2. Martin Melbye, Fysioterapeut Dip MDT
•McKenzie-klinik i privat praksis
•Sct. Davids Spine Centre, Austin/Texas
•Reumatologisk Diskus-ambulatorium
•Skagen Gigt- og Rygcenter
AALBORG RYGKLINIK
:: Din Ryg - Min Ekspertise ::
3. McKenzie Efteruddannelse
Part A
Lumbar spine
Part B
Cervical- and thoracic
spine
Part C
Problem solving
Lower extremities
Part D
Advanced problem
solving
Upper extremities
Credentialling-
eksamen
(Cert MDT)
Diploma-program
Final Diploma-exam
(Dip MDT)
www.mckenzie.dk
www.mckenziemdt.org
Part E
Extremities
Clinical workshop
Manuel Workshop
Diskusprolaps-kursus
12. Posturalt
syndrom
PYNT, J., MACKEY, G., M., HIGGS & J. (2008) Kyphosed seated postures: extending
concepts of postural health beyond the office. J Occup Rehabil, 18, 35-45.
Stress > tid
13. Derangement-
syndrom
Flex→←Ext
Ref: Kopp (1986); Donelson (1997); Werneke (1999); Young (2003); Aina (2004); Long
(2004); Clare (2005); Alexander (2007); Scanell (2009)
Noget der sidder
forkert
Centralisering
18. Posturalt
syndrom
Stress > tid
Derangement-
syndrom
Noget der sidder
forkert
Dysfunktions-
syndrom
Forkortet væv
Lokale rygsmerter Udstrålende smerter Lokale rygsmerter
Normal bevægelighed Blokering af bevægelighed Restriktion af bevægelighed
Bevægelse er smertefrit Bevægelse smertefuld Bevægelse smertefuld
Smerter provokeres over tid i
statisk yderposition. Lindres
momentant ved korrektion af
stilingen.
Testbevægelser skaber
vedvarende forværring/lindring
Testbevægelser skaber kun
midlertidig smerteprovokation
Intermitterende smerter Konstante smerter Intermitterende smerter
Alder < 25 år Alder 25-65 Alder > 50
21. Gruppe-opgave 1
1) Hvilken bevægelsesretning er dominerende i lumbalcolumna?
2) Er der stræk på iskias-nerven?
Foroverbøjning
Sidde / Rejse
sig
Stå Gå Ligge
22. Gruppeopgave 2 - Hvad provokerer?
Foroverbøjnin
g
Sidde / Rejse
sig
Stå Gå Ligge
Morgen / I løbet af dagen /
Aften
Stationær / I
bevægelse
Foroverbøjnin
g
Sidde / Rejse
sig
Stå Gå Ligge
Morgen / I løbet af dagen /
Aften
Stationær / I
bevægelse
Spinal
stenose
Adhærent
Iskias-nerve
23. Gruppeopgave 2 - Hvad provokerer?
Foroverbøjnin
g
Sidde / Rejse
sig
Stå Gå Ligge
Morgen / I løbet af dagen /
Aften
Stationær / I
bevægelse
Foroverbøjnin
g
Sidde / Rejse
sig
Stå Gå Ligge
Morgen / I løbet af dagen /
Aften
Stationær / I
bevægelse
Spinal
stenose
Adhærent
Iskias-nerve
27. Videnskabelige reviews
• Øvelsesterapi er effektiv behandling og har en
beskyttende effekt over for LBP (Liddle, 2004; Rainville
2004; Staal 2005)
• Manglende fysisk aktivitet, svage muskler og dårlig
fysisk form er risikofaktorer for LBP (Manek 2005; Battie
2007; Rubin 2007;Urquhart 2008)
• Subgruppering baseret på symptomrespons hjælper til
at vælge korrekte øvelser (Cook 2005)
28. Randomiserede studier
• McKenzie-behandling lige så effektiv som kiropraktisk
manipulation til akut LBP (Cherkin 1998)
• McKenzie-behandling mere effektiv end kiropraktik til behandling
af kronisk LBP (Petersen 2011)
• McKenzie-behandling mere effektiv end generel træning, til
behandling af lumbal prolaps med rodtryk (Albert 2012)
• McKenzie-behandling lige så effektiv som dynamisk
styrketræning til kronisk LBP (Petersen 2002)
• Retningsbestemte øvelser effektivt til behandling af
Derangement-syndrom (Long 2004)
• Extensionsøvelser halverer risiko for tilbagefald af LBP hos
mennesker med recidiverende LBP (Larsen 2002)
29. Guidelines
• Internationale guidelines anbefaler øvelser og fysisk
aktivitet til kronisk LBP (Hildebrandt 2004)
• Danske guidelines anbefaler McKenzie-metoden som
undersøgelses- og behandlingsmetode til LBP (SST 1999)
• Indførelse af McKenzie-undersøgelse og -behandling har
reduceret antal discus-operationer med 50% (Rasmussen
2005)
30. Evidens - konklusion
•Øvelsesterapi er evidensbaseret og effektiv behandling af LBP!
•McKenzie-behandling er lige så effektiv som dynamisk træning og
manipulationsbehandling.
•McKenzie-metoden er særligt effektiv til nogle patientgrupper.
•Sikker klassifikation/diagnostik kræver træning (Cert eller Dip MDT)
31. Hvorfor selvbehandling af LBP...
Ref: Croft et al (1998); Pengel (2003)
Tid
Smerter
Tilbagefald
indenfor 12 mdr:
Varige
symptomer:
66-84% 42 %