Este documento presenta consejos para saber cuándo una etapa de la vida ha terminado y cómo dejar ir esos momentos del pasado. Aconseja que cuando una relación, trabajo u otro vínculo termina, es importante cerrar ese capítulo para seguir adelante en lugar de aferrarse al pasado. También enfatiza que nada ni nadie es indispensable y que solo debemos vivir en el presente.