3. Se definen como:
"Períodos donde hay una entrenabilidad muy
favorable para una capacidad motora." (R.
Winter)
"Fases donde hay una sensibilidad particular
hacia determinado estímulo externo, de
acuerdo con los períodos de ontogénisis
individual." (D. Martin)
"Períodos del desarrollo durante los cuales los
seres humanos reaccionan de modo más
intenso que en otros períodos ante
determinados estímulos externos, dando lugar
a los correspondientes efectos." (R. Winter)
4. El estudio de las fases sensibles
debe considerarse un intento de
contribución a un posterior
mejoramiento de la eficiencia y la
calidad de la educación física infantil y
juvenil.
5. En la elección de los períodos
sensibles debemos tener en cuenta el
fenómeno de la maduración biológica
con sus precocidades y sus retrasos.
Todo esto se opone a fijar rígidamente
las fases sensibles y a la formación de
grupos de trabajos basados en la edad
cronológica.
6. Metodológicamente debe interpretarse
la existencia de períodos favorables para
el desarrollo de alguna capacidad motora
junto con el concepto de que también
hay períodos sensibles a errores o
carencias.
7. Por esta razón muchos autores
hablan de la "Ley del tren perdido",
para referirse a que el tiempo no
aprovechado en un período sensible, de
una capacidad motora, no siempre se
recupera y que "perdido un tren" no
podemos tomarnos el siguiente,
esperando el mismo efecto adaptativo.
8. CAPACIDAD MOTORA PREESCOLAR PREPUBERAL PUBERAL POSPUBERAL
VELOCIDAD DE REACCION INICIO INICIO DESARROLLO INTENSIFICACION
+ +
DESARROLLO INTENSIFICACION
VELOCIDAD DE MOVIMIENTO INICIO INICIO INTENSIFICACION INTENSIFICACIÓN
+
DESARROLLO
9. CAPACIDAD MOTORA PREESCOLAR PREPUBERAL PUBERAL POSPUBERAL
METABOLISMO AERÓBICO INICIO INICIO DESARROLLO INTENSIFICACIÓN
+ +
DESARROLLO INTENSIFICACION
M. ANAEROBICO ALACTICO INICIO DESARROLLO INTENSIFICACION INTENSIFICACIÓN
+
INTENSIFICACION
M. ANAEROBICO LÁCTICO - - INICIO DESARROLLO
+
INTENSIFICACION
10. CAPACIDAD MOTORA PREESCOLAR PREPUBERAL PUBERAL POSPUBERAL
FUERZA RAPIDA - INICIO DESARROLLO INTENSIFICACION
+ +
DESARROLLO INTENSIFICACION
FUERZA RESISTENCIA - INICIO DESARROLLO INTENSIFICACION
FUERZA MÁXIMA - - INICIO DESARROLLO
+ +
DESARROLLO INTENSIFICACION
HIPERTROFIA MUSCULAR - - INICIO DESARROLLO
+
INTENSIFICACION
11. CAPACIDAD MOTORA PREESCOLAR PREPUBERAL PUBERAL POSPUBERAL
COORDINACION GENERAL INICIO DESARROLLO INTENSIFICACION INTENSIFICACIÓN
+ +
DESARROLLO INTENSIFICACION
COORDINACION ESPECIFICA INICIO DESARROLLO INTENSIFICACION INTENSIFICACIÓN
+
INTENSIFICACION
12. CAPACIDAD MOTORA PREESCOLAR PREPUBERAL PUBERAL POSPUBERAL
FLEXIBILIDAD INICIACION DESARROLLO INTENSIFICACION INTENSIFICACIÓN
+ +
DESARROLLO INTENSIFICACION
13. CAPACIDAD MOTORA PREESCOLAR PREPUBERAL- PUBERAL POSPUBERAL
ETAPAS DE LA EDUCACIÓN DEL INICIACIÓN ESPECIALIZACION
FORMACIÓN MOVIMIENTO DEPORTIVA DEPORTIVA
DEPORTIVA GENERALIZADA
14. Después de todo esto,
lo más importante es que
lleguemos a la idea de
que es inútil, ineficaz e
incluso peligroso
encerrar demasiado
pronto al niño en
aprendizajes específicos.