El documento ofrece consejos para prevenir los efectos del calor extremo, como beber agua aunque no se tenga sed, ducharse a menudo, descansar y evitar la exposición prolongada al sol. También recomienda reducir la actividad física durante las horas más calurosas y asegurarse de que los niños, ancianos y enfermos sigan estas pautas para mantenerse hidratados y frescos.

1. NO (ENGAÑARSE, USTED))
____________________________, LA
CALIDAD NO ES CARA.
NO (TIRAR, TÚ)
_______________________ TU VIEJO
TELEVISOR.

2. Más vale prevenir que curar…
“CONTRA EL CALOR, TOMA
MEDIDAS”
1. ____________ agua frecuentemente
aunque no tengas sed.
2. _______________ a menudo.
3. _____________.
4. _______________ del sol.
5. __________ lugares frescos.
6. ___________ los esfuerzos físicos
durante las horas más calurosas del día.
7. ____________ que niños, ancianos y
enfermos sigan estos consejos.