1. Ajatuksia itsensä johtamisesta
Itsensä johtaminen on nyt muodikasta. Siitä puhutaan nykyään myös akateemisessa maailmassa.
Itsensä johtaminen on aiheena tärkeä, koska muut eivät voi tehdä sitä meidän puolesta. Tässä
joitain ajatuksia aiheesta, jotka tulevat vielä julkaisemattomasta kirjastani.
Itselleni tärkeä näkökulma on omien ajatusten ja tunteiden jäsentäminen ja hallinta. Jos omat
ajatukset eivät ole organisoituna näyttää muukin elämä yhdeltä kaaokselta. Ja toisin päin, jos omat
ajatukset ovat hyvin organisoituneet, jäsentyy ympäröiväkin maailman varsin nätisti. Oman
ajattelun osalta tärkeätä on omien, todellisten ajatusten tunnistaminen. Kaikki se mitä
ajattelemme kun ei aina kuvasta todellisia tuntemuksiamme tai uskomuksiamme. Nykymaailmasta
on tullut yksi härdelli, johon omat ajatuksemme hukkuu helposti. Siksi on tärkeätä aina välillä
pysähtyä ja pohtia, mikä on minun oma ajatus. Tiedän, että se kuulostaa hieman hassulta, mutta
se todella jäsentää omia ajatuksia ja tuottaa mielenrauhaa.
Tunteiden hallinta on hieman vaikeampi juttu, koska omiin tuntemuksiin on joskus vaikeampi
päästä kiinni. Oleellista tunteiden käsittelyssä ei välttämättä ole niiden puhki työstäminen, vaan
tunnistaminen. Omien tunteiden tunnistamisen jälkeen ne voi päästää menemään, ja tuntea
mielenrauhaa.
Arvot ovat olleet työelämässä tärkeitä jo pitkään. Meillä kaikilla on myös omat arvomme, joita
yritämme seurata ja kunnioittaa. Arvot kun kertovat sen, mitä pidämme elämässä tärkeänä. Joskus
on tärkeätä istahtaa alas ja miettiä mihin minä oikeasti uskon. Mikä tuntuu minusta hyvältä? Mikä
on minulle tärkeätä? Mikä vahvistaa minua? Ne ovat varsin yksinkertaisia mutta samalla tärkeitä
kysymyksiä, joihin ei ole muita kuin yksilöllisiä vastauksia. Oma lista arvoistani on varsin pitkä,
tässä muutama kohta niistä: Elinvoima, elämänhalua, henkinen vahvuus, hyvyys. Arvoja miettiessä
tulee huomata, että siinä ei ole vääriä vastauksia, on vain henkilökohtaisia arvostuksia.
Konkreettista itsensä johtamista on myös ajan ja tekemisen organisointi. Siinä voi käyttää hyödyksi
esim. exceliä tai erilaisia kuvioita. Silloin kun olen ollut vaikeiden ja monimutkaisten haasteiden
edessä, asioiden jäsentäminen powerpoint -kuvioiden tai excel –taulukoiden muotoon auttaa
kovasti. Vaikeampien asioiden osalta se on saattanut vaatia kymmeniä malleja ja laskelmia, mutta
lopputuloksena on tullut kaaoksen jäsentänyt toimintasuunnitelma, jota on helppo seurata.
Itsensä johtaminen on siis moniulotteinen haaste, mutta se johtaa hyviin asioihin kuten
mielenrauhaan, tyytyväisyyden tunteeseen ja tuottavampaa tekemiseen. Tästä näkökulmasta
ajattelu, itseensä investoiminen on ihan järkevää ajan käyttöä.