Aquí us deixo una presentación sobre la gimnàstica rítmica!

1. GIMNÀSTICA RíTMICA

2. La gimnàstica rítmica és un esport que
consisteix a fer un ball seguint una música.

3. Aquest esport neix a l'antiga URSS on es va impulsar
la participació de la dona dins del camp esportiu.

4. La pilota és un aparell de goma o plàstic
que té un pes aprox. de 400g.

5. Les maces són uns aparells de plàstic o cautxú
que tenen unes pes aprox. de 150g per maça.

6. El cèrcol és un aparell de plàstic que
té un pes aprox. de 300g.

7. La cinta és un aparell de satí que té un pes aprox. de 35g.
Sempre ha d'estar en moviment.

8. La corda és un aparell de cànem o un altre
material sintètic. La seva llargada va d'acord amb
l'alçada de la gimnasta.

9. El mallot és la peça de roba que porten les gimnastes
en les competicions que s'ornamenten amb pedres o lluentons.

10. Yevegéniya Kanáyeva és una ex gimnasta russa.
És la major gimnasta recompensada de la història.

11. Anna Bessonova és una ex gimnasta ucraïnesa,
va ser campiona del món en 2007 entre d'altres.

12. En una competició és valoren 3 apartats:
➢ artístic: valor artístic del muntatge
➢ dificultat: valor tècnic del muntatge
➢ execució: correcció dels elements a nivell musical

13. Es considera penalització:
-Aparell quiet, que surti fora de pista, comunicar-se amb
l'entrenadora o companyes...

14. Requereix flexibilitat, també saber ballar amb coherència,
resistència, esforç i dedicació.

15. Porto 7 anys fent rítmica i m'encanta! He fet molt bones
amigues, encara que com en tot, també hi han mals moments.