O documento discute os riscos de perda auditiva devido à exposição prolongada a altos níveis de som, especialmente em discotecas. Aponta que 1 em cada 5 jovens perde 30% da audição na adolescência e que problemas de audição que costumavam ocorrer aos 70 anos agora ocorrem aos 50 anos. Também fornece recomendações para manter a saúde auditiva, como evitar música alta com fones e não colocar o celular no volume máximo.

1. Saúde Auditiva

2. És daquele(a)s que não dispensa o leitor de música? Nem umas boas horas com o volume no máximo ?

3. Cuidado!

4. Sabias que? Quando atingires os 50 anos terás problemas auditivos que actualmente são detectados em pessoas com 70 anos?!

5. Sabias que? O nível sonoro máximo que o ouvido suporta é de 85 dB?! No entanto as discotecas que tu frequentas são capazes de atingir os 160 dB!

6. Sabias que? Os jovens mais afectados pelos problemas de audição são, na sua maioria, do sexo masculino?!

7. Aquele zumbido que tu sentes quando sais da discoteca, pode-se tornar num dano permanente e irreversível ?! Sabias que?

8. Sabias que? Estudos comprovam que os decibéis verificados numa discoteca comum, ultrapassam o nível sonoro correspondente ao arranque de um avião a jacto?!

9. Sabias que? 1 em cada 5 jovens perde cerca de 30% da sua audição, apenas na adolescência?!

12. Último Cartaz

13. Recomendações para manter a saúde auditiva Evita ouvir música alta através de auscultadores, pois o som ao sair dos auscultadores (phones) é amplificado ao nível do canal auditivo externo, podendo lesar as células auditivas;

14. Recomendações para manter a saúde auditiva Não deves introduzir cotonetes ou outro tipo de objecto nos teus ouvidos, pois poderá lesar o canal auditivo externo ou perfurar a membrana do tímpano;

15. Recomendações para manter a saúde auditiva Limpa os ouvidos apenas com a ponta da toalha ou com um lenço de algodão, de forma a retirar os resíduos de água ou algum cerúmen acumulado na parte de fora ou à entrada do canal auditivo externo;

16. Recomendações para manter a saúde auditiva Limpa os ouvidos apenas com a ponta da toalha ou com um lenço de algodão, de forma a retirar os resíduos de água ou algum cerúmen acumulado na parte de fora ou à entrada do canal auditivo externo;

17. Recomendações para manter a saúde auditiva Não coloques o telemóvel, telefone ou auricular a um nível máximo. Regula sempre para um nível intermédio.

18. Uma campanha do Grupo A do 12ºE, inserida no plano de trabalho, referente à disciplina de Área de Projecto.