El documento explica las diferencias entre el amor y otras emociones como la carencia, la falta de amor propio, la dependencia, el egoísmo, la amistad, el deseo y la pasión. Señala que el amor verdadero implica sentir afecto, deseo, pasión, necesidad y ansiedad recíprocos por otra persona, en lugar de cualquiera de estas emociones cuando solo una persona las siente.

1. No es … “ AMOR”

2. Si necesitas a alguien para ser feliz … eso no es amor. ES CARENCIA

3. Si tienes celos, inseguridad y haces cualquier cosa por mantener a alguien a tu lado, aún sabiendo que no eres amado … eso no es amor ES FALTA DE AMOR PROPIO

4. Si crees que tu vida queda vacía sin esa persona … no consigues imaginarte solo … y mantienes una relación que se acabó … eso no es amor ES DEPENDENCIA

5. Si piensas que el ser amado te pertenece te sientes dueño y señor de su vida y de su cuerpo. Eso no es amor ES EGOISMO

6. Si no lo deseas … no te realizas como hombre o mujer con esta persona, prefieres no tener relaciones íntimas con ella, sin embargo sientes agrado al estar a su lado … eso no es amor ES AMISTAD

7. Si discuten por cualquier motivo, les falta acuerdo en diversas situaciones, no les gusta hacer las mismas cosas … pero hay un deseo de estar íntimamente juntos …. eso no es amor ES DESEO

8. Si tu corazón late más fuerte, el sudor se pone intenso, tu temperatura sube y baja, sólo en pensar en la otra persona … eso no es amor ES PASION

9. Ahora , que ya sabes lo que NO ES AMOR, es más fácil analizar lo que pasa contigo y procurar atraer a alguien por la que sientas afecto, deseo, pasión, necesidad , ansiedad … y que este alguien sienta lo mismo por ti.