La equinacea es una de las hierbas más populares en medicina natural, conocida como "antibiótico vegetal" aunque no mata bacterias directamente. Ayuda a reforzar el sistema inmunológico y generar resistencia contra virus, bacterias y toxinas, también tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Aunque estudios muestran resultados contradictorios sobre su efectividad para prevenir y tratar resfriados, meta-análisis encontraron que reduce la probabilidad de contraer resfriado y su duración. Se necesitan más investigaciones para obtener