Включете се в благотворителните ни кампании ФДБ: http://bulgarianchildren.org Абонирайте се сега и за безплатните ни обучения и TV канала ни в YouTube: http://bit.ly/YNVideo Уебсайтът на Ясен Николов и 7 дни сила е тук, посетете го: http://yasennikolov.com Свържете се с нас за индивидуални консултации за холистично здраве: психология, спорт и диета, енергийно лечение и балансиране: Теодора - 0888856295

2. АКО ВАШ БЛИЗЪК
РОДНИНА
ПРИЯТЕЛ
РОДИТЕЛ
ПАРТНЬОР
ДЕТЕ

3. СТРАДА ОТ ДЕПРЕСИЯ
И/ ИЛИ
ЗАСТРАШАВАЩО ЖИВОТА
ЗАБОЛЯВАНЕ

4. АКО ВИЕ СЕ
ГРИЖИТЕ ЗА НЕГО/
НЕЯ

5. АКО ЖИВЕЕТЕ
ЗАЕДНО

6. КАК ДА СТЕ ОЩЕ ПО-
ПОЛЕЗНИ НА
ЧОВЕКА

7. И ДА СЕ ГРИЖИТЕ
ЗА СЕБЕ СИ

8. И СВОЯ ПСИХИЧЕН И
ЕМОЦИОНАЛЕН
БАЛАНС?

9. 5 СЪВЕТА КАК ДА СЕ
ГРИЖИТЕ ЗА БЛИЗКИЯ
СИ ЧОВЕК:

10. 1. ПОМАГАЙТЕ МУ/ Й ДА
СПАЗВА РЕЖИМ НА ДЕНЯ -
СТАВАНЕ, ЛЯГАНЕ И ХРАНЕНЕ
В ЕДНИ И СЪЩИ ЧАСОВЕ

11. 2. ЧИСТЕТЕ
ПРОСТРАНСТВОТО ЧЕСТО,
ПОДРЕЖДАЙТЕ,
ПРОВЕТРЯВАЙТЕ

12. 3. ГОТВЕТЕ И ГО/ Я
НАСЪРЧАВАЙТЕ ДА ЯДЕ СВЕЖА
АЛКАЛНА ХРАНА -
КРАСТАВИЦИ, СУРОВИ БАДЕМИ,
ЛИМОНИ

13. ВИЖТЕ В ИНТЕРНЕТ
ТАБЛИЦА НА
АЛКАЛНИТЕ ХРАНИ

14. 4. НАСЪРЧАВАЙТЕ
ЧОВЕКА ДА ИЗЛИЗА НА
РАЗХОДКА, ДА СЕ ДВИЖИ

15. ПРИДРУЖАВАЙТЕ
ГО/ Я САМО АКО
ИСКА

16. 4. НАСЪРЧАВАЙТЕ ГО/ Я ВСЕКИ
ДЕН ДА ВЗЕМА ДУШ, ДА СМЕНЯ
ДРЕХИТЕ СИ, ЧЕСТО ДА
СМЕНЯ СПАЛНОТО СИ БЕЛЬО

17. 5. НАСЪРЧАВАЙТЕ ЧОВЕКА ДА
ВЪРШИ ДРЕБНИ НЕЩА В
ДОМА, ДА ПОДРЕЖДА, ДА
ЧИСТИ

18. ДА СЕ МОЛИ И
РЕЛАКСИРА

19. ОЩЕ...

20. КАЗВАЙТЕ
МОЛИТВА ПРЕДИ
ХРАНЕНЕ

21. НАЙ-ДОБРЕ ЗАЕДНО

22. ОЩЕ...

23. КОГАТО ЧОВЕКЪТ
ГЛЕДА В ЕДНА
ТОЧКА

24. ПРЕКЪСВАЙТЕ ГО,
НАСЪРЧАВАЙТЕ ГО ДА
СЕ РАЗДВИЖИ

25. ДА ИЗМИЕ ЧИНИЙТЕ

26. ДА ИЗХВЪРЛИ
БОКЛУКА

27. ПОМАГАЙТЕ МУ/ Й
ДА СЕ ЧУВСТВА
ПОЛЕЗЕН/ А

28. НУЖЕН
ПЪЛНОЦЕНЕН
ДОПРИНАСЯЩ

29. А КАК ДА СЕ
ГРИЖИТЕ ЗА СЕБЕ
СИ?

30. СЪЩИТЕ СЪВЕТИ
ВАЖАТ И ЗА ВАС

31. СЪЩО ТАКА:

32. 1. НЕ
ПРЕНЕБРЕГВАЙТЕ
ЛИЧНИЯ СИ ЖИВОТ С
ИДЕЯТА

33. "КОГАТО ТОЙ/ ТЯ СЕ
ОПРАВИ, ТОГАВА АЗ
ЩЕ..."

34. ТОВА МОЖЕ,
А МОЖЕ И ДА НЕ
СТАНЕ

35. НЕ ОТЛАГАЙТЕ

36. ОСВОБОЖДАВАЙТЕ СЕ
ОТ ВИНАТА
(САМО)ОБВИНЕНИЯТА

37. ГНЕВА
УСЕЩАНЕТО ЗА
БЕЗСИЛИЕ И
ОБРЕЧЕНОСТ

38. 2. ВНИМАВАЙТЕ ДА
НЕ ПОТЪВАТЕ

39. КОГАТО УСЕТИТЕ
ТЪГА, ОТЧАЯНИЕ

40. СМЕНЕТЕ ПОЗАТА
СИ

41. ПРОВЕТРЕТЕ

42. НАПРАВЕТЕ 100
ПОДСКОКА

43. 3. РАЗХОЖДАЙТЕ
СЕ ЧЕСТО

44. АКО УСЕТИТЕ, ЧЕ
СЕ ЗАДУШАВАТЕ

45. НАПРАВЕТЕ
ДИХАТЕЛНИ
УПРАЖНЕНИЯ

46. РАЗХОДЕТЕ СЕ
СРЕД ПРИРОДА

47. ОБИКОЛЕТЕ БЛОКА
СИ

48. 4. МОЛЕТЕ СЕ

49. ЗА ВСИЧКИ БОЛНИ
ХОРА, ВСИЧКИ
ДЕПРЕСИРАНИ

50. И ТЕХНИТЕ
РОДНИНИ

51. ПРИЯТЕЛИ

52. ЛЕКУВАЩИ ЛЕКАРИ
И ПСИХОЛОЗИ

54. ДА БЪДАТ СИЛНИ, ДА
ИМАТ ВЯРА И ДОБРА
ВОЛЯ

55. 5. ПОМАГАЙТЕ НА
ДРУГИ ХОРА СЪС
СЪЩИТЕ ПРОБЛЕМИ

56. СВЪРЖЕТЕ СЕ С
ОРГАНИЗАЦИЯ

57. СДРУЖЕНИЕ

58. БОЛНИЧНО
ЗАВЕДЕНИЕ

59. СПОДЕЛЯЙТЕ
ИНФОРМАЦИЯ ЗА
ТЕХНИ ИНИЦИАТИВИ

61. СПОДЕЛЕТЕ
СЪВЕТИ ОТ ЛИЧНИЯ
ВИ ОПИТ

62. В СТАТИЯ,
ПРЕЗЕНТАЦИЯ,
ИНТЕРВЮ

63. ПОМОГНЕТЕ НА
ПОВЕЧЕ ХОРА В
СЪЩАТА СИТУАЦИЯ

64. С ИДЕИ ЗА
РЕШЕНИЕ

65. ПОДКРЕПА И УТЕХА,
ЧЕ НЕ СА САМИ

66. ПИШЕТЕ НИ,
СВЪРЖЕТЕ СЕ С
НАС:

67. FACEBOOK.COM/7DniSila
WWW.YASENNIKOLOV.COM
facebook.com/bgchildren