Olá, nessa apresentação... Eu fiz um básico e pequeno resumo do artigo que foi postado no site sobre esse tema. Se você quiser saber exatamente como pode acrescentar em sua rotina todas as dicas acima. Acesse: http:www.perderbarrigavou.com/como-perder-barriga-casa Nesse artigo você vai aprender: A alimentação certa para emagrecer Como acelerar o metabolismo para queimar calorias Quais os alimentos termogênicos para perder gordura O que de fato é preciso para perder gordura abdominal Perder barriga com exercícios aeróbicos e de força Ferramentas de auxílio como a bola suíça Suco verde ajuda nesse processo Tipos de abdominais para fazer em casa Chás para emagrecer Mudar os hábitos para acelerar o processo da queima Apertou os cintos? Então vamo que vamos. :)