El documento contiene una serie de reflexiones sobre las lecciones aprendidas a diferentes edades de la vida, desde los 9 hasta los 92 años. Algunas de las lecciones incluyen aprender sobre el amor a temprana edad, no descargar frustraciones en otros, y que la vida se trata de los momentos que te roban el aliento más que de los descansos. Una de las últimas lecciones es que lo realmente importante no es la edad a la que se vive sino sentir que la vida no ha sido en vano.