SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 5
?
,
10
1) ,
2)
3) ,
4)
5) ,
6)
, ,
7) ,
9)
10)
11) Nuts & Legumes)
12)
13)
14)
15)
16)
17)
(Hypertension) , Diabetes) , Kidney
stone)
----------
1)
,
, ,
,
,
2)
,
3)
4) , ,
--------------------------
1) 3 2
,
,
,
, , ,
2) ,
, , ,
, ,
------------------------------
1)
2)
3)
4) '' ,
5)
6)
,

Más contenido relacionado

Más de Rasmi Rajesh

இதுவரை நீங்கள் அறிந்திராத வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்
இதுவரை நீங்கள் அறிந்திராத வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்இதுவரை நீங்கள் அறிந்திராத வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்
இதுவரை நீங்கள் அறிந்திராத வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்Rasmi Rajesh
 
முத்துராமலிங்க சேதுபதி மன்னர்
முத்துராமலிங்க சேதுபதி மன்னர்முத்துராமலிங்க சேதுபதி மன்னர்
முத்துராமலிங்க சேதுபதி மன்னர்Rasmi Rajesh
 
வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்
வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்
வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்Rasmi Rajesh
 
எலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்க
எலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்கஎலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்க
எலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்கRasmi Rajesh
 
வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா வெவரமாகலாம்
வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா வெவரமாகலாம்வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா வெவரமாகலாம்
வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா வெவரமாகலாம்Rasmi Rajesh
 
இவர்களின் முழுப்பெயர் என்ன
இவர்களின் முழுப்பெயர் என்னஇவர்களின் முழுப்பெயர் என்ன
இவர்களின் முழுப்பெயர் என்னRasmi Rajesh
 
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...Rasmi Rajesh
 
முருங்கையின் மருத்துவ மகிமை
முருங்கையின் மருத்துவ மகிமைமுருங்கையின் மருத்துவ மகிமை
முருங்கையின் மருத்துவ மகிமைRasmi Rajesh
 
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...Rasmi Rajesh
 
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...Rasmi Rajesh
 
வழுக்கைத் தலையில் முடி முளைக்க
வழுக்கைத் தலையில் முடி முளைக்கவழுக்கைத் தலையில் முடி முளைக்க
வழுக்கைத் தலையில் முடி முளைக்கRasmi Rajesh
 
நரைமுடி பிரச்சனையால் அவஸ்தைப்படுறீங்களா
நரைமுடி பிரச்சனையால் அவஸ்தைப்படுறீங்களாநரைமுடி பிரச்சனையால் அவஸ்தைப்படுறீங்களா
நரைமுடி பிரச்சனையால் அவஸ்தைப்படுறீங்களாRasmi Rajesh
 
50 வயதில் ஆரோக்கியமாக வாழ
50 வயதில் ஆரோக்கியமாக வாழ50 வயதில் ஆரோக்கியமாக வாழ
50 வயதில் ஆரோக்கியமாக வாழRasmi Rajesh
 
தூதுவளை
தூதுவளைதூதுவளை
தூதுவளைRasmi Rajesh
 
30 வகை எண்ணெய் இல்லாத சமையல்
30 வகை எண்ணெய் இல்லாத சமையல்30 வகை எண்ணெய் இல்லாத சமையல்
30 வகை எண்ணெய் இல்லாத சமையல்Rasmi Rajesh
 
தொப்பையை குறைக்க வழி
தொப்பையை குறைக்க வழிதொப்பையை குறைக்க வழி
தொப்பையை குறைக்க வழிRasmi Rajesh
 
தேவர் தொலைக்காட்சி எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்
தேவர் தொலைக்காட்சி எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்தேவர் தொலைக்காட்சி எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்
தேவர் தொலைக்காட்சி எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்Rasmi Rajesh
 
உங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதா
உங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதாஉங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதா
உங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதாRasmi Rajesh
 
நல்ல தூக்கம் இல்லையே
நல்ல தூக்கம் இல்லையேநல்ல தூக்கம் இல்லையே
நல்ல தூக்கம் இல்லையேRasmi Rajesh
 
கண்ணாடியை பளிச்சென்று மின்னச் செய்ய சில டிப்ஸ்
கண்ணாடியை பளிச்சென்று மின்னச் செய்ய சில டிப்ஸ்கண்ணாடியை பளிச்சென்று மின்னச் செய்ய சில டிப்ஸ்
கண்ணாடியை பளிச்சென்று மின்னச் செய்ய சில டிப்ஸ்Rasmi Rajesh
 

Más de Rasmi Rajesh (20)

இதுவரை நீங்கள் அறிந்திராத வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்
இதுவரை நீங்கள் அறிந்திராத வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்இதுவரை நீங்கள் அறிந்திராத வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்
இதுவரை நீங்கள் அறிந்திராத வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்
 
முத்துராமலிங்க சேதுபதி மன்னர்
முத்துராமலிங்க சேதுபதி மன்னர்முத்துராமலிங்க சேதுபதி மன்னர்
முத்துராமலிங்க சேதுபதி மன்னர்
 
வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்
வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்
வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்
 
எலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்க
எலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்கஎலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்க
எலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்க
 
வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா வெவரமாகலாம்
வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா வெவரமாகலாம்வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா வெவரமாகலாம்
வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா வெவரமாகலாம்
 
இவர்களின் முழுப்பெயர் என்ன
இவர்களின் முழுப்பெயர் என்னஇவர்களின் முழுப்பெயர் என்ன
இவர்களின் முழுப்பெயர் என்ன
 
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
 
முருங்கையின் மருத்துவ மகிமை
முருங்கையின் மருத்துவ மகிமைமுருங்கையின் மருத்துவ மகிமை
முருங்கையின் மருத்துவ மகிமை
 
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
 
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
சமுகத்தில் இலைமறைகாயாக நடந்துகொண்டிருக்கும் சில விஷயங்களை இங்கு பொதுவெளியில் ...
 
வழுக்கைத் தலையில் முடி முளைக்க
வழுக்கைத் தலையில் முடி முளைக்கவழுக்கைத் தலையில் முடி முளைக்க
வழுக்கைத் தலையில் முடி முளைக்க
 
நரைமுடி பிரச்சனையால் அவஸ்தைப்படுறீங்களா
நரைமுடி பிரச்சனையால் அவஸ்தைப்படுறீங்களாநரைமுடி பிரச்சனையால் அவஸ்தைப்படுறீங்களா
நரைமுடி பிரச்சனையால் அவஸ்தைப்படுறீங்களா
 
50 வயதில் ஆரோக்கியமாக வாழ
50 வயதில் ஆரோக்கியமாக வாழ50 வயதில் ஆரோக்கியமாக வாழ
50 வயதில் ஆரோக்கியமாக வாழ
 
தூதுவளை
தூதுவளைதூதுவளை
தூதுவளை
 
30 வகை எண்ணெய் இல்லாத சமையல்
30 வகை எண்ணெய் இல்லாத சமையல்30 வகை எண்ணெய் இல்லாத சமையல்
30 வகை எண்ணெய் இல்லாத சமையல்
 
தொப்பையை குறைக்க வழி
தொப்பையை குறைக்க வழிதொப்பையை குறைக்க வழி
தொப்பையை குறைக்க வழி
 
தேவர் தொலைக்காட்சி எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்
தேவர் தொலைக்காட்சி எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்தேவர் தொலைக்காட்சி எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்
தேவர் தொலைக்காட்சி எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்
 
உங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதா
உங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதாஉங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதா
உங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதா
 
நல்ல தூக்கம் இல்லையே
நல்ல தூக்கம் இல்லையேநல்ல தூக்கம் இல்லையே
நல்ல தூக்கம் இல்லையே
 
கண்ணாடியை பளிச்சென்று மின்னச் செய்ய சில டிப்ஸ்
கண்ணாடியை பளிச்சென்று மின்னச் செய்ய சில டிப்ஸ்கண்ணாடியை பளிச்சென்று மின்னச் செய்ய சில டிப்ஸ்
கண்ணாடியை பளிச்சென்று மின்னச் செய்ய சில டிப்ஸ்
 

உணவின் முலம்