3. Всеки от нас има
скелет вътре в
тялото си.
Той е съставен от
кости, към които са
свързани мускули.
Скелетът и мускулите
са органи на движението.

4. ЗА КАКВО СЛУЖИ СКЕЛЕТЪТ ?
план
От какво е съставен
човешкия скелет?
За какво според вас
служи той?

5. Човешкият скелет е съставен от
206 свързани помежду си кости.
череп
гръден кош
гръбначен стълб
ребро
кости на
ръцете
кости на
краката

6. Внимателно опипайте
черепа си.
 На какво прилича?
 Какви свойства има?
 Кой важен орган се
намира в него?
 Каква задача
изпълнява черепът?
За какво служи?

7.  Черепът предпазва
мозъка от наранявания.
 Черепът прилича на
затворена кутия.
 Той е твърд и здрав.
 В него се намира
мозъкът.

8. Поставете пръстите си отзад
на тила и внимателно
спуснете ръката си
надолу по врата.
 Какво усещате?
 Каква е тази кост?
 За какво служи?

9.  Горният край на
гръбначния стълб
е свързан с черепа.
 Гръбначният стълб служи за опора на
черепа и други кости и органи.

10.  От какво е съставен
гръдния кош?
 Можете до опипате
ребрата си, да ги
преброите.
 Кои органи се
намират в него?
 За какво служи той?

11.  Гръдният кош се намира между главата
и корема.
 В него са разположени жизненоважни
органи – сърцето, белите дробове и
по-голяма част от хранопровода.
 Гръдният кош служи за предпазване
на белите дробове и сърцето.

12.  Какво е характерно за
основните кости на
крайниците? Какви са те?
 За какво служат?

13.  Основните кости на
крайниците са дълги
и здрави.
 Служат за опора
и движение?

14. Човешкият скелет е съставен от
____ свързани помежду си _______.
гръбначен стълб
Служи за опора на
черепа и на други
кости и органи
206 кости
череп
Предпазва
мозъка от
нараняване
гръден кош
Предпазва
сърцето и
белите
дробове
горни
крайници
Служат за
опора и
движение
долни
крайници
Служат за
опора и
движение

15. 3. ПОДПОМАГА ДВИЖЕНИЕТО.
 Всички движения на тялото се извършват с
помощта на костите и мускулите.
1. ПРЕДПАЗВА ОРГАНИТЕ.
 Съставен е от 206 твърди и здрави кости.
 Костите предпазват от нараняване на
мозъка, сърцето и други меки органи.
2. СЛУЖИ ЗА ОПОРА.
 Скелетът прилича на „закачалка“, към
която са прикрепени всички меки части на
тялото.
 Той придава формата на човешкото тяло.

16. Коя от показаните стойки е правилна?

17. Детските кости не са достатъчно
укрепнали. Те могат да се
изкривят, ако седите или ходите
неправилно.

19. Освен правилната стойка много важни за
укрепването и развитието на костите са
храненето и физическите упражнения.

20. КАК РАБОТЯТ МУСКУЛИТЕ?
план
Само костите не са достатъчни
за осигуряване на движението.
Към костите са закрепени , които
. Човешкото тяло има
, които се движат
и .

21. Мускулите придават
външната форма на
тялото.
Свързани са за костите
чрез сухожилия.

22. Мускулите движат тялото като се
свиват и разпускат.
свит мускул
Той е по-къс
и по-дебел.
разпуснат мускул
Той е по-дълъг.

23. Мускулите работят по двойки:
когато единият се свива, другият се
разпуска и обратно.
Този мускул
се разпуска.
Този мускул се свива и
сваля ръката надолу.
Този мускул
се разпуска.
Този мускул
се свива и вдига
ръката нагоре.

27. Сърцето също е
един голям мускул.

28. Чрез скелетът и мускулите:
а/ ние дишаме
б/ ние се движим
в/ управляваме всички органи и цялото тяло
Човешкият скелет се състои от:
а/ 206 кости и повече от 600 мускула
б/ 600 кости и повече от 206 мускула
в/ 260 кости и повече от 600 мускула

29. Черепът служи за:
а/ опора и движение
б/ предпазване на мозъка
в/ мисловната дейност на човека
Костите на крайниците служат за:
а/ опора
б/ движение
в/ опора и движение

30. Гръбначният стълб служи за:
а/ опора на черепа и на други кости и органи
б/ движение на черепа и други кости
в/ за опора и движение на тялото
Гръдният кош предпазва:
а/ белите дробове и сърцето
б/ белите дробове и стомаха
в/ сърцето и стомаха

31. Стегнете мускулите на ръката си и измерете
обиколката к /А/. Повторете измерването при
отпуснати мускули /В/.
На какво се дължи разликата в двете обиколки?
а/ свитият мускул е по-къс и дебел
от разпуснатият
б/ разпуснатият мускул е по-къс и дебел
от свитият
А В

32. Допълнете изреченията.
За да не допуснем гръбначно изкривяване,
трябва да ходим с _________________, да
заемаме _________________ при четене и
хранене, да носим чантата си ________ и
да се храним _____________.
Веществото, което прави костите ни
здрави се нарича _______ и се набавя чрез
________, _______ и __________.
изправени рамене
правилна стойка
на гръб
здравословно
калций сирене мляко
зеленчуци
Мускулите работят по ________: когато
единият се ______, другият се _________ и
обратно. За да имаме силни и здрави
мускули, трябва да се _______________, да
____________ и да __________ правилно.
двойки
свива разпуска
движим повече
спортуваме се храним

33. 1. Какво знаеш за скелета и мускулите?
Попълни изреченията с думите: скелетът,
мускулите, кости, калций, черепа, белите
дробове.
Когато се свиват и разпускат _ _ _ _ _ _ _ _ _
движат нашето тяло. 6
Гръдният кош предпазва _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _.
1
_ _ _ _ _ _ _ _ определя формата на тялото ни.
4
Мозъкът се намира вътре в
_ _ _ _ _ _ на човека.
5
Скелетът на човека е съставен
от 206 _ _ _ _ _ .
2 3
Веществото _ _ _ _ _ _ прави костите здрави.
_ _ _ _ _ _
1 2 3 4 5 6
Този мускул
се нарича …
м у с к у л и т е
б е л и т е д р о б о в е
С к е л е т ъ т
ч е р е п а
к о с т и
к а л ц и й
Б И Ц Е П С

34. УТ: стр.29/ Твърди и здрави кости

35. План на урока:

36. Речник:
скелет –
Служи за опора и движение на тялото.
Съставен е от 206 кости.
мускули –
Закрепени са към костите и движат
тялото. Всеки от вас има повече от
600 мускула.