Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo a hacer cosas que preferirías evitar. Reconoce que superar los obstáculos emocionales para completar tareas importantes no siempre es fácil, pero a menudo es necesario. Recomienda desarrollar una biblioteca de recursos motivacionales para seguir adelante cuando la pasión y los hábitos fallan. A continuación, comparte varios videos de YouTube que el autor encontró particularmente motivadores.