El documento presenta ocho regalos intangible que se pueden ofrecer a los amigos sin costo alguno, destacando la importancia de escuchar, mostrar cariño, sonreír y ofrecer gratitud. A través de acciones sencillas como cumplidos, notas escritas y favores, se puede fortalecer la relación con los demás. Enfatiza la necesidad de ser sensible a la soledad y a los momentos de conexión con los amigos.