Un entrenador personal es un profesional que diseña y supervisa programas de entrenamiento individualizados para mejorar la salud, el rendimiento físico o la apariencia de un cliente. Un entrenador personal desarrolla rutinas personalizadas, controla la alimentación y los hábitos de vida de un cliente para ayudarle a alcanzar sus objetivos de una manera más eficaz y menos propensa a lesiones que si entrenara solo. Contratar a un entrenador personal permite aprovechar mejor el tiempo, entrenar en cualquier lugar y recibir motivación constante