5. Jogo da tracção com corda em linha Num terreno plano e livre. As duas equipam seguram um de cada lado á mesma distancia do lenço. Cada equipa puxa para o seu lado. Ganhando aquela que conseguir arrastar a outra até ao primeiro jogador até ultrapassar a marca do chão.
7. O desporto é uma actividade física que envolve habilidades, capacidades motoras e regras.
8. Bodyboard Desporto onde o praticante desce a onda deitado numa prancha de joelhos. Realizando manobras enquanto desce a onda Para auxilio da pratica deste desporto utiliza-se uma prancha, uns pés de pato e umas nadadeiras.
9. Natação sincronizada A natação sincronizada é um desporto hídrico, que inclui conceitos de natação, ginástica e da dança. Na água as nadadoras executam uma rotina sincronizada de movimentos rítmicos dentro de água acompanhada de musica
11. A actividade física é definida como qualquer movimento corporal.Hoje em dia o exercício físico tem como fim manter a saúde física mental.
12. Body- combat Apoiado por musica é um treino exigente mas que liberta o stress . É um treino enérgico inspirado em artes marciais . Meninas digamos é uma luta contra as CALORIAS.
13. Hip- pop Surgiu na época da grande crise económica dos EUA. Movimentos fortes e enérgicos executados pelos braços, pernas, movimentos acrobáticos, saltos e saltos mortais. Ao ritmo de musicas, dançado na rua.
15. Basquetebol em cadeiras de rodas É um desporto praticado por indivíduos portadores deficiência. É baseado no basquetebol mas com algumas adaptações.
16. Natação para olímpica Desporto destinados a atletas de todos os tipos de deficiência. As regras são as mesmas da federação internacional de natação mas, com algumas adaptações. Os estilos oficiais: bruços, mariposa, costas e livre, as distancias podem variar entre os 50 e os 1500 metros.