Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo a hacer las cosas difíciles sin necesidad de un entrenador como Tony Robbins. Sugiera que a menos que estés enfermo, a menudo es una obligación superar los obstáculos emocionales en lugar de sentarse en el sofá. También recomienda desarrollar una biblioteca de recursos motivacionales para seguir adelante cuando los esfuerzos, hábitos y pasión fallen. A continuación, proporciona enlaces a videos de YouTube que pretenden motivar en áreas como empezar un negoc