1. 個人的
台南錫安堂學青團契輔導張淑慧
2012-04-15

2. 分享大綱
(一) 聖經人物清晨早起的榜樣。
(二) 為什麼要晨更（靈修)（靈修的意義）
(三) 讀經的方法
(四) 讀經要訣
(五) 什麼是靈修
(六) 靈修 範例

3. (一) 聖經人物清晨早起的榜樣。
•舊約:
•亞伯拉罕 (創十九27；廿一14；廿二3)
•雅各 (創廿八18)
•摩西 (出八20；九13；廿四4；卅四4)
•約書亞 (書三1；六12；七16；八10)
•基甸 (士六38)
•哈拿 (撒上一19) 撒母耳(撒上十五12)
•大衛 (撒上十七20) 約伯(伯一5)

4. (一) 聖經人物清晨早起的榜樣。
•新約:
•主耶穌 (可一35；路六13；路廿一38)
•抹大拉的馬利亞 (路廿四22；可十六9；約廿1)
•使徒們 (徒五21)

5. (二) 為什麼要晨更（靈修)
（靈修的意義）
• 詩143:8 求祢使我清晨得聽祢慈愛之言，因我倚靠祢；
求祢使我知道當行的路，因我的心仰望祢。
• 賽50:4-5 主耶和華賜我受教者的舌頭，使我知道怎樣
用言語扶助疲乏的人。主每早晨提醒，提醒我的耳朵，
使我能聽，像受教者一樣。主耶和華開通我的耳朵；我
並沒有違背，也沒有退後。
• 哀3:21-23 我想起這事，心裡就有指望。我們不至消滅
，是出於耶和華諸般的慈愛，是因他的憐憫不至斷絕。
每早晨這都是新的。你的誠實極其廣大！

6. (二) 為什麼要晨更（靈修)
（靈修的意義）
•１）親近神
親近神是自然的把我們引進不同的屬靈領域：
ａ）愛慕神：
ｂ）超越人性：
ｃ）超越環境：
ｄ）全人安息：
ｅ）全然傾訴：

7. (二) 為什麼要晨更（靈修)
（靈修的意義）
•２）修煉修理
ａ）修理生命：
ｂ）修理的人：
ｃ）結果更多：

8. (二) 為什麼要晨更（靈修)
（靈修的意義）
３）操練生命：靈修生活也涉及操練的問題，需要
付代價及經操練才會使靈命有所成
長。
ａ）長成基督：
ｂ）真誠的心：
ｃ）忍耐持久：
ｄ）行道生活：
４）常在主裡

9. (三) 讀經的方法
1. 系統順序法: 快讀法: 重量, 慢讀法: 重質
2. 逐卷研究法: 挑選一卷，在一定時間內，反覆閱讀，讀到滾瓜爛熟。
3. 參對比較法: 挑選一些書卷，同時研讀，目的是互相比較、參照、印證或解釋。
4. 專題研經法: 選定重要題目,用查經方式去查考並研讀相關所有經文。
5. 逐章研究法: 探討精意，吸取要訓。
6. 人物傳記法: 從他們的成功與失敗的事件中看出他們的長處和短處來。效法借鏡。
7. 歸納査經法: 觀察、分析、解釋應用。
8. 靈修讀經法

10. (四) 靈修讀經的要訣
1. 禱告 2. 相信 3. 渴慕 4. 恆心 5. 謙卑
6. 思想 7. 查考 8. 存記 9. 遵行 10.傳揚

11. (五) 什麼是靈修
•Ａ）靈修的誤解
•Ｂ）靈修的根據
•１）舊約的榜樣
ａ）以諾──與神同行 (創五：21-22)
ｂ）以撒──田間默想 (創廿四：62-63)
ｃ）但以理──素常禱告 (但六：10)
ｄ）尼希米──隨時禱告 (尼 1-2 章)

12. (五) 什麼是靈修
•２）新約的榜樣
ａ）主耶穌
ｂ）彼得 徒十一章
ｃ）保羅
ｄ）約翰

13. 讀經的難題
1. 心思混亂
2. 身體疲乏
3. 讀經感無味

14. (六) 靈修 範例 - 以歌羅西書3章為例
1.禱告：求你開我的眼睛，使我看出你
律法中的奇妙。（詩篇119：18）
• 以下禱告可供參考：
• 親愛的主，聖經都是你所默示的，是我腳前的燈，路
上的光，求你今天借這段經文向我說話，使我能更認
識你，明白你的旨意，求聖靈引導我進入真理，並行
出真理，奉主耶穌基督的名禱告，阿門。

15. (六) 靈修 範例 -以歌羅西書3章為例
2. 根據所讀經文默想：
(1)經文讓我知道了什麼？
•有何罪需要求主寬恕？
•有何應許要抓住？
•有何榜樣要效仿?
•有何錯誤要提防？
•對神有何新的認識？

16. (六) 靈修 範例 - 以歌羅西書3章為例
2. 根據所讀經文默想：
(2)經文向我說些什麼？
(3)經文要我做些什麼？生活中的具體應
用？
3.回應神的話：
(1)藉禱告回應神。
(2)藉行道回應神。

17. 其他建議及提醒：
1. 出聲禱告: 常能幫助自己不胡思亂想，也可幫助自己以後在服
事中帶領大家一起禱告。
2. 靈修不要太死板: 如果不能專心的話，方式可以稍做改變
3. 對神持守正確的心態:
靈修是來到上帝面前，親近祂，讚美祂。需要聆聽
靈修是每個基督徒生活必不可缺的一部分。

18. 其他建議及提醒：
4. 勿把靈修的體會絕對化。
5. 個人的經歷不可以作為真理的原則。
6. 個人的體會不應強加在他人身上。
7. 應與肢體多分享靈修心得，使彼此得改正及勉
勵。