2.  Aparell Locomotor
- Ossos
-Músculs
 Hàbits Saludables i malalties
 Articulacions
-Definició General
- Lesions

3.  L'aparelllocomotor està format pel
sistema osteoarticular (ossos,
articulacions i lligaments) i el sistema
muscular (músculs i tendons que uneixen
els ossos). Permet l'ésser humà o als
animals en general interactuar amb el
medi que l'envolta mitjançant el
moviment o locomoció i serveix de
sosteniment i protecció a la resta
d'òrgans del cos.

4.  L'os és un òrgan dur, blanc i resistent que
forma part de l'esquelet dels vertebrats.
Està compost principalment per teixit ossi,
un tipus especialitzat de teixit connectiu
constituït per cèl·lules, i components
extracel·lulars calcificats.
 Els ossos proporcionen inserció als
músculs, protegeixen òrgans vitals com el
cor, pulmons, cervell, etc.,

5.  Molts ossos, com Els de
les extremitats,
tinença forma
cilíndrica, mentre que
d'Altres, com Els del
cap, són plans. Els
Extrems d'uns quants
ossos, com Els de les
extremitats estan
recoberts de cartílags,
una substància tova i
elàstica. El Conjunt
dels ossos forma
l'esquelet.

6.  El nostre cos es divideix en el cap, el tronc i
les extremitats. Cada part té una estructura
òssia especial.

7.  El cap es divideix
en cara i crani. Els ossos
del crani protegeixen
l'encèfal. A la cara
trobem dues cavitats, que
allotgen els ulls, i els
maxil·lars, on hi ha les
dents.
Tos els ossos del cap
estan units entre si, sense
possibilitat de moviment,
excepte el maxil·lar
inferior.

8.  En el tronc podem
distingir la columna
vertebral i la caixa
toràcica
 La columna vertebral,
formada per 33
vèrtebres, allotja al seu
interior la medul·la
espinal. És l'eix central
de l'esquelet: subjecta
el crani i les costelles i
està unida a les
extremitats

9.  La caixa
toràcica està
formada per 12
parells de costelles,
que s'uneixen per
darrere a la columna
vertebral i per
davant a un os
allargat anomenat
estèrnum. Protegeix
el cor i els pulmons.

10.  Lesextremitats es
divideixen en
superiors i inferiors.
Les superiors
s'uneixen al tronc
mitjançant
l'omòplat i la
clavícula, i les
inferiors mitjançant
la pelvis

11.  Elsmúsculs són la
carn del nostre
organisme. Estan
units als ossos pels
tendons, i en
contreure's i
estirar-se
mouen els ossos i,
per tant, el cos.

12.  Imatge de cos amb
tots els músculs

14.  Per mantenir en bon estat els ossos,
músculs i articulacions cal tenir en compte
una sèrie d'hàbits:
 Fer exercici físic regularment.
 Tenir una dieta equilibrada
 Portar calçat adequat.
 Adoptar postures correctes.
 No carregar excessiu pes a l'esquena.

15.  La lesió de qualsevol d'aquestes estructures
pot causar dolor, impotència funcional i fins
i tot cert grau de discapacitat.
 Dolor més freqüents:
Mal d'esquena i cervicals:
El mal d'esquena és una afecció molt freqüent.
Depenent del lloc on es produeix aquest dolor,
rep noms diferents. Parlem de cardiàlgia quan
el dolor afecta la columna cervical, dors àlgia
quan afecta la columna dorsal i lumbàlgia quan
afecta la columna lumbar.

16.  Lesions de parts toves (lligaments,
tendons i músculs):
Les lesions en aquestes estructures són
molt freqüents, i pot provocar diferents
alteracions, com tendinitis, bursitis,
capsulitis, distensions i contractures
musculars, lesions de menisc i
lesions de lligaments.