Este documento proporciona 10 secretos para obtener abundante felicidad. Algunos de estos secretos incluyen mantener una actitud positiva y enfocarse en el presente en lugar del pasado o el futuro. También recomienda aprender a amarse a uno mismo, perdonar a otros, dar sin esperar nada a cambio, y cultivar relaciones significativas basadas en la cooperación y el respeto mutuo.

1. 10 SECRETOS PARA OBTENER ABUNDANTE FELICIDAD

2. LA ACTITUD La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier sitio. Si cambiando de lugar siempre se repite la misma historia, probemos más a colocar nuestros pensamientos y sentimientos en su lugar que marchar a otra parte .

3. A partir de ahí el mundo cambia contigo y no dependeremos tanto del dónde estamos sino de lo que somos.

4. EL CUERPO Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Mira hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

5. EL MOMENTO La Felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Sólo se puede encontrar en los momentos. Hoy es el mañana de ayer …

6. La vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprendamos a vivir el presente sin ninguno de los bagajes del pasado ni de las expectativas del futuro.

7. Disfruta de cada momento como si en el se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro …, como si fuera el último … ...¿Acaso no lo es?

8. VISIÓN PROPIA Aprender a amarme a mi mismo como soy. Si yo no lo hago, ¿cómo puedo pedir a los demás que lo hagan? .

9. Si no quiero conocerme, ¿por qué quisiera que me conozcan los demás? Hay alegría en conocerse y da como resultado que empiezas a valorar a los demás como a ti mismo

10. LAS METAS ¿ Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una meta ? Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad.

12. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero da más luz. ... Además, con cada sonrisa siembras una esperanza.

13. EL PERDON

14. Si te cuesta volar, ¿crees que es por culpa de alguien o por la maraña y sobrecarga que vas acumulando tras de ti? Culpar a otro puede aliviarte un rato, pero nunca moverá tus alas.

15. Deja tus lastres y verás. Suelta tu rencor y el enojo, y libérate perdonando para que todos salgan ganando: tú primero y también el otro.

16. D A R Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio. Si esperas recibir siempre de tus acciones te molestará si no obtienes nada de ellas. .

17. Sin embargo, paradójicamente, todo revierte al final sobre uno mismo, la vida devuelve con creces la semilla que sembramos.

18. Si das indiferencia recibirás indiferencia, pero si das amor recibirás invariablemente AMOR. Lo que no se da es como un sol que no brilla, o como si el agua no calmase la sed.

19. LAS RELACIONES Cooperar es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto la vida se manifiesta de forma natural

20. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos

21. Amistad no es que el amigo sea como yo quiero que sea sino permitirle ser tal y como es, plenamente, a la vez que tú, sacando lo mejor de cada uno.

22. ¡¡ Cultiva tus amistades, ellas son gratis!!. La confianza no se compra, el abrazo no tiene precio, las horas que pasas con un amigo tampoco, la complicidad ¿cuánto vale?...

23. Aprovecha cada instante que compartas porque es único e irrepetible.

24. F É La Fe genera confianza, nos da paz, libera de preocupaciones y de ansiedad. Abre cuando todo parece cerrado y centra su fuerza en todo aquello que se ama.

25. Aunque parezca contrario, dudar no va en detrimento de la fe, sino que la pone a prueba para hacerla más sólida y considerar sobre qué bases se asienta.

26. Dudar es advertir que hay un desierto, Fe es la certeza de poder cruzarlo. Dudar es caer en cuenta de tu propia nada, la Fe es abrirte al Todo.

27. Hemos sido creados para ser felices, no nos conformemos con menos. Con Cariño: Carmen y Jesús [email_address]