Este documento presenta a cuatro estudiantes y procede a resumir los elementos básicos de la gimnasia rítmica, incluyendo saltos, equilibrios, giros, flexibilidades y ondas. Explica los requisitos clave de cada elemento como la elevación, altura, amplitud y fijación de la forma durante los saltos, y la postura, número de movimientos y fijación de forma en los equilibrios, giros, flexibilidades y ondas.

1. Presentación
Nombres: Matriculas:
 Katherin Pérez Cueva 100363321
 Hwaikel García López 100402872
 Luis Cuevas 100343411
 Carlos G. Feliz Cuevas 100359924

2. • Temas
 ELEMENTOS CORPORALES.
GIMNASIA RÍTMICA

3. ELEMENTOS CORPORALES. GIMNASIA
RÍTMICA
• La Gimnasia Rítmica, a pesar de ser un Deporte
incluido y descrito en los planes y programas
educacionales como contenido a enseñar en
Educación Física desde los primeros años hasta la
Enseñanza Media, prácticamente no se enseña.
• En Elementos Corporales. Gimnasia Rítmica, se
ofrece una herramienta de trabajo que
complementa los contenidos enseñados en el aula,
permitiendo al estudiante de las Carreras de
Educación Física, al profesorado del medio y a
cualquier interesado en el tema, contar con un
material sintético y de fácil lectura y visión que le
permita consultar aspectos básicos de la Gimnasia
Rítmica en cualquier momento.

4. SALTOS:
• Todas las dificultades
del salto deben
incluir características
básicas: Elevación,
altura, buena
amplitud y fijación de
la forma durante el
vuelo.

5. EQUILIBRIOS:
• Se exige que el equilibrio sea
realizado en media punta o con
soporte de la rodilla. La
gimnasta debe mantener la
posición con una clara fijación
de la forma, realizando durante
el mismo, dos o mas
movimientos con el elemento.

6. GIROS:
• Los giros deben
realizarse en media
punta. Como mínimo se
tiene que ver una
rotación de 360º
.Mientras más rotaciones
se realicen, mas será el
valor que se logrará por
la dificultad.

7. FLEXIBILIDADES Y ONDAS:
• Las flexibilidades y las ondas se
realizan con apoyo de un pie, de
dos o con cualquier otra parte
del cuerpo. Se exige fijación de
la forma y movimiento del
implemento al igual que en el
caso de los equilibrios.