Réflexion sur le Don. http://olivier-borgeaud-sophro-analyste.fr

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Réflexion sur le don
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"Je n'arrête pas de donner et je ne reçois jamais rien en retour"
Qui d'entre nous n'a jamais dit ou simplement pensé cette phrase ?
Et surtout, est-ce vraiment un don s'il implique un retour ?
Ce que nous donnons et la façon dont nous le donnons sont
essentiels :
Donner de mon temps ou donner de mon argent.
Donner ce qui pourrait me manquer ou donner quelque chose de
futile.
Donner par générosité ou par intérêt.
... Donner un coup de poing ou un coup de pouce.

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Si la personne qui a reçu notre offre n'est pas sensibilisée à notre
attente en retour, il est évident que la contrepartie souhaitée ne sera
jamais honorée. En conséquence, la transaction n'est pas
équilibrée et une ardoise invisible se crée.
Un peu comme un apothicaire tiendrait ses comptes vis-à-vis de ses
clients débiteurs.
Lorsque nous "donnons" avec le besoin de
recevoir quelque chose en retour,
il s'agit en réalité d'un troc déguisé.

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Au fil du temps, au fil des "dons - trocs", un sentiment d'injustice
croît, de la rancœur apparaît à son tour.
Ce besoin de retour est à l'origine de bien des
disfonctionnements dans nos relations,
qu'elles soient intimes, amicales ou
professionnelles.

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Les retours attendus peuvent prendre différentes formes :
• Pour recevoir de la reconnaissance du bénéficiaire de ma
générosité,
• Pour recevoir de la reconnaissance de mon entourage qui sait
que j'ai donné,
• Pour recevoir de la reconnaissance de moi-même sous forme
d'autosatisfaction.

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C'est un élan d'Amour qui vient du cœur et non un calcul du mental.
Le don véritable est gratuit, sans attente de
retour :

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Il est intime et doit être fait en parfaite harmonie avec soi-même
de manière à s'affranchir de tout regret postérieur, d'éviter toute
amertume sous-jacente.
Chaque don est une renaissance à sa propre capacité d'être
généreux, d'Aimer.
Donner est un acte d'Amour. Le don réel se fait dans un élan de
conscience, une énergie qui part du cœur et qui se propage
jusqu'à la main qui offre.
Le don réel, ultime se fait en secret, lorsque personne ne peut
savoir d'où provient la générosité.

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Peu importe que vous choisissiez de donner ou de troquer, l'important
est de le faire consciemment.
Il est primordial de reconnaître avec la plus grande honnêteté envers
soi-même le geste qui est fait ainsi que ses conséquences.
Si vous optez pour un troc, assurez-vous que la personne concernée
soit au courant que vous attendez un retour, mais aussi de la teneur
du retour souhaité.

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Lorsque le cœur prévaut sur les intérêts, les attentes sont
automatiquement inexistantes, le cœur est libéré et donne le terreau
sur lequel le bien-être peut croître.
Si vous choisissez le vrai don alors vous
actionnez un des plus grands leviers de votre
bonheur.

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Skype : Olivier Borgeaud - Sophro analyste