Este documento presenta cuatro temas relacionados con la ergonomía y el uso del teclado de forma ergonómica. El primer tema explica conceptos básicos de ergonomía como la posición correcta del cuerpo, brazos y cuello, así como desventajas del teclado y el síndrome del túnel carpiano. El segundo tema trata sobre la configuración de páginas incluyendo encabezados, pies de página y números de página. El tercer tema se enfoca en la importancia del teclado, sus

1. Tema 1 Tema 3
L a Ergonomía El Teclado
 Concepto  Importancia
 Posiciones de la Ergonomía  Partes
 Teclas de Control
 Posición del Cuerpo
 ESC
 Posición de Brazos y Muñecas
 CTRL
 Posición de cuello y Vista
 Desventajas del teclado  SHIFT
 Síndrome de Túnel Carpiano  ENTER
 Windows etc.
Actividades:  Ubicación del teclado alfabético
1. Investigarán sobre la ergonomía, Síndrome túnel de Actividades:
Carpiano, Sillas ergonómicas, desventajas del
teclado. En grupo de 2 estudiantes para Nota de 1. Se aprenderán la ubicación de las teclas alfabéticas
apreciación. en el teclado.(ND)
2. Realizarán taller de página 36 del libro Informática 7. 2. Dibujaran todas las teclas especiales o de control y
Nota de Apreciación escribirán su función como Investigación. (NA)
3. Evaluación Sumativa 3. Evaluación Sumativa
Tema 2 Tema 4
Configuración-Encabezado y Pie de Página- El teclado Guía
Número de Pagina  Concepto
 Diseño de Página  Teclas Guías
 Orientación  ASDF
 Tamaños  JKLÑ
 Márgenes  Indicadores
 Concepto de Encabezado y pie de Página  Posición correcta de los dedos sobre las
 Inserción de Números de Paginas teclas guías
 Barra Espaciadora
Actividades:  Tecla Enter
1. Trabajaran en clase los diferentes conceptos. Actividades:
2. Realizarán impresión en casa con todos los aspectos
aprendidos. (NA) 1. Realizaran esquema sobre la posición correcta de los
3. Evaluación Sumativa dedos sobre las teclas guías (NA)
2. Practicarán con el software Meca la posición correcta
al tipear las teclas guías.
3. Evaluación Teórica- Practica (ND)