POR FAVOR

NO TOQUE NADA
DEJESE LLEVAR

   lea , lea.....
¿COMO EVITAR
ENFERMARSE…?
Los especialistas

recomiendan lo siguiente:
Coma adecuadamente

Asegúrese de incluir en su dieta
   diaria dos porciones de
      frutas y vegetales.
Tome sus vitaminas

   sobre todo la   C
Haga ejercicio

ya que el ejercicio ayuda a su
    sistema inmunológico
Camine por lo menos 1/2 hora
           diaria

  haga natación y utilice las escaleras
        en lugar del elevador.
Lave sus manos a menudo.

  Si no puede hacerlo mantenga a
      mano, un lavado en seco
           antibacterial.
Trate de tomar aire fresco

   lo más que le sea posible.
Descanse lo suficiente

     evite el stress
O simplemente...

vaya a donde el médico
Le mandará medicinas

      o vacunas
pero piense...
Piense
Piense
¿qué hace su médico antes
 de ponerle una vacuna?
Exacto...
se desinfecta con alcohol
¿Por qué?
Porque el alcohol

  mata gérmenes
Entonces...

haga lo que hago yo
Camino a la licorera

      (ejercicio)
Pongo limón en mi cerveza

      (fruta-vitamina C)
Pongo jugo de tomate en mi
          vodka
         (vegetales)
Bebo afuera en el jardín

       (aire fresco)
Digo chistes y me rió

    (elimino stress)
Después de una cajita de
cerveza, simplemente me
        desmayo
        (descanso)
O sea

que de la manera que yo lo veo,
si usted mantiene

 sus niveles de alcohol
suficientemente altos, ...
¡¡   USTED MANTIENE



   LOS GERMENES

  ALEJADOS
    DE SU
ORGANISMO¡¡
¿AHORA ENTIENDE
   PORQUE?
AL INICIO DE LOS TRAGUITOS
 LO PRIMERO QUE DECIMOS
           ES........
SALUD
Próxima SlideShare
Cargando en…5
×

Como evitar enfermarse

545 visualizaciones

Publicado el

0 comentarios
0 recomendaciones
Estadísticas
Notas
  • Sé el primero en comentar

  • Sé el primero en recomendar esto

Sin descargas
Visualizaciones
Visualizaciones totales
545
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
2
Acciones
Compartido
0
Descargas
3
Comentarios
0
Recomendaciones
0
Insertados 0
No insertados

No hay notas en la diapositiva.

Como evitar enfermarse

  1. 1. POR FAVOR NO TOQUE NADA
  2. 2. DEJESE LLEVAR lea , lea.....
  3. 3. ¿COMO EVITAR ENFERMARSE…?
  4. 4. Los especialistas recomiendan lo siguiente:
  5. 5. Coma adecuadamente Asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de frutas y vegetales.
  6. 6. Tome sus vitaminas sobre todo la C
  7. 7. Haga ejercicio ya que el ejercicio ayuda a su sistema inmunológico
  8. 8. Camine por lo menos 1/2 hora diaria haga natación y utilice las escaleras en lugar del elevador.
  9. 9. Lave sus manos a menudo. Si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial.
  10. 10. Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
  11. 11. Descanse lo suficiente evite el stress
  12. 12. O simplemente... vaya a donde el médico
  13. 13. Le mandará medicinas o vacunas
  14. 14. pero piense...
  15. 15. Piense
  16. 16. Piense
  17. 17. ¿qué hace su médico antes de ponerle una vacuna?
  18. 18. Exacto...
  19. 19. se desinfecta con alcohol
  20. 20. ¿Por qué?
  21. 21. Porque el alcohol mata gérmenes
  22. 22. Entonces... haga lo que hago yo
  23. 23. Camino a la licorera (ejercicio)
  24. 24. Pongo limón en mi cerveza (fruta-vitamina C)
  25. 25. Pongo jugo de tomate en mi vodka (vegetales)
  26. 26. Bebo afuera en el jardín (aire fresco)
  27. 27. Digo chistes y me rió (elimino stress)
  28. 28. Después de una cajita de cerveza, simplemente me desmayo (descanso)
  29. 29. O sea que de la manera que yo lo veo,
  30. 30. si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, ...
  31. 31. ¡¡ USTED MANTIENE LOS GERMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO¡¡
  32. 32. ¿AHORA ENTIENDE PORQUE?
  33. 33. AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES........
  34. 34. SALUD

×