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RECURSOS & HABILIDADES
Consultora de Formación-Desarrollo Profesional y Personal
   Tel 661342115 email:davinci-leonardo@hotmail.com
Aprende las competencias genéricas del espacio superior
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Y los conocimientos
milenarios del yoga
Aprende diferentes conocimientos
genéricos y transversales para el
desarrollo profesional y personal
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desarrollo profesional y personal
Desarrolla tus competencias con los
conocimientos científicos de occidente y la
sabiduría milenaria del yoga
Los profesores son psicólogos, economistas,
                                      licenciados en derecho, ingenieros, profesores de
                                      la UNED y de la ULPGC, con consolidada
                                      experiencia en el mundo académico y profesional




Profesores de yoga con formación
consolidada en la India y Alemania.
Los profesores son psicólogos, economistas,
                                      licenciados en derecho, ingenieros, profesores de
                                      la UNED y de la ULPGC, con consolidada
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Profesores de yoga con formación
consolidada en la India y Alemania.
Los contenidos se
basan en enseñar una
materia determinada.
Por ejemplo,
re c o n o c i m i e n t o y
gestión de las
emociones.



                               Competencias genéricas
Los contenidos se
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materia determinada.
Por ejemplo,
re c o n o c i m i e n t o y
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                               Competencias genéricas
Cada seminario taller dura dos horas, dividido en dos partes


                 Primera parte
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                    Segunda parte
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Cada seminario taller dura dos horas, dividido en dos partes


                 Primera parte
                          45 minutos



 Seminario sobre una competencia
             genérica




                    Segunda parte
                      1 hora y 15 minutos



      Taller práctico de yoga
E n los talleres de yoga desarrollamos 5 principios básicos
La relajación




La relajación adecuada libera la tensión de los músculos y aporta al
organismo una sensación de reposo tan reparadora como una noche de sueño
profundo. La relajación repercute en todas tus actividades y te enseña a
conservar la energía y a desprenderte de preocupaciones o temores.
Ejercicios
La respiración
            La respiración adecuada es
            una respiración plena y
            rítmica en la cual, para
            incrementar el aporte de
            oxígeno, se usa la totalidad
            de los pulmones.
La respiración
 Pranayama (la ciencia del control   La respiración adecuada es
de la respiración) consiste en una   una respiración plena y
serie de ejercicios pensados         rítmica en la cual, para
especialmente para satisfacer        incrementar el aporte de
ciertas necesidades y mantener el    oxígeno, se usa la totalidad
cuerpo en un estado de vibrante      de los pulmones.
salud.
La dieta adecuada
                                                La respiración adecuada es
                                                una respiración plena y
                                                rítmica en la cual, para
                                                incrementar el aporte de
                                                oxígeno, se usa la totalidad
                                                de los pulmones.


Según las enseñanzas del yoga, una
dieta vegetariana, fresca y bien
equilibrada, es la clave para el
desarrollo y el mantenimiento de la
fortaleza física y mental.
La dieta adecuada
                                                La respiración adecuada es
                                                una respiración plena y
                                                rítmica en la cual, para
                                                incrementar el aporte de
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                                                de los pulmones.


Según las enseñanzas del yoga, una
dieta vegetariana, fresca y bien
equilibrada, es la clave para el
desarrollo y el mantenimiento de la
fortaleza física y mental.
El pensamiento positivo y la meditación
                          El pensamiento positivo desarrolla las
                              La respiración adecuada es
                          emociones superiores, como el valor,
                          el una respiración plena y
                               amor y la satisfacción, que
                          progresivamente la cual, paralos
                              rítmica en sustituyen a
                          impulsos negativos el aporte de la
                              incrementar como el miedo,
                          ira,oxígeno, o la impaciencia.
                               los celos se usa la totalidad
                            de los pulmones.
En los seminarios




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En los seminarios




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Competencias Genéricas Profesionales




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Competencias Genéricas Profesionales




                                       competencia
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Competencias Genéricas Profesionales


                           El entrenador
                           como líder deportivo




                                       23
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           El entrenador
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                                     24
Competencias Genéricas Personales




           Inteligencia


                    Qué es y tipos
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                                    Los rasgos de
                                    personalidad




                                         26
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     Competencias Genéricas Personales
Gracias,
por la atención prestada
                           29
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                      Gracias,
                      por la atención prestada
                                                 29
RECURSOS & HABILIDADES
Consultora de Formación-Desarrollo Profesional y Personal
                      Tel 661342115
          email: davinci-leonardo@hotmail.com
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Desarrollo de competencias genéricas y yoga

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