SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 56
Descargar para leer sin conexión
charlottele
letrinh2000@yahoo.com
KN Phục vụ khách hàng dành cho HR
Đúng giờ

Không điện thoại
Không laptop

Hỏi nhiều

Bình tĩnh
Sau khi học xong, bạn có thể:
Xác định tầm quan trọng, thiết lập &
đạt mục tiêu công việc;
Xây dựng kế hoạch cá nhân;
Tổ chức khu vực làm việc và công việc
cá nhân để đạt hiệu suất tối ưu hơn.
LẬP KẾ HOẠCH
Sức mạnh

Thiết lập

Thiết lập

Thay đổi

Mục tiêu

Thời gian biểu

Biết người

Xây dựng

Biết ta

Kế hoạch

TỔ CHỨC CÔNG VIỆC
Quản lý

Quản lý

Thời gian

Email & hồ sơ

Quản lý

Quản lý

Bàn làm việc

Khối lượng công việc
Câu chuyện giảm cân
LẬP KẾ HOẠCH
Sức mạnh
Thay đổi
Sức mạnh của sự thay đổi
Trả lời những câu hỏi sau:
• 3 mục tiêu quan trọng nhất?
• 3 trở ngại lớn nhất?

• 3 việc phải làm để tổ chức tốt
công việc hiện tại?
• Làm gì khi có thêm thời gian?
• KN lập kế hoạch của bạn
được bao nhiêu điểm (thang
1 – 10)?
3 nguyên tắc sử dụng thời gian cơ bản nhất

1

• Làm việc chăm chỉ

2

• Làm việc nhanh chóng

3

• Tổ chức công việc khoa học
LẬP KẾ HOẠCH
Sức mạnh

Thay đổi

Biết người
Biết ta
Biết người biết ta
NÃO TRÁI

NÃO PHẢI
Biết người biết ta
NÃO TRÁI

NÃO PHẢI

Nhìn mọi sự vật theo kiểu
trắng – đen rõ ràng.

Có thể nhìn thấy nhiều khả
năng trong mọi vấn đề.

Thời gian trôi đi từng giây
phút một.

Thời gian mang nhiều giá
trị khác nhau.

“Chỉ cần đưa chúng tôi dữ
kiện, số liệu, thông tin.”

Với họ, mọi sự vật hiếm khi
trắng – đen rõ ràng.
Hoạt động – Phân tích tình huống “MỘT

NGÀY CỦA TẤM”
Biết người biết ta

CHIM CÚ

CHIM SÂU
LẬP KẾ HOẠCH
Sức mạnh

Thiết lập

Thay đổi

Mục tiêu

Biết người
Biết ta
Trước khi lập kế hoạch, cần trả lời những câu hỏi

1. Chúng ta muốn đạt được điều gì?
2. Chúng ta muốn đạt được điều đó
bằng cách nào?
3. Chúng ta đang có những nguồn lực gì
trong tay (tiền bạc, thời gian, con
người, máy móc, công cụ,…)?
Tôi nên đi
đường nào bây
giờ?
Thế cô muốn
tới đâu?
Tôi cũng
chưa biết
nữa.
Vậy cô đi
đường nào
cũng thế thôi.
Thiết lập mục tiêu - SMART
Thiết lập mục tiêu – 3P
Bài tập
• Viết 2 mục tiêu cá
nhân (liên quan đến
công việc và gia đình)
• Kiểm tra xem mục tiêu
của bạn kế bên có
thỏa được tiêu chí
SMART
LẬP KẾ HOẠCH
Sức mạnh

Thiết lập

Thay đổi

Mục tiêu

Biết người

Biết ta

Xây dựng
kế hoạch
Nội dung cần có trong bản kế hoạch

Ở đâu

Lúc nào
Làm gì

Ai phụ trách

Làm như thế nào
9 Nguyên tắc lập kế hoạch
1. Dành 1 giờ/ ngày để lên kế hoạch.
2. Phân biệt: việc có thể làm ngay & việc
cần nhiều thời gian.
3. Đưa thời gian vô Lịch bàn/ điện tử sau
khi đã lập xong kế hoạch.
4. Nếu thấy “rối”, danh mục Việc-cần-làmtrong-ngày sẽ giúp ta tập trung.
5. Trao đổi với NV khác để tránh chồng
chéo công việc hoặc thời gian.
9 Nguyên tắc lập kế hoạch
6. Ghi chú nội dung đã thống nhất hoặc sẽ
bàn tới với từng người.
7. Kế hoạch tốt nhất là kế hoạch phù hợp với
nhu cầu & mục tiêu cá nhân.
8. Các chuyên gia đều khuyên nên lập kế
hoạch trước khi làm bất cứ điều gì. Tuy
nhiên, thực tế cần linh hoạt.
9. Nhớ luật Murphy: Nếu có sai sót, chúng
nhất định sẽ xảy ra.
Công cụ xây dựng kế hoạch
Công cụ xây dựng kế hoạch – Lịch bàn
Công cụ xây dựng kế hoạch – Lịch bàn
Công cụ xây dựng kế hoạch – Outlook
Bài tập nhóm – Xây dựng kế hoạch
Bài tập nhóm – Xây dựng kế hoạch

 Nêu rõ trong kế hoạch
việc cần làm, thời gian,
người phụ trách
 Đưa kế hoạch lên lịch
cá nhân trên Outlook
LẬP KẾ HOẠCH
Sức mạnh

Thiết lập

Thay đổi

Mục tiêu

Biết người
Biết ta

Thiết lập
TGB

Xây dựng
kế hoạch
Hoạt động – Phân tích tình huống của Tấm

• Các nhóm thảo luận để:
Trả lời câu hỏi: “Thời gian biểu giúp ích gì cho Tấm?”
Lập thời gian biểu theo mẫu sau đây cho Tấm để
đảm bảo ngày làm việc của cô ấy hiệu quả hơn
• Thảo luận: 10 phút
• Trình bày: 3 phút
Lập lại thời gian biểu trong ngày cho Tấm
Giờ

Việc/ Nhiệm vụ

Liên hệ
Thiết lập thời gian biểu
TGB giúp chúng ta tập trung vào những việc
thật sự quan trọng.
TGB cần bao gồm cả thời gian cho gia đình,
cho việc ăn, uống, nghỉ ngơi, chơi thể thao và
giao tế ngoài xã hội.
Lập thời gian biểu chính là lên kế hoạch sử
dụng thời gian hiệu quả cho tất cả công việc
đời thường hàng ngày.
LẬP KẾ HOẠCH

Sức mạnh

• Làm việc chăm chỉ

1
2
3

• Làm việc nhanh chóng
• Tổ chức công việc khoa học

Thay đổi

Thiết lập
Thời gian
biểu

Biết người
Biết ta

Xây dựng

Thiết lập

Kế hoạch

Mục tiêu
TỔ CHỨC CÔNG VIỆC
Quản lý
Thời gian
Quản lý thời gian – Nguyên tắc STING
Select one thing to do.
Time yourself. Check the clock, give yourself
an hour, and go for it.
Ignore everything else while the clock is
ticking.
No breaks until your hour is up.
Give yourself a reward when the hour is up.
Hoạt động – Thử trí nhớ
TỔ CHỨC CÔNG VIỆC
Quản lý
Thời gian

Quản lý

bàn làm việc
Quản lý bàn làm việc – Nguyên tắc 3S
Quản lý bàn làm việc – Hướng dẫn xử lý giấy tờ
trên bàn làm việc
Hồ sơ này có cần tham
khảo nữa không?
Có file mềm chưa?
Thuộc việc của mình hay
người khác?
Liên quan đến pháp lý
không?
TỔ CHỨC CÔNG VIỆC
Quản lý

Quản lý

hồ sơ điện tử

Thời gian

Quản lý
bàn làm việc
GAN - Nguyên tắc quản lý file mềm
1. Nhóm các file cùng loại với nhau: File đang làm
việc, file tham khảo, file nén, file đề phòng sự cố
2. Sắp đặt/ Lưu chúng ở đúng nơi
3. Đặt tên để dễ tìm/ dễ lấy
Quản lý hồ sơ điện tử - Nguyên tắc quản lý email

1.
2.
3.
4.
5.

Kiểm tra mail 2 lần/ ngày
Lọc spam mail
Tổ chức sắp xếp địa chỉ mail
Lưu trữ các file đính kèm/ thông tin mail
Viết mail đơn giản - ngắn gọn
TỔ CHỨC CÔNG VIỆC
Quản lý

Quản lý

Thời gian

hồ sơ điện tử

Quản lý
bàn làm việc

Quản lý khối
lượng công việc
Hoạt động – Phân tích tình huống “HOÀNG

TUYỆT VỜI”

Theo nhóm bạn, Hoàng nên làm gì?
Bản phân tích khối lượng công việc của Hoàng

CÔNG VIỆC

Tháng 6
1-5

8 - 12

Phát triển nội dung khóa “Hội nhập NV mới”

0

10

25

5

Triển khai qui trình đăng ký khóa học mới

10

0

15

25

Cập nhật tài liệu đào tạo khóa “KN thuyết trình”

20

10

5

30

Làm biểu mẫu cho qui trình học online

0

10

5

X

Điều chỉnh chính sách học ngoại ngữ

10

10

10

10

Thực hiện các công việc hàng ngày khác

10

10

10

10

50

50

70

80

Tổng cộng: (giờ)

15 - 19 22 - 26
Quản lý khối lượng công việc – Phân tích khối lượng CV

1. Việc bạn phải làm hàng ngày là gì, bạn dành
bao nhiêu thời gian cho mỗi việc đó?
2. Việc bạn phải làm hàng tuần là gì, bạn dành
bao nhiêu thời gian cho mỗi việc đó?
3. Việc bạn phải làm hàng tháng là gì, bạn
dành bao nhiêu thời gian cho mỗi việc đó?
4. Việc bạn phải làm hàng quí hoặc hàng năm
là gì, bạn dành bao nhiêu thời gian cho mỗi
việc đó?
Quản lý khối lượng công việc – Công cụ “Kế hoạch cho
168 giờ sắp tới”

Dành 10 phút điền
thông tin vào biểu
mẫu “168 giờ vừa
qua của bạn”.
Bài tập cá nhân

15 phút
Planning & Organizing skills for Entry & Junior Staff

Más contenido relacionado

Destacado

How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
ThinkNow
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Kurio // The Social Media Age(ncy)
 

Destacado (20)

2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
 
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
 

Planning & Organizing skills for Entry & Junior Staff

  • 1.
  • 3. Đúng giờ Không điện thoại Không laptop Hỏi nhiều Bình tĩnh
  • 4.
  • 5. Sau khi học xong, bạn có thể: Xác định tầm quan trọng, thiết lập & đạt mục tiêu công việc; Xây dựng kế hoạch cá nhân; Tổ chức khu vực làm việc và công việc cá nhân để đạt hiệu suất tối ưu hơn.
  • 6. LẬP KẾ HOẠCH Sức mạnh Thiết lập Thiết lập Thay đổi Mục tiêu Thời gian biểu Biết người Xây dựng Biết ta Kế hoạch TỔ CHỨC CÔNG VIỆC Quản lý Quản lý Thời gian Email & hồ sơ Quản lý Quản lý Bàn làm việc Khối lượng công việc
  • 8. LẬP KẾ HOẠCH Sức mạnh Thay đổi
  • 9. Sức mạnh của sự thay đổi Trả lời những câu hỏi sau: • 3 mục tiêu quan trọng nhất? • 3 trở ngại lớn nhất? • 3 việc phải làm để tổ chức tốt công việc hiện tại? • Làm gì khi có thêm thời gian? • KN lập kế hoạch của bạn được bao nhiêu điểm (thang 1 – 10)?
  • 10. 3 nguyên tắc sử dụng thời gian cơ bản nhất 1 • Làm việc chăm chỉ 2 • Làm việc nhanh chóng 3 • Tổ chức công việc khoa học
  • 11. LẬP KẾ HOẠCH Sức mạnh Thay đổi Biết người Biết ta
  • 12. Biết người biết ta NÃO TRÁI NÃO PHẢI
  • 13. Biết người biết ta NÃO TRÁI NÃO PHẢI Nhìn mọi sự vật theo kiểu trắng – đen rõ ràng. Có thể nhìn thấy nhiều khả năng trong mọi vấn đề. Thời gian trôi đi từng giây phút một. Thời gian mang nhiều giá trị khác nhau. “Chỉ cần đưa chúng tôi dữ kiện, số liệu, thông tin.” Với họ, mọi sự vật hiếm khi trắng – đen rõ ràng.
  • 14. Hoạt động – Phân tích tình huống “MỘT NGÀY CỦA TẤM”
  • 15. Biết người biết ta CHIM CÚ CHIM SÂU
  • 16. LẬP KẾ HOẠCH Sức mạnh Thiết lập Thay đổi Mục tiêu Biết người Biết ta
  • 17. Trước khi lập kế hoạch, cần trả lời những câu hỏi 1. Chúng ta muốn đạt được điều gì? 2. Chúng ta muốn đạt được điều đó bằng cách nào? 3. Chúng ta đang có những nguồn lực gì trong tay (tiền bạc, thời gian, con người, máy móc, công cụ,…)?
  • 18.
  • 19. Tôi nên đi đường nào bây giờ?
  • 22. Vậy cô đi đường nào cũng thế thôi.
  • 23. Thiết lập mục tiêu - SMART
  • 24. Thiết lập mục tiêu – 3P
  • 25. Bài tập • Viết 2 mục tiêu cá nhân (liên quan đến công việc và gia đình) • Kiểm tra xem mục tiêu của bạn kế bên có thỏa được tiêu chí SMART
  • 26. LẬP KẾ HOẠCH Sức mạnh Thiết lập Thay đổi Mục tiêu Biết người Biết ta Xây dựng kế hoạch
  • 27. Nội dung cần có trong bản kế hoạch Ở đâu Lúc nào Làm gì Ai phụ trách Làm như thế nào
  • 28. 9 Nguyên tắc lập kế hoạch 1. Dành 1 giờ/ ngày để lên kế hoạch. 2. Phân biệt: việc có thể làm ngay & việc cần nhiều thời gian. 3. Đưa thời gian vô Lịch bàn/ điện tử sau khi đã lập xong kế hoạch. 4. Nếu thấy “rối”, danh mục Việc-cần-làmtrong-ngày sẽ giúp ta tập trung. 5. Trao đổi với NV khác để tránh chồng chéo công việc hoặc thời gian.
  • 29. 9 Nguyên tắc lập kế hoạch 6. Ghi chú nội dung đã thống nhất hoặc sẽ bàn tới với từng người. 7. Kế hoạch tốt nhất là kế hoạch phù hợp với nhu cầu & mục tiêu cá nhân. 8. Các chuyên gia đều khuyên nên lập kế hoạch trước khi làm bất cứ điều gì. Tuy nhiên, thực tế cần linh hoạt. 9. Nhớ luật Murphy: Nếu có sai sót, chúng nhất định sẽ xảy ra.
  • 30. Công cụ xây dựng kế hoạch
  • 31. Công cụ xây dựng kế hoạch – Lịch bàn
  • 32. Công cụ xây dựng kế hoạch – Lịch bàn
  • 33. Công cụ xây dựng kế hoạch – Outlook
  • 34. Bài tập nhóm – Xây dựng kế hoạch
  • 35. Bài tập nhóm – Xây dựng kế hoạch  Nêu rõ trong kế hoạch việc cần làm, thời gian, người phụ trách  Đưa kế hoạch lên lịch cá nhân trên Outlook
  • 36. LẬP KẾ HOẠCH Sức mạnh Thiết lập Thay đổi Mục tiêu Biết người Biết ta Thiết lập TGB Xây dựng kế hoạch
  • 37. Hoạt động – Phân tích tình huống của Tấm • Các nhóm thảo luận để: Trả lời câu hỏi: “Thời gian biểu giúp ích gì cho Tấm?” Lập thời gian biểu theo mẫu sau đây cho Tấm để đảm bảo ngày làm việc của cô ấy hiệu quả hơn • Thảo luận: 10 phút • Trình bày: 3 phút
  • 38. Lập lại thời gian biểu trong ngày cho Tấm Giờ Việc/ Nhiệm vụ Liên hệ
  • 39. Thiết lập thời gian biểu TGB giúp chúng ta tập trung vào những việc thật sự quan trọng. TGB cần bao gồm cả thời gian cho gia đình, cho việc ăn, uống, nghỉ ngơi, chơi thể thao và giao tế ngoài xã hội. Lập thời gian biểu chính là lên kế hoạch sử dụng thời gian hiệu quả cho tất cả công việc đời thường hàng ngày.
  • 40. LẬP KẾ HOẠCH Sức mạnh • Làm việc chăm chỉ 1 2 3 • Làm việc nhanh chóng • Tổ chức công việc khoa học Thay đổi Thiết lập Thời gian biểu Biết người Biết ta Xây dựng Thiết lập Kế hoạch Mục tiêu
  • 41. TỔ CHỨC CÔNG VIỆC Quản lý Thời gian
  • 42. Quản lý thời gian – Nguyên tắc STING Select one thing to do. Time yourself. Check the clock, give yourself an hour, and go for it. Ignore everything else while the clock is ticking. No breaks until your hour is up. Give yourself a reward when the hour is up.
  • 43. Hoạt động – Thử trí nhớ
  • 44. TỔ CHỨC CÔNG VIỆC Quản lý Thời gian Quản lý bàn làm việc
  • 45. Quản lý bàn làm việc – Nguyên tắc 3S
  • 46. Quản lý bàn làm việc – Hướng dẫn xử lý giấy tờ trên bàn làm việc Hồ sơ này có cần tham khảo nữa không? Có file mềm chưa? Thuộc việc của mình hay người khác? Liên quan đến pháp lý không?
  • 47. TỔ CHỨC CÔNG VIỆC Quản lý Quản lý hồ sơ điện tử Thời gian Quản lý bàn làm việc
  • 48. GAN - Nguyên tắc quản lý file mềm 1. Nhóm các file cùng loại với nhau: File đang làm việc, file tham khảo, file nén, file đề phòng sự cố 2. Sắp đặt/ Lưu chúng ở đúng nơi 3. Đặt tên để dễ tìm/ dễ lấy
  • 49. Quản lý hồ sơ điện tử - Nguyên tắc quản lý email 1. 2. 3. 4. 5. Kiểm tra mail 2 lần/ ngày Lọc spam mail Tổ chức sắp xếp địa chỉ mail Lưu trữ các file đính kèm/ thông tin mail Viết mail đơn giản - ngắn gọn
  • 50. TỔ CHỨC CÔNG VIỆC Quản lý Quản lý Thời gian hồ sơ điện tử Quản lý bàn làm việc Quản lý khối lượng công việc
  • 51. Hoạt động – Phân tích tình huống “HOÀNG TUYỆT VỜI” Theo nhóm bạn, Hoàng nên làm gì?
  • 52. Bản phân tích khối lượng công việc của Hoàng CÔNG VIỆC Tháng 6 1-5 8 - 12 Phát triển nội dung khóa “Hội nhập NV mới” 0 10 25 5 Triển khai qui trình đăng ký khóa học mới 10 0 15 25 Cập nhật tài liệu đào tạo khóa “KN thuyết trình” 20 10 5 30 Làm biểu mẫu cho qui trình học online 0 10 5 X Điều chỉnh chính sách học ngoại ngữ 10 10 10 10 Thực hiện các công việc hàng ngày khác 10 10 10 10 50 50 70 80 Tổng cộng: (giờ) 15 - 19 22 - 26
  • 53. Quản lý khối lượng công việc – Phân tích khối lượng CV 1. Việc bạn phải làm hàng ngày là gì, bạn dành bao nhiêu thời gian cho mỗi việc đó? 2. Việc bạn phải làm hàng tuần là gì, bạn dành bao nhiêu thời gian cho mỗi việc đó? 3. Việc bạn phải làm hàng tháng là gì, bạn dành bao nhiêu thời gian cho mỗi việc đó? 4. Việc bạn phải làm hàng quí hoặc hàng năm là gì, bạn dành bao nhiêu thời gian cho mỗi việc đó?
  • 54. Quản lý khối lượng công việc – Công cụ “Kế hoạch cho 168 giờ sắp tới” Dành 10 phút điền thông tin vào biểu mẫu “168 giờ vừa qua của bạn”.
  • 55. Bài tập cá nhân 15 phút