Este documento es una reflexión del escritor Facundo Cabral sobre la felicidad y el sufrimiento. Alienta al lector a no deprimirse y en cambio concentrarse en las maravillas que le rodean como la naturaleza, y a no obsesionarse con problemas pasados o la muerte sino vivir el presente. También lo insta a hacer sólo aquello que ama para encontrar la plenitud y la felicidad, y a ayudar a los demás para recibir ayuda a su vez. Concluye diciendo que a pesar de los dolores la vida vale

2. No estás deprimido, estás distraído … … Distraído de la vida que te puebla, Distraído de la vida que te rodea, Delfines, bosques, mares, montañas, ríos.

9. Además, la felicidad no es un derecho, sino un deber; porque si no eres feliz, estás amargando a todo el barrio. Un solo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar a seis millones de hermanos judíos.