AlimentaçãO SaudáVel VersãO 2

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O documento discute a importância de uma alimentação saudável e equilibrada. Devemos incluir diversos grupos alimentares como vegetais, frutas, cereais integrais, peixe e limitar o consumo de gorduras saturadas e açúcares. Uma dieta variada fornece nutrientes essenciais e pode prevenir doenças.

Educación Empresariales Meditación

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Publicação do Ministério da Saúde é esclarecedor e atualizado. Para ampliar a autonomia das pessoas durante suas escolhas alimentares e para exigirem o cumprimento do direito humano à alimentação adequadae saudável é fundamental o acesso a informações confiáveis e consistentes, respeitando a identidade e a cultura alimentar da população. A adoção de hábitos alimentares saudáveis não se trata apenas de uma escolha individual, sendo influenciada por diversos fatores. Por isso, o esforço conjunto de políticas públicas que apoiem e fortaleçam escolhas mais saudáveis e a elaboração de instrumentos e estratégias de Educação Alimentar e Nutricional (EAN) contribuem para que pessoas, famílias e comunidades se tornem agentes ativos de sua saúde e de transformação do território onde vivem e trabalham. A Política Nacional de Alimentação e Nutrição (Pnan) reconhece a Educação Alimentar e Nutricional (EAN) como uma das ações que compõe a diretriz de Promoção da Alimentação Adequada e Saudável (PAAS). A implantação dessa diretriz da Pnan se fundamenta nas dimensões de incentivo, apoio, proteção da saúde e deve combinar diversas iniciativas, como o trabalho aqui desenvolvido. Fruto da parceria realizada pela Coordenação-Geral de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde (CGAN/DAB/SAS/MS) com a Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e com o apoio da Organização Pan-Americana da Saúde (Opas/Brasil), esta publicação pretende orientar e subsidiar a prática dos profissionais de saúde, assim como ampliar a autonomia das pessoas, famílias e comunidades, facilitando o acesso a conhecimentos sobre alimentação e nutrição e possibilitando que reflitam de forma crítica sobre hábitos e práticas não promotoras de saúde, aos quais muitas vezes estão submetidos. Atualmente, a grande repercussão do tema da alimentação e saúde e a crescente quantidade de notícias veiculadas exigem o desenvolvimento de habilidades pessoais para favorecer escolhas saudáveis. Comumente, a publicidade tende a enfatizar alimentos específicos, propagados como “superalimentos” e dietas com promessa de efeitos milagrosos no corpo e na saúde, induzindo modismos e padrões de comportamento alimentar não usuais que muitas vezes podem causar riscos à saúde. Merece a nossa leitura e divulgação.

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Áreas de conhecimento: Língua Portuguesa; Ciências; Matemática e Artes. Ano: 1º ano Tempo previsto: seis aulas Conteúdos: Gêneros textuais (poemas, convite, receita, lista temática e história); Características dos gêneros estudados; práticas de leitura e escrita; Representação de informações por gráficos; Adição; Numeral e quantidade; Sequência de figuras; Alimentação saudável; Higiene dos alimentos; Culinária. Objetivos: Ampliar o conhecimento sobre as frutas; Promover o consumo e frutas e despertar o gosto pelas mesmas; Identificar os diferentes tipos de frutas; Conhecer e nomear os textos de gêneros diferentes; Conscientizar-se da higienização das frutas. Recursos Didáticas: Quadro, cadernos, cartolina, tesoura, cola, livros, papel ofício, aparelho de som, CD, caixa de som com microfone e frutas diversas. Metodologia: Roda de conversa sobre a importância para ingestão de frutas para saúde; Exposição em cartaz do poema “A dança das frutas” e pedir que os alunos circule o nome das frutas que aparecem no mesmo; Construção de uma lista das frutas que aparecem no poema; Realização de uma pesquisa na sala para saber qual a fruta preferida dos alunos e registrar o resultado no gráficos de barras; Lançamento de questões aos alunos que tragam cálculos envolvendo o nome de frutas; Solicitação aos alunos de pesquisas em livros e revistas, figuras de frutas para montar um cartaz coletivo; Confecção de um “álbum de frutas”, onde eles deverão colar imagens de algumas frutas, escrever o nome de cada uma delas e seu valor nutricional. 8. Transcrição: receita de salada de fruta e exposição em cartaz. 9. Preparação com as crianças de uma salada de frutas, antes conversar sobre cada fruta, explorando suas características. Introdução do conceito de higienização dos alimentos. 10. Trabalhos em grupo com vários jogos envolvendo imagens e nomes de frutas, como : jogo dos sete erros, bingo das frutas, adivinha qual é a fruta? E sequência de frutas. 11. Sorteio de letras do alfabeto, as crianças devem dizer os nomes de frutas com a letra sorteada e depois escrevê-la no quadro. 12. Produção de convites para serem entregues as demais turmas da escola. 13. Caracterização dos alunos com viseiras contendo desenhos de frutas com o tema da exposição. 14. Organização de uma exposição com o tema “ Adoro Frutas”, convidando as outras turmas para prestigiar as atividades trabalhadas.

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Tópicos de abordagem: - Os Pais fundadores; - Símbolos da União Europeia (UE); - Declaração Schuman; - Principais marcos da construção europeia; - Tratados em vigor; - UE: os sucessivos alargamentos; - UE: um espaço de direitos para os/as cidadãos/ãs; - Os direitos de cidadania europeia. Para mais informações, consulte o portal Eurocid: - https://eurocid.mne.gov.pt/dia-da-europa Autor: Centro de Informação Europeia Jacques Delors Fonte: https://infoeuropa.mne.gov.pt/Nyron/Library/Catalog/winlibimg.aspx?doc=55462&img=11546 Data de conceção: maio 2024.

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QUESTÃO 9 O estudo do controle motor nada mais é do que o estudo da natureza do movimento e como ele é controlado. Considerando que a vida, no sentido restrito da palavra, necessita de movimentos, as habilidades como: andar, correr, brincar só podem ser desenvolvidas quando existe movimento. Fonte: BERRIA, J.; SCHMITZ, G. M. Desenvolvimento e Aprendizagem Motora. Maringá - PR: Unicesumar, 2022. Sobre o exposto, analise as afirmativas abaixo: I. A sobrevivência, a busca pelo alimento, o trabalho, as relações com amigos e familiares acontecem quando há movimento. II. O movimento de locomoção também é realizado a partir da interação dos sistemas de percepção e ação, e a cognição influencia ambos em níveis diferentes. III. O movimento é tão importante, que na ausência dele, não só deixamos de nos desenvolver como também passamos a nos prejudicar, pois até a nossa saúde depende dele. IV. A melhor coordenação entre o que as crianças querem fazer e o que elas conseguem fazer, por exemplo, só é possível porque há o desenvolvimento das áreas sensoriais e motoras do córtex cerebral. É correto o que se afirma em: Alternativas Alternativa 1 - I, apenas. Alternativa 2 - I e II, apenas. Alternativa 3 - II e III, apenas. Alternativa 4 - I ,II e III, apenas. Alternativa 5 - I, II, III e IV.

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