Este documento describe cómo la gente tóxica puede destruir la autoestima de una persona mediante comentarios negativos, críticas y sembrando dudas. La gente tóxica suele ser manipuladora y siempre busca tener la razón. Sus palabras llenan a las personas de culpa y miedo, diciéndoles que no son capaces o que nunca lograrán nada. Para proteger la autoestima, es importante reconocer a la gente tóxica y seguir persiguiendo los propios sueños a pesar de las dificultades.