El documento ofrece soluciones a los efectos negativos de la tecnología, como limitar el uso de automóviles, televisión y redes sociales, prohibir el acceso de menores a ciertas páginas web, y fomentar actividades saludables como hacer deportes y pasar tiempo en la naturaleza. Concluye que si bien la tecnología ha traído beneficios, su sobreuso puede perjudicar al ser humano y al medio ambiente.