workshop organized by Bloom

1. Kernkwadranten
De sleutel tot persoonlijke ontwikkeling
Sarah Neirinckx
2014

2. Kernkwadranten
• Coaching methode voor zelfanalyse.
• Het analyseren van problemen in interactie met
anderen.
• Het model zelf is eenvoudig en laagdrempelig.
• Competentieontwikkeling, persoonlijk ontwikkelplan.
• Instrument voor een coaching traject.
• Kernkwaliteiten van een persoon of organisatie in kaart
brengen en de daar aangekoppelde valkuilen,
uitdagingen en allergieën alsook de onderlinge
relaties.
• Je kunt het model vanuit elke plaats (4) lezen.
• Kernkwaliteit en uitdaging zijn positief, valkuil en
allergie worden negatief uitgelegd.

3. Het model

4. De kernkwadranten en persoonlijke
ontwikkeling
• Wil je de mooie kanten van jezelf zien, dat kan
want je hebt een aantal prachtige kwaliteiten.
• Wil je je minder mooie kanten zien, dan kan dat
ook, want naast je kwaliteiten heb je ook een
aantal fantastische valkuilen gekregen.
• Wil je zien wat je ontwikkelingsmogelijkheden
zijn? Dat kan want ook je uitdagingen lagen bij je
geboorte al naast je wieg.
• De grootste strijkelblok op weg naar je geluk zijn
je eigen overtuigingen.

5. Kernkwaliteiten
• Eigenschappen die tot de kern van een persoon horen.
• Die eigenschappen die een persoon ‘kleuren’, die
specifiek zijn aan een bepaalde persoon, ze vormen de
specifieke sterkte waaraan je spontaan denkt bij een
bepaalde persoon.
• Geven uiting van wie we zijn.
• Verschil tussen vaardigheden en kwaliteiten is vooral
dat kwaliteiten van binnenuit komen en vaardigheden
van buitenaf aangeleerd kunnen worden. Het gaat om
het verschil in het Engels tussen ‘nature’, aangeboren
en te ontwikkelen en ‘nurture’, gevoed of aangeleerd.

6. Reflectie
• Met welke kwaliteiten kleur jij alles wat je ziet en
je gedrag?
• Hoe kun je met jouw kwaliteiten je
werkzaamheden thuis of op je werk in kleuren?
Waar denk je dat anderen dat aan merken?
• Welke kwaliteiten heb jij die je zo
vanzelfsprekend vindt dat je geneigd bent ze
soms als niets bijzonders af te doen?
• Hoe zou je jezelf meer kunnen eren voor die
kwaliteiten?

7. Valkuilen
• De keerzijde van een kernkwaliteit is de valkuil.
• Het is de doorgeschoten kernkwaliteit.
• In stress of wanneer men onder druk staat, hebben
we de neiging onze kernkwaliteiten meer in te zetten
met het risico door te schieten in onze valkuil. Dan
wordt de kracht van iemand zijn zwakte.
• De valkuil hoort gewoon bij de kernkwaliteit, ze zijn
on- losmakelijk aan elkaar verbonden, twee zijden
van een medaille.
• Soms spreekt men ook over de schaduwzijde.

8. Reflectie
• Welke valkuilen ken jij van jezelf?
• Hoe reageer jij als je merkt dat je in je valkuil
terecht bent gekomen?
• In hoeverre kun jij je imperfectie accepteren?
• Hoe praat jij af en toe je valkuil goed?
• Van welke kwaliteit is die valkuil te veel?

9. Uitdagingen
• De positieve tegenovergestelde van iemands valkuil.
• De uitdaging is een nog te ontwikkelen kwaliteit die
aanvullend is bij je kernkwaliteit.
• Het kan voorkomen dat iemand in de valkuil terecht
komt als deze uitdaging ontwikkeld wordt.
• Het is een goede aanvulling op iemand zijn
kernkwaliteit.

10. Reflectie
• Welke aanvullende kwaliteiten (uitdagingen)
zouden jou meer heel compleet maken?
• Hoe zou die balans eruit zien voor jou? Hoe
stel je dat voor?

11. Allergieën
• De doorgeschoten vorm van iemands uitdaging.
• De eigenschap die iemand met een bepaalde kernkwaliteit
als lastig ervaart.
• Teveel van een uitdaging wordt als erg storend ervaren
vooral als die eigenschap bij een ander wordt
waargenomen. Hoe meer iemand bij een andere persoon
geconfronteerd wordt met zijn/haar allergie verhoogt dat
de kans dat die persoon in zijn/haar valkuil terechtkomt.
• Met andere woorden als je jouw allergie tegenkomt in een
ander, ligt je valkuil op de loer.
• Wat iemand het meest kwetsbaar maakt is niet zijn valkuil
maar zijn allergie want het is vooral iemand zijn allergie die
iemand in zijn valkuil drijft.

12. Reflectie
• Waar ben jij allergisch voor bij anderen?
• Wat zegt dat over jouw kwaliteit, valkuil en
uitdaging?
• In welke valkuil ben jij geneigd te schieten als
je allergie in een ander tegenkomt?
• Waar heb jij de meeste aversie tegen in
anderen, of wat kun je gewoon niet uitstaan?
• Welke allergie maakt jou het meest
kwetsbaar?

14. Aan de slag
• We kleuren allemaal alles wat we zien door de
bril van onze kernkwaliteiten
• Wat zijn de kleuren van jou bril?
• Spel 1: variant 2

15. Ik en de ander: dubbel kwadrant
• Dubbel kwadrant vanuit irritatie: iemand zijn allergie
overlapt met de valkuil van de andere.
• Dubbel kwadrant vanuit de bewondering: uitdaging
overlapt met de kwaliteit van een ander
• Competitie gedrag: dubbelkwadrant als je merkt dat
je met iemand in competitie gaat, de kans is groot
dat je dezelfde valkuil hebt als die persoon waar je
mee in competentie gaat.

16. Dubbel kwadrant vanuit de irritatie

17. Per twee
• Maak een dubbel kwadrant vanuit je allergie
• Reflectie vragen:
– Waar ben jij allergisch voor bij anderen?
– Wat zegt dat over jou kwaliteit, valkuil en
uitdaging?
– In welke valkuil ben jij geneigt te schieten?
– Waar heb jij een aversie tegen in anderen, of wat
kan je gewoon niet uitstaan?
– Welke allergie maakt jou het meest kwetsbaar?
– Wie zou voor jou een leermeerster kunnen zijn?

18. Per twee
• Maak een dubbelkwadrant vanuit de
verwondering
• Doel: de verwondering voor de andere
verbinden met de verwondering voor de
jezelf!

19. Stress mechanisme
• Fase 1: Je schiet in je valkuil
• Fase 2: Je schiet door in je allergie
• Fase 3: Op weg naar een crisis
Het inzicht dat je krijgt dmv kernkwadranten, zal
je helpen om eerder signalen op te pikken die
aangeven dat je innerlijk uit balans bent geraakt
of aan het geraken bent

20. • Wanneer ben jij wel eens onder stress in je
eigen allergie geraakt?
• Hoe ben je er uit gekomen?
• Welke alarmsignalen zullen je helpen zodat je
tijdig je balans kunt hervinden?
• Hoe kunnen de mensen om je heen je best
waarschuwen als zij jou in je valkuil of allergie
denken te zien zitten
MET ZELFKENNIS WORDT JE GEVOELIGHEID
PRODUCTIEF IPV VAN REACTIEF

21. Verwarring tussen uitdaging en valkuil:
• De afkeer van de allergie is doorgans groter dan de de
aantrekkingskracht van de uitdaging
• Meestal duurt het even voordat iemand gaat geloven dat
wat er bij zijn uitdaging staat echt wel iets anders is dan zijn
allergie, als je dat echter vaak genoeg aan herinnert dat wat
er bij je uitdaging staat niet het zelfde is als je allergie
• Reflectie vragen:
- Welke van je uitdagingen verwar jij wel eens met je
allergie?
- Hoe kan jij je zelf herprogrammeren (lees herinneren) dat
deze innerlijke verwarring niet waar is? Wat heb jij hier
voornodig?

22. Verliefdheid
• Je ziet in de andere datgene dat je het meest
mist in jezelf en wat je het liefst zou willen
toevoegen in je leven
• Reflectie vragen
- Welke kwaliteiten moet iemand voor jou
hebben om er verliefd op te worden?
- In hoeverre zijn dat jouw uitdagingen of eigen
kernkwaliteiten?

23. Getrouwd met je allergie
• Wat stoort jou het meest aan de mensen die
je dierbaar zijn?
• In hoe verre raakt het gedrag precies jou
allergieën?
• Hoe ga jij daarmee om?