Este documento presenta el plan de vida de María Camila Ortega Guerrero, el cual incluye metas y dimensiones como la académica, profesional, física y espiritual. En la dimensión académica, su meta es graduarse de la licenciatura en inglés para 2021. En la profesional, su meta es cursar una maestría en didáctica del inglés para 2024. En la física, su meta es mantener hábitos saludables para mejorar su energía y autoconfianza. Finalmente, en la dimensión espirit

1. Mi Plan de Vida: metas, ideales, escenarios y
dimensiones
María Camila Ortega Guerrero
Universidad Nacional Abierta y a Distancia
Escuela de Ciencias de la Educación
Licenciatura en Inglés como Lengua Extranjera
Proyecto de Vida
2016

2. Introducción
En esta fase final, mi tarea consiste en trazar ejes
que me permitan potenciar los aspectos que
conducen a la realización plena de mi persona.
Tales aspectos se agrupan en distintas
dimensiones, que de ser explotadas, me guiarán en
la consolidación de un Proyecto de Vida pertinente
y significativo. Por ello en esta presentación
expondré mi Plan de Vida de acuerdo a las metas,
ideales, dimensiones y escenarios para
desarrollarlo.

3. Conceptos trabajados
Para trazar mi plan de vida, seleccioné bases conceptuales que guiaron su
elaboración, los cuales son: dimensiones, escenarios e ideales. La primera
es el “área o contexto que hacen parte de la vida de una persona y que se
desarrolla o potencializa a partir de las metas o logros alcanzados en ella”.
Teniendo en cuenta esta definición, las dimensiones que quiero potenciar
serían la familiar, la académica, la espiritual, la social, la emocional, y la
física. Todo ello con el objetivo de construir mi proyecto de vida
integralmente.
Por otra parte, el escenario se define como el “lugar, las condiciones y
circunstancias que tienen sus propias características (físicas, culturales,
sociales, personales), en que la persona se imagina como parte de él,
genera formas variadas de pensamientos, emociones, sentimientos y
comportamientos”. Finalmente, un ideal es “el logro o meta deseado por
una persona, que le genera una máxima satisfacción en su vida.” Cada
concepto se plasmará en una meta agrupada en el plan de vida, y el
cumplimiento de estas, se clasifica en una etapa de determinada (edad).

4. Reflexión y análisis
Cada ser humano tiene potencialidades, fortalezas, actitudes y
aptitudes, que le permiten desarrollarse en distintos ámbitos de la
vida, ya sea en el área académica, personal o familiar. Asimismo,
tiene debilidades y aspectos a mejorar, pero que deben ser enfocados
cuenta como peldaños hacia la realización personal. Teniendo en
cuenta esto, comparto el plan de vida que he creado a partir de la
evaluación detallada de mi persona, con el objetivo de delimitar el
camino a seguir para el cumplimiento de mis metas. Las metas hacen
parte del plan de vida, por que son “el fin hacia el que se dirigen los
deseos y acciones para facilitar el éxito” y además, sirven para
proyectarse un futuro a lograr.

5. Mi Plan de Vida

6. Dimensión académica
La dimensión académica es la “capacidad de constituirse en
referente dentro de su campo disciplinar, a partir del dominio del
estado del arte de su disciplina, y la capacidad de análisis y
reflexión crítica de las problemáticas de la misma.” El ideal que
tengo en cuanto a la dimensión académica, es estudiar
arduamente con el objetivo de aprobar todos los créditos de mi
carrera, y así poder graduarme exitosamente. La etapa en la que
estaría cumpliendo este ideal, inicia desde el presente, ya que
tengo 19 años, y finalizará cuando cumpla 21 años, a esa edad he
completado los semestres faltantes en mi programa académico.
Al autoevaluarme puedo decir que soy responsable, disciplinada
y amo estudiar, que son factores esenciales para el éxito
académico. Igualmente, surgen obstáculos como el no saber
administrar adecuadamente el tiempo que cada curso demanda.
Las condiciones que benefician o obstruyen el logro de este ideal,
se agrupan en diversos escenarios.

7. Escenario ideal: En él cuento con todas condiciones para
aprobar los créditos académicos del programa
Licenciatura en Inglés de la UNAD, que es una carrera
fundada en la metodología virtual. Dichas condiciones
son: contar con un ordenador y tener conexión a internet
en mi hogar, disponer del tiempo necesario para
desarrollar cada actividad, y poseer las destrezas para
responder a ellas usando las herramientas de la web. En
este escenario me siento realizada, puesto que cuento con
los medios para cumplir mi ideal, y ello me motiva a
seguir esforzándome.
.

8. Escenario intermedio: En este escenario cuento con condiciones promedio
para estudiar y completar cada semestre, las condiciones promedio serían
disponer del ordenador para ingresar al campus virtual, pero tener
dificultades cuando las tareas requieren del uso de programas más
actualizados, los cuales son difíciles de instalar en mi equipo, ya que éste
es algo antiguo y funciona con lentitud. A pesar de ello, estas condiciones
son mínimas para progresar académicamente
Escenario no deseado: Este escenario tiene unas características que no
serian propicias para lograr mi ideal académico, (por ejemplo el no contar
con tiempo suficiente para estudiar y no tener disponibilidad a internet) lo
cual genera en mí sentimientos negativos como la desmotivación y el
posible deseo de rendirme en mi propósito de ser una profesional.

9. Dimensión profesional
La dimensión profesional implica constituirse en un campo
disciplinar, conlleva responsabilidad, compromiso y
disciplina; requiere una reflexión en los problemas del campo
profesional. En esta dimensión, mi ideal es (al finalizar mi
carrera) realizar una maestría en didáctica para enseñar
ingles, con el objetivo de ser una educadora interdisciplinar y
aspirar a mejores oportunidades laborales. Esta dimensión es
sumamente importante dentro de mi plan de vida, puesto que
permitirá acceder a una formación interdisciplinar y
significativa, que es esencial para mi crecimiento personal e
intelectual. Es un ideal que lograría si financio mis estudios
con los ingresos que obtenga de mi trabajo; para ello tendría
que ahorrar, lo cual permitirá colectar el capital necesario.

10. La etapa de mi vida en la que aspiro a alcanzar este ideal (o meta)
es cuando tenga 24 años, porque es una edad adecuada y propicia,
en la que he debido adquirir experiencia e independizarme. De
acuerdo a la evaluación de mi persona, tengo aspectos potenciales
para alcanzar la meta que tienen que ver con la perseverancia y la
responsabilidad. Los factores adversos que impedirían el logre de la
meta son: que no logre ahorrar el capital suficiente.
Los escenarios para lograr o no el ideal se clasifican en:
Escenario ideal: Sería contar con estabilidad laboral, para
independizarme y asumir los gastos de la maestría, y disponer del
tiempo necesario para estudiar. En este escenario también tendría
el apoyo financiero y moral de mi familia.

11. Escenario intermedio: Reuniría las condiciones mínimas para lograr el
ideal, por ejemplo, que la modalidad de estudio sea virtual y que ello me
permita financiar flexiblemente el programa. Por otra parte, este escenario
me hace sentir cierta responsabilidad adicional, pero aun así la motivación
suficiente para trabajar, estudiar, y lograr la meta.
Escenario no deseado: Puede ser que en mi ciudad no haya oferta
académica en el área que quiero estudiar, o que a maestría se oferte en una
ciudad en la que debido a la falta de ingresos o condiciones laborales, yo no
pueda establecerme. Esto impediría el logro del ideal, lo que me produciría
emociones negativas.

12. Dimensión física/corpórea
Es el área que involucra la manera como funcionan,
interactúan y armonizan los diferentes subsistemas
(nervioso, muscular, esquelético, digestivo, etc.) que
integran nuestro cuerpo. Se relaciona también con la
forma en que con nuestros hábitos de salud y conductas
asociadas al auto cuidado (rutinas de ejercicio, prácticas
alimenticias, consumo de bebidas alcohólicas y otros tipos
de sustancias inhaladas o inyectadas) contribuimos a
mantener la mencionada armonía. Mi ideal es renovar esta
dimensión, manteniendo una armonía de la misma, con el
objetivo de adquirir la energía suficiente para emprender lo
que me proponga y aumentar la autoconfianza.

13. Para lograr este ideal, las estrategias a desarrollar serían:
alimentarme correctamente, descansar el tiempo adecuado,
mantener una rutina de higiene personal, manejar el estrés
y hacer ejercicio cardiovascular y de fuerza. La etapa de mi
vida para cumplir este ideal es la presente (19 años), y
también implica que a medida que crezca y madure,
deberé cuidar constantemente esta dimensión. Por otra
parte, también seria posible que al tener 23 años, note
externamente los resultados del ejercicio; esto significa que
el ideal es continuo pero la edad mencionada es pertinente
para verme lográndolo.

14. Al hacer la evaluación de mi persona, puedo concluir que cuento
con oportunidades para lograr el ideal, como la motivación para
adoptar hábitos de vida saludable, establecer rutinas de cuidado
personal y rechazar aquellas conductas dañinas como (consumo
de sustancias psicoactivas). También cuento con amenazas como
la posible falta de tiempo para realizar actividad física. En cuanto
a los escenarios en los que imagino cumplir mi meta son.
Escenario ideal: Mi familia y entorno juegan un papel
fundamental, porque mis padres velan porque me alimente
adecuadamente. En mi entorno cuento con las condiciones
adecuadas; un espacio propio para poder descansar y tener
tiempo para llevar a cabo mi rutina de cuidado personal. La
motivación para hacer ejercicio es importante, y empieza con el
establecimiento de hábitos como correr diariamente o hacer
sentadillas.
.

15. Escenario intermedio: De pronto, el ajetreo diario o el
cansancio producido por este, me roba la motivación y el
tiempo necesario para ejercitarme.
Escenario no deseado: Puede ser que mantenga el régimen
alimenticio en el hogar, pero de pronto al salir con amigos ellos
no me apoyen. Sucedería que también al salir sola, opte por
comida chatarra, ya que no estoy en casa para prepararme
algo liviano. Estos escenarios no contribuyen al logro del ideal

16. Dimensión espiritual
Es la capacidad del ser humano para lograr comunicarse con
un ser supremo, valiéndose de su poder de interiorizar,
reflexionar, orar y proyectar. Comprendo que esta dimensión
requiere que de lo mejor de mi misma para que con esa entrega
haya un progreso con respecto a mi vida la vida de quienes me
rodean. Por tal motivo, mi ideal en fortalecer la relación con mi
Creador, con el objetivo de entrar en intima comunicación con
Él, dejando que su presencia llene mi vida. La edad para lograr
este ideal se desarrolla en presente, es decir a mis 19 años, y
continuará a medida que crezca. Al hacer la autoevaluación de
mi persona, concluyo que cuento con fortalezas como el amor y
la disposición para orar y leer la palabra, y asimismo surgen
amenazas como la falta de tiempo, que puede ocasionar una
asistencia impuntual a la eucaristía.

17. El escenario para lograr este ideal sería. Escenario ideal: Mi
familia es una red de apoyo y las personas con las que vivo
la espiritualidad, practicando las enseñanzas del Creador,
mediante la unión, el amor y la oración; en el núcleo familiar
nos motivamos a asistir a la eucarística, lo cual produce que
este escenario cumpla con las condiciones para el logro de la
meta.
Escenario intermedio: En este escenario las condiciones
existentes son promedio, por ejemplo, si no asisto a la
eucarística puedo meditar la palabra diariamente, escuchar
canciones de alabanza y practicar el mandato principal de
amar al prójimo.
Escenario no deseado: El escenario no deseado sería que por
los afanes de la vida me olvide de orar y ello ocasione que no
tenga armonía en mi entorno.

18. Dimensión afectiva
Se define como “la capacidad para apreciar, aceptar y amar al otro
en la medida en que cada uno de nosotros se siente apreciado,
aceptado y a amado.” Para esta dimensión, mi ideal es establecer
relaciones interpersonales saludables mediante la practica de
emociones, sentimientos adecuados para relacionarme en sociedad.
Es un ideal que debo ir fortaleciendo desde en la etapa presente
(19 años) y a lo largo de mi vida.
Los escenarios para el cumplimiento de esta meta son. El escenario
ideal en el que practico valores como la tolerancia, el respeto y
establezco vínculos afectivos a través de la comunicación asertiva,
lo que permite mantener relaciones interpersonales estables. El
escenario intermedio podía ser aquel que me motiva armonizar
individual y colectivamente, incluso si el respeto que doy no me es
retribuido. El escenario no deseado, sería no practicar las normas
sociales necesarias para comportarse adecuadamente.

19. Dimensión económica
La economía personal “comprende conceptos referidos a la
administración del dinero de las personas, cómo se lo
obtiene, y se lo gasta, el ahorro, las inversiones, la gestión
del patrimonio la planificación y protección financiera.” En
esta dimensión, mis ideales serían, que al obtener trabajo,
pueda administrar adecuadamente los ingresos, con el
objetivo cubrir mis gastos y recrearme en un pequeño viaje
a Cartagena. Enfoco la edad de 22 años para el
cumplimiento de este ideal.
Los escenarios para lograr esta meta son; ideal, en el cual
cuento con trabajo, administro mis ingresos bien,
distribuyo el tiempo sabiamente para que no se acumulen
mis responsabilidades, y planifico la época para ir de viaje
a Cartagena.

20. El escenario intermedio, sería contar con trabajo pero que éste
ocupe la mayor parte de mi tiempo, y me deje un espacio
reducido para el ocio. Finalmente, el escenario no deseado,
sería no contar con un trabajo por mi corta edad, lo cual no me
permitiría reunir los ingresos necesarios lo cual obstruye
potencialmente la consecución del ideal.

22. REFERENCIAS
Pontificia Universidad Javeriana. (s/f). DIMENSIÓN DISCIPLINAR Y
ACADÉMICA. Sitio Web de la Universidad Javeriana, Cali. Recuperado de
http://www.javerianacali.edu.co/dimension-disciplinar-y-academica
Ibáñez, G. (2008). Economía personal. [Mensaje en un blog]. Recuperado de
http://www.economiapersonal.com.ar/la-consultora/econopersonal/
Trujillo, P. Sandra, M. (2011). DIMENSIONES DEL SER PERSONAL.
Material Didáctico del Curso Planeación del Proyecto de Vida, Escuela de
Ciencias Sociales Artes y Humanidades. Neiva, Universidad Nacional
Abierta y a Distancia Unad.

23. Acuña, A. Esther, S. (2014). Dimensión académica. Presentación Prezi.
Recuperado de
https://prezi.com/scnq0zlkdug_/dimension-academica/
Chacón, L. (2012). ¿Qué es una meta? Tipsplan. (Web en línea). Recuperado de
http://www.tipsplan.com/que-es-una-meta
Proyectos de vida, Blog (Sin autor ni fecha). Dimensiones del proyecto de vida.
Recuperado de http://proyectosdevida.jimdo.com/inicio/dimensiones-del-
proyecto-de-vida/
Martínez, A. Nora, O. (2011). Proyecto de vida (parte 3 de 3). Presentación
SlideShare. Recuperado de http://es.slideshare.net/NoraO/proyecto-de-vida-
parte-3-de-3