Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo sin necesidad de un entrenador como Tony Robbins. Sugiere superar los obstáculos emocionales para hacer las cosas importantes en lugar de procrastinar. También recomienda ver una biblioteca de videos motivacionales para impulsarte a seguir adelante con tus metas, ya sea empezando un negocio, perdiendo peso o rompiendo malos hábitos. Incluye enlaces a cinco videos motivacionales populares en YouTube.