Son figuras muy feas, que, cuando se aparecen, las ven los grandes, pero los chiquitos no. 03 13
  • 14. LEYENDAS "La Llorona. Generalmente tenida como mito, es una leyenda. Erase que se era una mulatica quiceañera despabilada y sabrosona ella... Habiendo tenido un hijo por artes conocidas de todo aquel que las supiere, y no sabiendo qué camino tomar para no desmerecer ante los ojos de los suyos, decidió ahogar la criaturita una noche de luna. Llegó a la orilla del río, y, en un remanso, dejó caer al inocente hijo. Víctima de su remordimiento, regresó al poco rato a buscar al hijo de sus entrañas. Y como loca recorría las orillas del río, tratando en vano de encontrarlo. "El Muán"- También de forma humana, como el anterior, pero descomunalmente grande. Guarda los montes y los habita en el fondo de grandes ríos. Es medio sátiro y le gusta asomarse a ver bañar las muchachas bonitas. Cuando está bravo, come gente. "Los Meneses"- Son unos chiquillos, aparentemente indeensivos, que de repente se aparecen en los caminos de herradura, y atajan al viajero, para pedirle limosna. Al que se las niega lo bajan de la bestia, a punta de hacerle cosquillas y le siguen haciendo cosquillas hasta que lo dejan rendido en medio camino. "Los Rescoldaos"- Diablillos que danzan entre el rescoldo de los fogones, que hacen los arrieros por esos caminos de Dios. Son alegres, parranderos y juguetones. A nadie hacen mal. "Las ilusiones malignas"- Son figuras muy feas, que, cuando se aparecen, las ven los grandes, pero los chiquitos no. 03 14
  • 15. GASTRONOMÍA 03 15 Banano asado Información nutricional (unidad 118 g) Calorías 108 Grasas < 1g Proteína 1 g Empanadas antioqueñas Información nutricional (unidad 122 g) Calorías 285 Grasas 12,4 g Proteína 8,3 g Carbohidratos 34,7 Morcilla paisa Información nutricional (unidad 100 g) Calorías 191 Grasas 11,5 g Proteína 5,5 g Carbohidratos 16,3 Sopa de arroz Información nutricional (Porción 125 ml) Calorías 420 Sodio 38% Proteína 9 g Zinc 13% Bandeja Paisa Información nutricional por plato Energía 1380 kcal Grasas 90 g Proteína 170 g Colesterol 580 mg Hierro 16 mg Fósforo 910 mg Tamal antioqueño Información nutricional (unidad 100 g) Energía 140 kcal Grasas 6,3 g Proteína 7 g Carbohidratos 13,9 g Mazamorra antioqueña Información nutricional (Porción 100 ml) Calorías 80 kcal Proteína 1,94 g Colesterol 1 mg Carbohidrato 16,2 g Mondongo Información nutricional por taza Calorías 300 kcal Proteína 23,7 g Colesterol 148 mg Carbohidrato 26,2 g Potasio 781 mg
  • 16. PERSONAJES Fernando Botero: pintor y escultor más importante de Colombia, reconocido en el mundo por sus grandes y voluminosas esculturas y piezas de arte. Sus obras, declaradas patrimonio cultural de la Nación, se encuentran disponibles en el Museo de Antioquia y en el Museo del Banco de la República. César Augusto Hernández: ingeniero civil, que luego de visibilizar las problemáticas de movilidad de los habitantes de la Comuna 13 en Medellín (tenían que subir 380 escalones- casi 25 pisos- hasta llegar a sus hogares), dio el visto bueno para que se construyeran las escaleras eléctricas que hoy cumplen dos años, y son uno de los grandes reconocimientos de esta ciudad en innovación. Juan Esteban Aristizábal 'Juanes': nació en Carolina del Príncipe (Antioquia). Músico de genero Pop, Rock Latino y Rock en español, ha sido reconocido a nivel internacional por su talento musical y por ayudar a las víctimas de minas antipersonas, a través de la fundación Mi Sangre. Fue nombrado como una de las 100 personas más influyentes del mundo por la revista Time. Fernando Rendón: director del Festival Internacional de Poesía de Medellín, grupo que recibió en la sede del Parlamento de Suecia, Estocolmo, el Premio Nobel Latinoamericano por su aporte a la paz y por trabajar a favor de la conciencia y la vida de calidad en el 2006. Gloria Inés Palomino: directora de la Biblioteca Pública Piloto de Medellín, la primera sede que permitió a los visitantes acercarse directamente a los textos. Su labor ha sido reconocida por promover el desarrollo comunitario en el departamento. John Gómez Restrepo: denominado el ‘decano de los empresarios’ y uno de los 100 empresarios del siglo en Antioquia, algunos lo mencionan como el colombiano que creó en el país cerca de 35 empresas en diversos sectores productivos de la economía. Entre estas se destaca: Papeles Familia, Toallas Intimas Nosotras, Pañales Pequeñín, Funeraria La Piedad, Cartón de Colombia, entre otras. 03 16
  • 19. QUEHACER 04 19 Parque Explora Parque Explora es un centro interactivo para la apropiación y divulgación de la ciencia y la tecnología ubicado en Medellín, Colombia,1 con 22 mil metros cuadrados de área interna y 15 mil de plazas públicas que alberga más de 300 experiencias interactivas, un auditorio para proyecciones en 3D, una Sala Infantil, salas de exposiciones temporales y comprometido con el respeto y la protección de la vida, en su más cautivante expresión: la diversidad, el parque recrea en su Acuario de agua dulce, el más grande de Latinoamérica, dos ecosistemas en riesgo: el bosque húmedo tropical y los arrecifes de coral. Tarifa Plena Valor: $22.000. Horarios: Martes a viernes: 8:30 a.m. - 5:30 p.m., con cierre de taquilla a las 4:00 p.m. Sábado, domingo y lunes festivos: 10:00 a.m. - 6:30 p.m., con cierre de taquilla a las 5:00 p.m. El sábado 29 de agosto el Parque Explora no abrirá Ingreso gratuito para niños y niñas de estatura menor a 1.10m y personas de estratos 1, 2 y3.
  • 20. QUEHACER 04 20 Pueblito Paisa Calle 30A No. 55-64 tel. 57(4) 260 24 16 Es la réplica de un pueblo típico Antioqueño y se posa sobre la cima del Cerro Nutibara. El contorno de su pequeña plaza se adorna con las construcciones tradicionales de cualquier poblado como la iglesia y la alcaldía. Como verdaderos balcones que ofrecen una vista privilegiada de la ciudad de día o de noche, los restaurantes de comida típica dan el toque más tradicional a la estadía en el lugar, junto con las tiendas de artesanías. Al Pueblito Paisa, un emblema de la capital Antioqueña, se puede acceder en vehículo por una ruta pavimentada, o por senderos rodeados de naturaleza para caminantes. Su ingreso no tiene ningún costo. Horario: Abierto todos los días, de 5:00 a.m. hasta la medianoche, locales de 10:00 a.m. a 8.00 p.m.
  • 21. QUEHACER 04 21 Plaza de Botero Carrera 52 con calle 52 La Plaza de Botero, nombre con que también se le conoce al Parque de las Esculturas, está situada en uno de los lugares más tradicionales y característicos de la ciudad: cerca del Parque de Berrío, el Museo de Antioquia, el Palacio de la Cultura y el Hotel Nutibara, convirtiéndolo, no sólo en el epicentro del arte y la cultura de Medellín, sino también, en un lugar de paso obligado para los visitantes. El Parque de las Esculturas se convirtió en todo un ejemplo de recuperación social, debido a que era un sector oscuro y deprimente, transformándose en un lugar de entretenimiento y diversión que refleja la idiosincrasia medellinense. El Parque de las Esculturas alberga 23 obras de arte del maestro Botero. Es un parque público y su ingreso no tiene ningún costo.
  • 22. QUEHACER 04 22 Guatapé Carrera 52 con calle 52 Guatapé es un municipio de Colombia, localizado en la subregión Oriente del departamento de Antioquia. Limita por el norte con el municipio de Alejandría, por el este con el municipio de San Rafael, por el sur con los municipios de Granada y El Peñol y por el Oeste con El Peñol. Su cabecera dista 79 kilómetros de la ciudad de Medellín, capital del departamento de Antioquia. Uno de sus principales sitios turísticos es la Piedra del Peñol. El Peñón de Guatapé o Piedra del Peñol es un monolito de 220 metros de altura localizado en Guatapé. La Piedra de Guatapé, compuesta por cuarzo, feldespato y mica. Se puede acceder a su cumbre subiendo 649 escalones construidos en el monolito
  • 23. QUEHACER 04 23 Metro Con tu visita a Medellín, podrás emprender uno de los viajes más fascinantes a través del Metro, cuya velocidad, seguridad y comodidad te harán vivir una experiencia única, mientras conoces la ciudad. El Metro corresponde a una de las primeras experiencias de transporte masivo moderno en Colombia. Atravesarás el Valle de Aburrá por medio de dos líneas de transporte: la línea A con dirección norte – sur, partiendo desde la estación Niquía, en el municipio de Bello, hasta la estación del municipio de Itagüí en el sur; y la Línea B, que va del centro al occidente de la ciudad, iniciando en la estación San Antonio y finalizando en San Javier. Horario: Lunes a sábado • 4:30 a.m. – 11:00 p.m. Domingo y festivos • Líneas A, B, 1 y 2: 5:00 a.m. - 10:00 p.m. • Línea K: 8:30 a.m. – 10:00 p.m. • Línea J: 9:00 a.m. – 10:00 p.m.
  • 24. SITIOS DE INTERÉS  Centros Comerciales  Principales hoteles en Medellín:  Best Western Sky Medellín  GHL Comfort Hotel San Diego  Hotel Acqua Express  Hotel InterContinental Medellín  Hotel BH El Poblado  Hotel Natura Express  Hotel Park 10  Hotel Poblado Plaza  Hotel Plaza Rosa  Hotel Cyan Suites  Hotel Poblado Alejandría  Hotel Torre Poblado  Hotel Poblado Boutique Express  Hotel Portón de La 10  Inntu Hotel  Hotel Primavera Plaza  Hotel Cabo de la Vela  Hotel Tryp Medellín  Hotel Mediterráneo  Hotel El Portón de San Joaquín  Hotel Belén Plaza  Hotel Movich Las Lomas 04 24
  • 25. OTROS SITIOS DE INTERÉS  Parque de Bolívar  Parque del Poblado  Parque San Antonio  Parque del Periodista  Parque Lleras 04 25 Parque de Berrío Parque de Boston Plaza Gardel Basílica Nuestra Señora de la Candelaria Jardín Botánico de Medellín “Joaquín Antonio Uribe” Museo El Castillo Parque Ecológico Piedras Blancas