1. TATIANA CRISTANCHO
11C

2. Tips para cuidar tu rostro…
 Al despertar es común tener los ojos hinchados, un aspecto que nos
hace lucir cansadas y poco juveniles. El mejor remedio casero para
combatir las bolsas en los ojos es el té frío. Aplica dos compresas o
pedazos de algodón previamente sumergidos en un recipiente de
té muy frío durante 10 minutos. La mezcla de teína con el frío ayuda a
desinflamar la zona para que luzcas como nueva.
Las infusiones de manzanilla o hinojo también son grandes
alternativas.

3. -
Si no dispones de ninguna infusión o no la has
preparado con tiempo, también puedes reducir las
bolsas de los ojos y darle vida a tu piel con un par
de rodajas de pepino o de patata. Aplícalas en la
zona presionando durante algunos minutos y
observarás
los
resultados
positivos.

4.  Si tienes la piel grasa puedes aplicar una mascarilla muy
eficaz que te ayudará a controlar éste problema y lucir una
piel hermosa. Mezcla dos cucharadas de miel, una
cucharadita de jugo de limón y una cucharada de yogur
natural sin azúcar. Aplica la mascarilla siempre con
movimientos circulares ascendentes y deja actuar durante
20 minutos. Remueve con agua fría y notarás tu piel
renovada.

5.  Si la meta es lucir una piel hidratada y mucho más
suave, en especial durante los días de verano o invierno, hay
una mascarilla natural muy eficaz. Mezcla una cucharada de
miel, una cucharadita de germen de trigo y otra de harina de
semillas de girasol, si no la encuentras sustituye por semillas
de girasol molidas. Deja reposar la mezcla durante 5 minutos
y luego aplica y deja actuar por 20 minutos. Remueve con agua
tibia.
Las propiedades de la miel y las semillas conseguirán hidratar
tu piel de forma efectiva.

6. Invertimos una importante cantidad de dinero en
cremas para mantener la firmeza del rostro, pero hay
una receta natural muy efectiva: la clara de huevo, que
aporta tono y una mayor flexibilidad a nuestra piel.
Aplica durante 20 minutos y remueve con agua tibia, el
resultado
se
nota
al
instante.

7. El yogur natural es un gran ingrediente para hidratar
y cuidar la tez al tiempo que ayuda a unificar el tono de
la piel, por lo que es perfecto para las mujeres que
presentan zonas enrojecidas. Puedes aplicarlo solo y
dejar actuar durante 20 minutos. Para un efecto
también exfoliante y más profundo añade una
cucharada
de
avena.

8. Protégete la piel del sol. Puede parecer que el bronceado
disimula el acné, pero solo se trata de algo temporal. El
bronceado puede empeorar el acné, en vez de mejorarlo.
El sol también provoca lesiones en la piel que, a la
larga, favorecen la aparición de arrugas e incrementan el
riesgo de desarrollar cáncer de piel.

9. Humecta: nuestra piel posee una barrera natural
de lípidos, que la protege de elementos invasores
como la contaminación y la mugre. Si la
humectas, incluso cuando sientas que tu piel es
grasosa, aumentas la fuerza de esa capa innata que
posee. Utiliza productos suaves a base de aceites
vegetales para que tu piel no acumule grasa en exceso.
Aplícala también en labios y cuello.