2. 8: 30 LEVANTARSE
9:00 DESAYUNO
9:30 RECOGIDA DE HABITACIONES
10: 00 ACTIVIDAD DE MAÑANA
14:00 COMIDA
16:00 ACTIVIDAD DE TARDE
3. 19:00 DUCHA
20:30 CENA
21:30 ACTIVIDAD DE NOCHE
23:00 FIN DE ACTIVIDAD
24:00 SILENCIO
4. Tarjeta sanitaria de la Seguridad Social o
fotocopia de la cartilla.
Ropa de abrigo
Chándal
Calcetines gruesos ( 6 pares)
Botas de campo ( dos/tres pares de
calzado, aunque no tengan botas)
Guantes y gorro en invierno
5. Gorra para el sol en primavera
Crema protectora para el sol ( factor de
protección alto)
Protección labial
Cantimplora
Linterna
Mochila para la senda, con dos asas (
debe caber la bolsa de picnic y alguna
prenda)
6. Bolsa para la ropa sucia
Bolsa de aseo con Toalla, chanclas para
la ducha, gorro de ducha, gel y
champú.