Este documento presenta las actividades gratuitas organizadas por la Concejalía de Sanidad durante la semana del 15 al 21 de octubre. Incluye charlas, talleres y cursos sobre temas de salud como reiki, yoga, meditación, diabetes y nutrición, así como actividades acuáticas y de fitness en la piscina municipal. También incluye una exposición de arte y visitas guiadas al hospital local.

1. Concejalía de Sanidad

2. VIERNES 19:
DURANTE TODA LA SEMANA:
ACTIVIDADES GRATUITAS EN LA PISCINA CUBIERTA MUNICIPAL.
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES OCULARES EN VISIÓPTICA.
► De 9.30 a 10.30 h.: Natación para bebés (de 4 a 24 meses).
DEL LUNES 15 AL DOMINGO 21: ► De 10.30 a 11.30 h.: Gap-Fit (a partir de 16 años).
► De 11.30 a 12.30 h.: Masaje Infantil (de 0 a 12 meses).
EXPOSICIÓN “ARTE RECONFORTANTE” de la autora ► De 14 a 15 h.: Natación dirigida a adultos.
PILAR BRESSÓ. Nivel intermedio-perfeccionamiento ( a partir de 16 años).
Sala de exposiciones del Centro Cultural. ► De 16.15 a 17.15 h.: Aquafitness juvenil (de 12 a 16 años).
Inauguración: Lunes 15 de octubre, a las 19.30 h. ► De 18.30 a 19.30 h.: Spinning (a partir de 16 años).
► De 19.30 a 20.30 h.: Zumba-Batuka juvenil (de 12 a 16 años).
LUNES 15: ► De 20.30 a 21.30 h.: Zumba-Batuka adultos (a partir de 16 años).
CHARLA Y LANZAMIENTO DEL CURSO DE REIKI, impartido por El aforo a estas actividades es limitado. Deberán inscribirse en recepción
ISABEL LAMAS. (Maestra de reiki Sistema de Sanación natural antes del inicio de la sesión el mismo día de las actividades.
Usui y reiki esencial). En las clases de masaje infantil y natación de bebés, los niños deberán ir
En la Seu Universitària, a las 20.30 h. acompañados de un padre o madre.
El Reiki es un sistema de sanación y autosanación. Está reconocido Material necesario para las actividades:
por la Organización Mundial de la Salud. En España se aplica en
varios hospitales como el Gregorio Marañón o la Paz. Piscina: Bañador, gorro de baño, chanclas y toalla.
Sala Polivalente: Ropa deportiva y toalla.
MIÉRCOLES 17: Masaje infantil: Un cojín de tamaño mediano y toalla.
TALLER Y LANZAMIENTO DEL CURSO DE YOGA PARA CHARLA - TALLER DE YOGA por la profesora SANDRA TERUEL.
ADOLESCENTES DE 12 A 18 AÑOS, En el Casal de las Asociaciones, a las 18 h. (Traer colchoneta o esterilla).
impartido por RAQUEL SAT DAYA KAUR.
El concepto de salud o bienestar desde el yoga pasa por colocar
En el Casal de las Asociaciones, de las 18 a 19.30 h.
cada cosa en su lugar.
(Traer esterillas y cojines o toallas).
Para adolescentes que deseen mejorar la concentración, memoria y CHARLA Y PRÁCTICA DE MEDITACIÓN Y LANZAMIENTO
atención. Se recomienda como una disciplina que puede ayudarles en su DEL CURSO por PEP CATALA. (Licenciado en Filosofía).
capacidad y aprendizaje. Recomendado por educadores. En el Casal de las Asociaciones, a las 20 h.
VISITA GUIADA A LAS INSTALACIONES DEL Médicos e investigadores científicos explican como la técnica de
HOSPITAL MARINA SALUD. Meditación previene la enfermedad, mejora la salud, y promueve
De 18 a 19.30 h. Plazas limitadas por orden de inscripción. la longevidad.
Información: Dto. de Participación Ciudadana.
Tel. 965730058, ext. 214. SÁBADO 20:
CHARLA “SOLIDARIDAD Y DONACIÓN DE SANGRE” CURSO DE COCINA SALUDABLE / VEGETARIANA
por el DR. CLAVIJO, del Centro de Transfusiones de Alicante Impartido por ANNA MORERA
En el Casal de las Asociaciones, a las 19.30 h. (Experta en nutrición natural y cocinera profesional).
Al finalizar se degustaran los platos elaborados.
JUEVES 18: En el Casal de las Asociaciones, a las 10.30 h.
Plazas limitadas por orden de inscripción.
CHARLA: “LA DIABETES” a cargo del DR. PACO BUIGUES Información: Dto. de Sanidad. Tel. 965730058, ext. 214.
En el salón de actos del Centro Cultural, a las 20:30 h.