El documento describe las diferentes formas en que una persona puede ser fuerte, incluyendo amar en silencio, fingir felicidad cuando se está triste, perdonar a alguien que no lo merece, mantener la calma en momentos de desesperación, y consolar a otros cuando uno mismo necesita consuelo. En resumen, ser fuerte significa superar las dificultades de la vida con amor, fe y ocultando los propios sentimientos para hacer felices a los demás.

1. Ser fuerte es amar a alguien en silencio.

2. Ser fuerte es irradiar felicidad cuando se es infeliz.

3. Ser fuerte es intentar perdonar a alguien que no merece perdón.

4. Ser fuerte es esperar cuando no se crea en el regreso.

5. Ser fuerte es manterse en calma en los momentos de desesperación.

6. Ser fuerte es demostrar alegría cuando no se siente.

7. Ser fuerte es sonreir cuando se desea llorar.

8. Ser fuerte es hacer a alguien feliz cuando se tiene el corazón en pedazos.

9. Ser fuerte es callar cuando lo ideal sería gritar a todos tu angustia.

10. Ser fuerte es consolar cuando se necesita de consuelo.

11. Ser fuerte es tener fe aunque no se crea.

12. Por eso, mismo durante la dura realidad y por más difícil que la vida pueda parecer: ¡Ama y sé Fuerte!